闵行最高寿：他们109岁啦！

九九重阳节|浓浓敬老情

日前，上海市民政局揭晓2019年申城“十大寿星”，闵行老人榜上有名！

十大女寿星

徐素珍，112岁

苏阿银，111岁

季林郎，110岁

何莲芳，109岁

徐洁纯，109岁

吴志成，109岁

吕凤英，108岁

樊秀英，108岁

陈映芝，108岁

陶秀英，108岁

十大男寿星

宋洪根，110岁

陶瑞生，109岁

陈仲伯，109岁

杨龙生，108岁

王启美，108岁

沈光远，108岁

王少华，107岁

魏友泉，107岁

陈培衡，107岁

周凤山，107岁

百岁夫妻

费鹤年（男/102岁）徐曼倩（女/101岁）夫妇

周宜法（男/100岁）、吕秀兰（女/100岁）夫妇

闵行最高寿女寿星

何莲芳 109岁

何莲芳老人 1909年11月19日出生

何莲芳老人下个月即将110岁啦，是我们闵行最高寿的老人。

有句话说，“牙好胃口好、吃嘛嘛香”，何莲芳老人就是如此，她的孙女曹列告诉记者，何老胃口很好，有时候早餐就能吃下一个馒头+一碗粥。饮食上，何老不挑食，比较喜欢吃蔬菜和鱼，七八十岁时还能自如地自己剔鱼刺。由于早年有便秘困扰，何老养成了吃香蕉、喝蜂蜜水的习惯，每天2-3根香蕉雷打不动。

何老性格开朗，为人热心，经常关心时政新闻，最大的特点，上海话说起来就是“bo jie”（非常勤劳），不会刻意做运动，但是人闲不下来：打扫卫生，买汰烧，做家务就是最长久的运动。如今颐养天年的她，就通过举举手、摇摇头进行锻炼，以保持经脉畅通。

此外，何老的母亲在困难的年代里活到了90岁，何老的长寿或许有一定的遗传因素。

闵行最高寿男寿星

陈仲伯 109岁

陈仲伯老人 1910年8月18日出生

据陈仲伯老人的女儿陈素容介绍，陈老退休前是印钞厂的一名雕刻工，喜欢听越剧，素来心态平和，与人无争。

饮食上，口味清淡，不过也是肥肉爱好者，不喜海鲜。经常走动，现在每天还会在走廊上来回散步、甩手锻炼。

据统计，2018年全市沪籍百岁老人共计2516人，2019年上海百岁老人为2657人。

祝福所有老宝贝们，老有所养，老有所依，老有所乐！

照片由寿星家人提供

记者：何婷婷

编辑：何婷婷