较真丨女生洗澡时站着尿尿，会得妇科病吗？

“女性经常在洗澡时站着排尿，身体会出现什么变化？”类似帖子在网络上关注度很高，有的甚至说女生洗澡时站着尿尿会导致妇科病，真的是这样吗？

男性和女性的生理构造不同，决定了我们生活习惯的不同。男性的尿道比较长，大部分外露在身体表面，而女性的尿道比较短，只有尿道口暴露于身体表面。所以男性可以站着排尿，这样尿液也不会流到腿上弄湿裤子。如果女性站着排尿，尿液就会顺着大腿流下弄脏衣服。这就好比我们用一个水管子放水，如果水管子很长，水就会一直向前流出去，不会把我们弄湿，但如果我们只是握着水管子的头部，那自己肯定要变成落汤鸡了。

另外，男性的尿道外口比女性的尿道外口更细，大部分女性尿道外口径口约24-28F，而男性尿道外口径口大部分在20F左右。F=2πr，粗略换算就是F(毫米)=3倍的外直径(毫米)。这就好比一个大的花洒头和一个小的花洒头，小花洒头放出来的水会比较直的流出，而大的花洒头放出来的水就会向四面洒射。

正常情况下大部分男生会选择站着尿尿，而女生会蹲着尿尿，但并不等于一定如此，比如膀胱癌患者，膀胱切除术后，以肠道代替新膀胱，由于肠道不具备膀胱的逼尿功能，所以医生会建议患者采取蹲尿的姿势，利用腹压帮助排尿，避免发生残余尿。

流传帖子里说女性如果在洗澡的时候站着尿尿，身体可能会有很长一段时间的尿渣味，而且尿液会流向私处，引发妇科炎症。

其实女性的尿道和阴道口是非常近的，即使女性采取蹲便的方式，也根本无法避免尿液流向阴道口，这也是为什么女性小便后需要用纸巾擦拭外阴的原因（擦的过程建议从前向后擦）。相较于阴道和肛门内寄生的细菌，尿道内细菌的量反而最少。所以，相比之下，尿道更脆弱，一旦女性患有阴道炎或者不注意局部卫生，就容易引发尿路感染。

而“尿液碱性流入阴道，破坏阴道酸碱度，导致阴道炎”更是谬论。首先女性在站立或者坐着的时候，阴道前后壁都是贴合状态，就是为了保证阴道处于一个相对封闭的环境，避免受到外界污染。另外，从重力的角度讲，站着小便，即使小便污染外阴，也不可能逆着重力的方向向上进入到阴道里面。

关于尿渣味的说法更是好笑，既然说是洗澡的时候站着小便，我相信都是在洗之前或者洗的过程中小便，小便完冲洗干净就行了，何来尿渣味一说？正常人应该都不会洗干净擦干净后再站着小便一次，别说味道，就是湿湿的也难受。

“站着排尿会导致小便排不干净，引发膀胱囊肿、膀胱发炎”的说法也不正确。

人类排尿是一个非常复杂的神经反射过程，简单来说膀胱内协同排尿的是逼尿肌和以尿道括约肌为主的盆底肌群。逼尿肌是膀胱内的平滑肌，逼尿肌收缩，膀胱内的压力升高，尿液就会从膀胱内流出；以尿道括约肌为主的盆底肌群，就像是一个阀门，平时处于收缩状态，膀胱里的尿不会漏出来。

当逼尿肌工作的时候，括约肌就会松弛，相当于阀门打开，尿液自然就流出来了。当逼尿肌和括约肌不能协调工作的时候，排尿就会出现障碍。比如逼尿肌收缩而尿道括约肌却不松弛，就会出现排尿困难；逼尿肌没收缩，括约肌就松弛的情况下，就会发生尿失禁。

健康人群排尿的过程不需要腹压来协助，只要逼尿肌工作正常，采取任何体位都不会影响排尿。站着排尿既不会导致小便排不干净，也不会引发膀胱囊肿、膀胱发炎等问题。

对于尿路梗阻或者逼尿肌功能障碍的患者，如果长期需要依靠增加腹压来帮助排尿，还有可能会由于腹压过大，引发疝气的问题。

所以说女生站着排尿并不是不可以，只是一个习惯、卫生和方便的问题。尤其是在洗澡的过程中，只要你开心，觉得方便，尿完了洗干净就行了，既不会引发妇科炎症，也不会导致泌尿系统疾病。

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