奇才核心约翰-沃尔在最近一段时间里已经开始参加对抗性训练，如今，他又在康复过程中迈进了重要一步，北京时间1月14日，奇才随队记者蔡斯-休斯在推特中透露，沃尔已经参加了全场对抗赛，在比赛当中，他三分、快攻、扣篮样样都有，甚至还完成了压哨一投。【聚焦NBA专题】
根据现场画面显示，沃尔已经参加了4对4的全场对抗训练，在比赛中，他的身体状态看上去非常不错，面对着对手的贴身防守，沃尔用一记后撤步跳投将球送进篮筐，在另外一次进攻中，沃尔运球一条龙杀入到篮下，轻松上篮得手。
在整个训练赛中，如果用一个词来形容沃尔，无疑是——自信心，尽管久疏战阵，但沃尔在比赛中依旧敢于进行强硬的身体对抗，并愿意去接受挑战，去完成一些高难度的投篮。当面对两人防守时，沃尔在外线从容飙中干拔三分，让对手的“双人拦网”变成了徒劳。
当对手上前封阻时，沃尔一个变向，杀入禁区，完成势大力沉的单手劈扣。他还在一次篮下强攻中顶着防守，用拉杆的方式将球送进。
在对抗赛结束前，沃尔再度展示出自己的风采，他利用单挑顶着防守命中高难度的压哨后仰跳投，在命中这一球后，沃尔挥舞着拳头，显得极其兴奋。
在最近几年里，沃尔饱受伤病困扰，他上一次出现在赛场上还是2018年12月27日的事情，在那之后，沃尔接受了左脚后跟手术，用于治愈脚跟骨刺，恢复期大概为半年时间，2018-19赛季宣告报销。
在上个赛季里，沃尔一共出战32场比赛里，场均得到20.7分3.6个篮板8.7次助攻，其中篮板数为生涯新低，助攻数据也创造了2012-13赛季以来个人最差表现。
在2019年1月底，正在养伤的沃尔在家中意外滑倒，导致左脚跟腱撕裂，只能再度接受手术，休息时间也再度延长一年。
北京时间1月13日恰好是沃尔接受跟腱手术11个月，从目前的状态来看，沃尔的恢复进展喜人，他看上去已经能够胜任比赛，不过。奇才总经理托米-谢帕德并不急于让沃尔复出。
“我们不会去越过这些恢复步骤，也不会对他参加3对3对抗感到过度兴奋。”谢帕特说道，“未来我们还会在场上增加更多的球员，让这里看上去更有家的感觉，但我们并不急于让沃尔回归，除非他能够100%恢复健康。”
奇才目前以13胜26负排在东部倒数第四，他们本赛季难以冲击季后赛，由于沃尔预计赛季报销，在今年1月份时，球队已经向联盟申请了一个价值860万美元的伤病特例。
2017年，沃尔与奇才队签订了一份为期四年总价值1.7亿美元的超级顶薪合同。这份合同从本赛季开始生效，沃尔今年的薪金高达3780万美元。