龙头新闻讯（记者 霍营）“孩子都七岁了，还是戒不掉纸尿裤，隔三差五就尿床，这么大了可咋办啊？”近日，苦恼的王女士带着儿子乐乐（化名）来到医院检查，结果被确诊为小儿遗尿症。医生提醒，如果孩子5岁以上还出现尿床现象，每周超过2次，持续3个月以上，要当心小儿遗尿症。
乐乐今年七岁，同龄的孩子早都不穿纸尿裤了，可是乐乐还是离不开。其实早在乐乐三岁多时，身边的朋友就建议乐乐妈早点给孩子把纸尿裤戒掉，可是乐乐妈因为生了二宝，晚上睡眠本来就不好，再起夜给孩子把尿实在是吃不消，“小孩子尿床正常，等长大些了能控制排尿了，自然就好了。”可是直到现在，乐乐仍有尿床现象，不自主排尿每周都要超过两次，乐乐妈这才重视起来。于是带着乐乐来到黑龙江中医药大学附属第一医院儿科，陈宏副主任详细询问了病史，并且为乐乐做了检查，最终确诊为小儿遗尿症。经过系统的治疗，乐乐的症状已经明显好转。
“小儿遗尿的原因包括遗传因素、精神因素、环境因素等，另一个主要原因是，部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，甚至父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯，久之容易发生夜间尿床。”陈宏说，还有可能因为排尿训练不当造成遗尿，在孩子大约一岁半的时候，家长就要开始计划着如何教孩子自己排尿了，孩子在睡觉前和睡醒之后都是排尿的最佳时机，如果孩子没有表达自己想尿尿，这时家长要及时提醒孩子，然后再对其进行指导。
中医认为遗尿主要由于肾与膀胱气虚，而导致下焦虚寒，不能约束小便，或上焦肺虚，中焦脾虚而成脾肺两虚，固摄不能，小便自遗。在中医治疗上，陈宏主张多用健脾之药，补脾甚于补肾。日常家长可以采用推拿疗法，如揉丹田200次，摩腹20分钟，揉龟尾（龟尾穴位于人体臀部的尾椎骨处）30次，每日下午操作。治疗较大的儿童可用擦法，横擦肾俞、八髎穴（上髎、次髎、中髎、下髎各一对），以热为度，每晚睡前推拿，配合中药口服、针灸、艾灸、穴位贴敷等治疗，疗效尤佳。
医生提醒家长，出现遗尿的时候，家长不要打骂责备，要多关心体贴孩子。傍晚后要限制水量的摄入，睡前排尿，夜间唤醒孩子排尿，唤醒次数逐步减少，并结合中药治疗，如果服药治疗取效后要坚持巩固治疗一到两个月，以防复发。日常生活中，家长要给予心理支持，针对患儿的心理状态，予以科学的解释和支持，消除其紧张、羞耻感、焦虑等不良情绪。不遗尿时要鼓励，尿了床也要和蔼对待；调整饮食结构，多食富含蛋白质的食物，不食凉性、利尿性、辛辣及巧克力、可乐等食物，便秘会减少膀胱容量，鼓励患儿吃一些能够软化大便的食物；严格清洗外阴、包皮，保持清洁，避免感染；居住在安静、离厕所近的环境；孩子要少看电视和电脑，多运动，包括进行排尿中断锻炼等。
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