减重20斤焕发魔力，约基奇从水球中找传球灵感

“约老师”入选了今年的全明星。图/社交媒体

新京报讯 塞尔维亚“内线魔术师”约基奇迎来了25岁生日，而刚刚过去的全明星之旅就是他最好的生日礼物。本赛季NBA常规赛至今，这位掘金当家球星的表现可谓先抑后扬，从赛季初的低迷挣扎到重现MVP级别水准，这或许和他减重20斤的幕后付出大有关系。

上赛季，约基奇经历了西部半决赛与开拓者鏖战7场、血战4加时的疲惫，也经历过去年男篮世界杯被爆冷淘汰的酸楚。本赛季初期，身材有些臃肿的约基奇仿佛还没从假期中归来，他在场上的表现和状态和上赛季比大打折扣。前19场比赛，他场均得分不到15分，有多场比赛的得分甚至是个位数。约基奇的数据直线下滑，掘金的战绩也不复上赛季勇猛。

在遭受了外界质疑和批评后，约基奇也许感受到了来自场外的压力。从去年12月份起，约老师重拾指间的魔力，他连续36场比赛得分上双，场均数据、出手次数和命中率都有明显提升。随着约基奇的全面回勇，掘金也以38胜17负的战绩高居西部第2，仅次于排名榜首的湖人。

全明星期间，约基奇祝福武汉。截屏图

在约基奇身上到底发生了什么？在近日接受采访时，约基奇表示意识到了超重的问题，“在赛季刚开始阶段，我的投篮不好，没办法将球命中。训练师给我制定了健身和控制饮食的计划，然后我减了20到25磅体重（约20斤）。”在成功减重后，约基奇无需再承受超重的身体负荷，投篮能更加轻松自如，表现自然也水涨船高。

本赛季至今，约基奇为掘金出战全部55场比赛，在场均32.6分钟内可以得到19.8分、10.1个篮板、6.5次助攻。他凭借优异的数据再度入选全明星阵容，虽然在正赛中出场时间有限，但他还是贡献了一些充满想象力的传球。

对此，约基奇也谈到了一些传球技巧，“其实除了篮球，我还喜欢水球、排球和足球。水球和排球对我帮助很大，水球能锻炼我的单手传球能力，排球的传球也是。”

编辑 王春秋 校对 王心