钟丽缇喝油班杰喝尿,明星们养生起来,到底能多可怕?

话说丁香医生也算是娱乐社交圈里很神奇的存在了。

上一个被他们关照的明星,是去年去拔智齿的矮大紧老师。。。当时这一波纯属是蹭热

再往前,diss意味比较重的对象是薛之谦。一会儿判断人家急性肠胃炎有不妥之处

一会儿科普新生儿的手指不能乱掰,当然这种常识对于年轻人来说,还是很有用的。

昨天晚上,直接实名调侃钟丽缇,送人家上热搜了。

说来也是有点奇怪,钟丽缇的微博是好几天前发的,说自己带着自己爸爸还有公公婆婆去苏梅排毒。这都能翻到,丁香真的是为了找话题切科普,很敬业了。

虽然说人家带着家里长辈,一起去养生,从道理上来说没有任何问题,也不妨碍别人。

大体呢,就是【十一天的疗程里,只喝油】号称是用于排毒。

但小主看到钟丽缇发的微博之后,心里确实有点不舒服。

主要是这句:

身体里很多的疾病,像是糖尿病,高血压,肝硬化等等,都可以通过这个疗程排出来,真的很不可思议!

是不是有一种似曾相识的感觉???是不是有一种“包治百病”大忽悠的感觉???

今天钟丽缇的老公有出来解释一下啦,是他们自己表达的问题。emmm,做法还是蛮妥当的,态度也很谦虚。

我有听过那种喝椰子油,来减肥的。

基本上就是饭前吃一点,来控制食欲的,这个还蛮好理解的。毕竟很腻嘛,吃不下别的东西,也正常。

但是!!!毕竟100ml椰油里面含的热量就有862大卡,45ml椰子油相当于吃2碗大米饭。如果你们真的要试,那记得算好量,不然得不偿失。

小s是用椰子油来解决便秘的状况,但这种事情呢,有的人有用有的人就没效果,实在没招儿了,当个法子试试是可以。

如果你已经买了,并且喝不了,也不帮助便秘,那就老老实实拿来护法吧。。。唉系。

那,我们正经说回“排毒”这件事情。

我不知道钟丽缇所谓的排毒,大概是在排什么东西。

但是一般情况下,一个没什么大毛病的人,排的“毒”,大致是排泄物啦,还有代谢出来的废物这样。

这些东西,你自体的免疫系统跟器官都可以完成了。不需要任何辅助产品的!!!!

包括,之前很流行的说法,就是人体排毒时间表。有没有听你爸妈念叨过?蚂蚁你清醒一点,你的器官,24h都在工作的好吧??

只有白天代谢功能相对旺盛一些,晚上相对弱一丢丢的区别罢了。

有的美容院很搞笑的,会说是排体内的重金属balablaba。【张庭的微商产品用后过敏,客服解释是排毒反映在脸上,了解一下?】

且不说,能不能通过美容手段打成排除重金属的任务。

如果你体内真的重金属超标了,麻烦赶紧冲去医院里检查,一秒钟都不要耽搁。

至于所谓的断食喝油养生法,小主依然很固执地认为,从营养角度来说就很不科学的了。况且,11天那么长,肯定会扰乱人体正常的代谢规律,只喝油,胃肠道会不会出问题哦??

包括之前天使宝贝儿投资的果蔬汁轻断食饮料,号称排毒减肥,也是很鬼扯的。人家是赶了一个热商机

但是呢,果蔬汁这种东西里,所含有的膳食纤维就很少了,对于排便基本是起不到什么作用的。

而且,为了保持产品的口感好,通常产品里会加很多糖。所以很多人只喝果蔬汁,最后反而胖了。

往往,让你拉得好的,基本是泻药成分,比如番泻叶(小主年轻的时候尝试过,非常酸爽,头晕脑胀)、巴豆这些东西。根本不是产品本身的神奇功效。

所以说,人世间,根本就没有轻轻松松减肥,饿饿肚子就养生健体的美事哟。

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如果说,“排毒”是现在商家为了赚钱打出来的噱头,那有一些流传已久的法子,是不是有用呢??

比如,神秘的尿疗。

之前康熙有个abc通告咖班杰就讲过。

他自己本身在练功夫打拳什么的,他的偶像是一个日本的拳王。那个拳王有一阵子身体不大好,拳也打得大不如前,但是半年之后,拳王就恢复了往日风采。就是靠尿疗。

所以班杰这个尿疗的初衷,有一半是偶像作用力

他还真的带了杯茶过来展示大致每天一杯的量,超大杯的!!!超夸张,大家以为那是班杰的尿,就起哄,小s跟蔡康永开始cue陈汉典喝

还好那一场有中医师在场,帮汉典推脱了。不过一般尿疗确实是喝自己的尿啦。

所以前一天的食物,就决定了第二天早晨尿的味道。如果口味很重,你要面对的尿,就很可怕ummmmmmmm。

他甚至尝试出来,最好喝的尿,是前一天吃苹果。

所以为了第二天尿不要太难喝,饮食会自然地变清淡

而且,我也是有听说尿疗流行到歪果去了。

比如用作减肥

这个帖子还附上了通过尿疗,减肥成功的皂片。

她最胖的时候有238斤,胖到无法自己洗头。

减完差不多是这样,看起来就是体态比较正常的样子了

但是这位女士的办法,比班杰要极端得多。

除了晨尿之外,她把自己所有的尿液都收集起来,放在玻璃罐子里。她日常也喝尿液,用尿液漱口、刷牙、洗头、清洁皮肤。。。。

我想想就头皮发麻呀!!

尿疗法,其实是连中医师都不太赞同的。

尿的组成:95%的水+尿酸+无机盐类,还有少量蛋白质、糖类这些。

就其实从成分上来说,你喝运动饮料补充电解质就好了啊!!!完全不用喝尿的!!

虽然说喝尿没什么特殊的功效,但到了非常情况下,比如极度缺水,危及到生命了,那你的尿是可以救命的。贝尔在野外求生节目里,做过示范。

命跟恶心之间,还是命比较重要吧。

当然,科学是科学,但科学本来是可证伪的。

如果你们家有某一些特殊的习惯,譬如广东人会喝凉茶,某一些小的症状,你是可以切身感受到缓解的,那就没必要纠结。

比如西医会认为,痛经就是吃止痛药,什么红糖水、热敷都是扯犊子。但我确实觉得热敷让我不那么疼了,那我可以任性一点,不费劲去挑战传统。毕竟是药三分毒,而且耐药性的问题,也很难解决。

心理安慰剂,才是真正的灵丹妙药!!!