我要去西藏了,一切回来再说!

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从“88年中年妇女”到“95后孤寡老人”

从“油腻的中年男子”到“第一批90后秃头了 ”

从“自觉穿秋裤”到“枸杞保温杯不离手”……

身边越来越多的朋友,开始感叹“老了老了”

很多人都在说,要在最美的年龄去一趟西藏

然而生活的琐碎、烦恼的加剧

让我们失去了激情,止步不前

不要等到60岁的年纪

啃不了鸡翅,喝不了冷饮,走不了远路?

回首过往,心如死灰,度日如年?

如果条件允许,西藏真的是你不应该错过的地方,别人嘴上所说的好,远远不如自己亲眼所见。

所以,不要再等了,趁还有激情,现在就出发。

进藏时间怎么选?

总体开销较高的时间段:5月至10月是进藏游人最集中的时间段,也是进藏旅游开销最高时间段。

总体开销较低的时间段:1月至4月、11月、12月这几个月份开销最低,这段时间也是西藏旅游传统意义上的旅游淡季。

进藏路线

目前进入西藏的路线很多,比如:新藏线、青藏线、唐蕃古道、川藏北线、川藏南线、滇藏线、丙察察公路、中尼友谊公路。从不同的线路进入,所需要的费用也是不一样的,现在大家选择较多的是青藏线、川藏南线还有滇藏线。

拉萨景点

布达拉宫

世界上海拔最高 集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑

交通

乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达;若从北京东路出发可步行前往。

门票

普通票:200人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)

普通票:100人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)

半票:在校学生(限90后)、残疾人、现役军人、在编教师、老年人可凭有效证件在参观当日购买半价票

免票:1.2米以下儿童

tips:

1、门票预约方式分2种:现场预约、网上购票。

2、布宫在旺季(5.1-10.31)实行门票预订制,游客需提前1天凭有效证件(身份证、现役军人、护照)领取预约券(免费),网上购票和预订除外。

3、现场预约:地点:布达拉宫管理处唯一门票预约窗口(西门);时间:8:00,预约券领完为止(每日限票2300张)

2015年7月底开始,现场预约实行排队放号制度。在领预约券前一天的15:00需先去门票预约处进行登记放号,此号为次日预约布宫门票的游客排队序号,每天限300号。

4、网络售票(可购买7日内下午的参观门票):预定网址:www.potalapalace.cn;时间:每日13:00-16:00。网络售票政策时常有调整,购票前一定要留意网站首页的右侧的“布宫动态”。

5、预约成功后,第2天必须按时从正门(南门)进入布达拉宫,在售票窗口凭身份证和预约券购买门票。

6、若预约成功后,因个人原因不能参观或不能按时参观的,需及时前往预约窗口申请延期或取消预约。否则,不仅预约票将作废,还会进入黑名单,一周内无法再次购票。

7、除了为自己预约,也可以帮他人预约,但每人凭包括本人在内的有效证件最多领取4张预约券(网络可购买5张),每张证件一周内只能预约1次。

景点位置

拉萨市城关区北京中路35号

大昭寺

藏传佛教朝圣者的终点站 内供释迦牟尼十二岁等身像

交通

乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达;乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达;或从八廓街步行可达。

门票

普通票:85人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

大殿内摄影许可90元/张(有些殿内禁止拍摄);讲解50元/次。

开放时间

07:00-17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

07:00-11:30主要对信徒开放,不接待10人以上的团队;11:30-17:30对游客开放。

景点位置

拉萨市城关区八廓街

罗布林卡

西藏人造园林中规模最大 风景最佳 古迹最多园林

交通

乘2、14路等公交车在罗布林卡南站下车即达

门票

旺季:80人民币;淡季:60人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

09:00-18:00(夏季),09:30-17:30(冬季) (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

拉萨市城关区罗堆东路

色拉寺

拉萨看辩经最方便的寺庙

交通

乘6、16、24路等公交车在色拉寺站下车可达。

门票

普通票:50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

09:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

拉萨市城关区色拉路1号

哲蚌寺

藏传佛教最大的寺庙 雪顿节展佛的重要场所

交通

乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下,然后沿当巴路徒步上山,需半小时;有时候山下有拖拉机载客上山,1元/人,否则要步行上山。

门票

普通票:50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

09:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

辩经14:30开始,下午大部分佛殿都不开门

景点位置

拉萨市城关区北京西路276号(根培乌孜山的南山坳里)

甘丹寺

藏传佛教格鲁派祖寺 寺庙傍山而立 巍峨壮观

交通

在路布停车场(大昭寺附近)坐直达甘丹寺的中巴车,人满发车,一般6:30出发。单程票价10 元/人,来回20 元/人,单程2小时,当天15:00-16:00原车返回,中途会在桑阿寺停留参观,无需门票。

门票

40元/人

开放时间

9:00-16:00

景点位置

拉萨市达孜县境内拉萨河南岸旺波日山上。

八廓街

中国十大历史文化名街之一 西藏文化氛围的缩影

交通

乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达;

乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达。

门票

免费

开放时间

全天

景点位置

拉萨市城关区

纳木措

西藏三大圣湖之一 世界上海拔最高的大湖

最佳旅行时间

到纳木错旅游,必须赶在每年6-9月的雨季。10-11月,纳木错会因大雪封山而无法进入。11-5月天气寒冷干燥,不适合进入青藏高原。

穿衣指南

从拉萨到纳木错的路上需翻越海拔5190m的山口,山口常年积雪,气温很低。不管拉萨天气如何,去纳木错一定要穿厚一些的衣服。如果留宿,最好带上羽绒服。

门票

120元/人

日喀则景点

扎什伦布寺

后藏最大的寺庙之一

门票

100元,藏人免费,学生证不打折

开放时间

9:00-17:00,17:00停止入场

景点位置

日喀则市几吉郎卡路1号

白居寺

寺中十万佛塔 在整个西藏寺庙中绝无仅有

门票

60元(十万佛塔照相另收费10元)

开放时间

9:00-19:00(随季节略有调整)

景点位置

日喀则市江孜县城西北约1km处

绒布寺

世界上海拔最高的寺庙

门票

160元/人

开放时间

9:00-16:00

景点位置

日喀则市定日县珠峰北麓的绒布冰川末端

珠穆朗玛峰

世界第一高峰

林芝景点

巴松措

藏东第一大堰塞湖 西藏第一个国家5A级自然风景区

最佳出行季节

秋季

建议游玩天数

半天

门票

120元/人

南迦巴瓦峰

中国最美山峰之一

交通

每天早晨约8:00在八一镇的桥头有中巴车前往,票价60元/人,行程约4小时。

门票

免费

开放时间

全天

雅鲁藏布大峡谷

世界第一大峡谷

交通

从林芝市旅游局游客中心出发,沿306省道(或 机场高速公路)南行53公里,经林芝机场至岗派公路入口。顺雅鲁藏布江而下70公里抵达景区。此线全长123公里,耗时2.5-3小时。

门票

普通票:290人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

包含门票150元,景区观光车票90元,餐费50元;

景区部分向游客开放,主要有陆路游、水路游和徒步几种,需要乘坐景区运营的车船工具,购买套票比较方便。

开放时间

08:00-20:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

西藏自治区林芝市米林县派镇境内

鲁朗林海

林中云雾缭绕 素有神仙居住的地方之美称

交通

没有专门班车到达,在八一镇乘经318国道的车都会路过

门票

观景台20元/人,鲁朗牧场80元/人

开放时间

6:00-18:00

景点位置

林芝市巴宜区鲁朗镇318国道鲁朗景区

米堆冰川

世界上海拔最低的冰川 中国三大海洋性冰川之一

交通

米堆冰川靠近川藏公路,进入方便,可从波密县或然乌镇包车约2小时到达米堆村,从景区门口到冰川还有约7km路程,步行约3小时,驾车20分钟即到。

门票

50元

开放时间

全天开放

山南景点

桑耶寺

西藏第一座寺庙

交通

1、拉萨每天早8:00之前在大昭寺广场前有直发桑耶寺的班车,50元/人,人满即发。桑耶寺回拉萨的班车,最晚大约下午14:00发车,会经停昌珠寺和雍布拉康,可以进去游览

2、在拉萨西郊客运站乘拉萨至山南泽当的班车,在桑耶渡口下,约3小时,45元/人;后乘船横渡雅鲁藏布江到对岸,20元/人;然后再坐小巴车到达桑耶镇,15元/人;再搭卡车或拖拉机或客车到桑耶寺院内,一般3元/人

3、在泽当月光饭店旁的客运站有很多开往桑耶寺的客车,25元/人,车程1个多小时

4、从桑耶到青朴在旺季时有班车可坐,往返20元/人,大约上午10:30出发,下午16:30返回,也可选择徒步或搭车。

门票

45元

开放时间

9:00-16:00

景点位置

山南市扎囊县桑耶镇

雍布拉康

西藏第一座宫殿

交通

1、可从泽当镇包车前往,事先和司机说好,把昌珠寺和藏王墓两个景点都包括在内,包一辆中巴车来回100元左右,可坐4人

2、在泽当乘公交车,约1小时车程,3元/人;山下可以选择骑马和步行的方式上去,骑马上山20元/人,下山10元/人

门票

60元/人。

开放时间

9:00-18:00;暂时停业。

景点位置

山南市乃东区泽当镇东南11km处的扎西次日山上

青朴修行地

西藏四大静修地之一 莲花生大师曾在此修行

交通

桑耶寺有往返青朴的班车,20元/人,单程约40分钟

门票

免费

开放时间

9:00-18:00

景点位置

山南市扎囊县桑耶寺东北15华里的纳瑞山腰

羊卓雍措

西藏三大圣湖之一 喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊

交通

从拉萨往南行100km,约2小时行程,需翻越4990m的岗巴拉山口,可包车或乘班车前往。每天早8:00在拉萨浪卡子办事处有班车发往浪卡子,50元/人。拉萨至日喀则的班车现走新路,不再经过羊湖。所以如欲前往羊湖游览,唯有包车或搭便车,一般包6人吉普车的费用约为1500-2000元/天。此外,在拉萨有很多旅行社组织1日游前往羊湖。

门票

60元/人

开放时间

全天

景点位置

山南市贡嘎县307省道附近

拉姆拉措

相传观湖可知前世今生

交通

拉姆拉错在加查县崔久乡,距离县城65公里,海拔五千多米。客运站和酒店住宿地方都有包车,因季节不同,所收取的费用也会有涨幅,价格在700-1500元不等。从加查县驾车到拉姆拉错景区门口大概需要半小时,然后从景区门口沿着盘山公路开到拉姆拉错需要1个多小时的时间,到达山上停车场后还需要徒步200米左右,然后就可以看见万山环抱中的拉姆拉错。

门票

120元/人 (不售学生票),进去要把身份证先交付景区警务站点,换一张景区入境单,境内全程限速,期间会有警务站点抽查。一年有7个月冰封时间,6-9月是最佳季节。

住宿

加查县的住宿有限,县城最好的宾馆就是位于小学附近的众信大酒店(虽然叫大酒店,不过是一个三星级的宾馆,条件着实一般)

饮食

以川菜为主

旅行建议

加查县真的很小,主要景点就是拉姆拉错神湖。去拉姆拉措建议搭乘早晨最早的班车前往,因为海拔高,山路非常难走,要量力而行;如果想更多的时间感受神湖,就要在翻过一座山走到神湖边缘,近距离接触。游览根据身体状况,大约需要一天,高原之上,一定切记要缓慢行走,注意高原反应,不要着凉和剧烈运动。

昌都景点

强巴林寺

藏东地区最大寺庙

门票

免费参观

开放时间

全天开放。部分大殿在下午四点后关门。

景点位置

昌都地区昌都县昌都镇

盐井盐田

保存了世界上最古老的产盐方式 并有博物馆

开放时间

8:00-17:00

景点位置

昌都地区芒康县盐井镇纳西民族乡

门票

120元/人

然乌湖

藏东最大的湖泊之一 西藏非常规线路中最美景点之一

交通

318国道从湖边通过,可由八宿县城包车前往,也可从波密县城扎木镇或者八宿县城白马镇搭车前往

门票

免费

开放时间

全天开放

景点位置

昌都地区八宿县然乌镇

三色湖

黑、白、黄三种颜色的小湖泊

来古冰川

西藏最大的冰川之一 是一组冰川的总称

来古冰川包括哪些

身在来古村,可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川,因为所有这些冰川都围绕着来古村,所以被统称为来古冰川。

景点位置

昌都地区八宿县来古村

门票

40元/人

那曲景点

念青唐古拉山

藏北著名神山 相传为圣湖纳木措的丈夫

当惹雍措

苯教最重要的圣湖 其美艳不亚于西藏三大圣湖

色林措

西藏第一大湖泊

阿里景点

古格遗址

一夜消失无踪迹的古格王国唯一留下的证据

交通

乘车路线:

阿里昆莎机场,距景区160公里,可乘旅游车前往景区。

自驾路线:

219国道门士乡--曲龙银城--东坡寺--达巴遗址--古格王国遗址--县城

219国道巴尔兵站--皮央东嘎遗址--札达县城(托林寺)--古格王国遗址

昆莎机场--219国道那木如--皮央东嘎遗址--札达县城(托林寺)--古格王国遗址

门票

100元

开放时间

08:00-19:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

阿里地区札达县札布让区象泉河畔

冈仁波齐

被藏传佛教、印度教等众多教派奉为世界的中心

注意事项

冬春两季大雪封山,雨季从7月初开始。

建议游玩天数

3天

进山门票

200元/人

住宿

每个床位50-100元

玛旁雍措

西藏三大圣湖之一 面积最小 但精神信仰意义上名气最大

交通

去往玛旁雍错无班车,只能自行包车前往。

或者乘坐去往普兰县的班车,在霍尔乡下车后,在乡里搭乘去往既乌寺的便车抵达。

门票

150元

开放时间

全天开放

景点位置

阿里地区普兰县霍尔乡境内

拉昂措

与圣湖玛旁雍措相距不远 亦称“鬼湖”

门票

35元

开放时间

全天开放

景点位置

西藏自治区普兰县霍尔乡

札达土林

世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林

门票

免费,但要带上边防证

开放时间

周一到周日 全天

景点位置

阿里地区札达县境内(冈底斯山和喜马拉雅山之间)

班公措

中国与克什米尔地区界湖 湖中鸟岛名气很大

我去西藏了,不是某个不确定的以后,就是现在,一切回来再说。

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