张文宏亮相“阅读的力量”:看我的书,得新冠概率就没有

股市好的时候也会看巴菲特的书,复工后须“防火防盗防同事”,喜欢读书所以看清了欺负人的嘴脸……2月22日晚8点,“上海书展·阅读的力量”2020特别网聚启动,上海市医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏担任首位主讲嘉宾。他戴着口罩,露出浓浓的黑眼圈,说话依然直率、快速,在近一小时的直播中金句不断,再次显示了“硬核”医生的魅力。
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上海具备可复工条件
张文宏首先介绍了上海疫情发展的最新情况。他表示,目前上海到了可以复工的条件,只要大家戴口罩、多通风、勤洗手,正常开展工作,按上海现在的形势,都是相对比较安全的。
上海也是治愈率非常高的城市,未来几天预计都是两位数的出院人数。针对不少地方都出现新冠病人出院一段时间后,复检查核酸依然是阳性的情况,张文宏说,上海病例在出院时,不仅要两次口腔核酸检查都是阴性,还要加上大便检测也是阴性才能办理出院手续。另外回家后还要求他们“再闷两周”。这种情况下,密切接触者是不用怕的。
总体而言,现在上海疫情相对比较安全,接下来会进入一个相对平静的时间,大家可以慢慢走出来,工作、生活慢慢恢复正常,但不是特别有必要的活动还是取消,“还没有到为所欲为的时候。”
呼吁营造好的就医环境
张文宏也谈到当前医生的工作。他说这段时间一线医务工作者都是不分白天黑夜连续作战,每天工作16个小时以上,非常疲劳。
而平时,医务人员也非常繁忙。“大家来看病,有时候会觉得排队人山人海,药价也不便宜,对医疗服务不太满意,医生工作量很大,也难免有时没有耐心,陷入不太和谐的医患关系。我还是呼吁大家互相理解,医生再忙再累,也要多点耐心,病人对医生超负荷工作强度,多一些理解。社会对基层医务工作者多一点关心,给予医护安全的环境,医生也会回馈给社会。整个社会大环境是需要我们一起营造的。”
他说,疫情结束后医务人员也要恢复正常生活,“工作节奏慢一点下来,看病质量要进一步提高,我相信医疗体系也会做一些改革,让病人看病更方便。”
股票好时会看巴菲特的书
在谈到自己平常如何调节高强度的工作和生活时,张文宏说,医生是个都很辛苦的职业,很多医生都很晚回家,他也不例外。回去之后基本就是“葛优躺”。他也试图像钟南山院士一样日常健身,但买过几次健身卡,不是一年只去两年三次,就是健身房半途倒闭。
于是他调节高强度的方法是安静休息为主,“极度疲劳时看非常无聊的电视剧,反正你觉得哪些无聊就看哪些,不用动脑筋,比如《芈月传》。”美剧他就看得少,因为要特别动脑筋。
张文宏说,现代社会发展太快,人人都会焦虑,对他来说看书就是缓解焦虑的有效方式。他出差时包里永远都有本书,看书速度也比较快,一个航班下来一本书就看完了,“看书很享受,能接受到思想,因为逻辑严谨地连续讲一件事。”他透露,最近在看的书都和疫病有关,有《大流感》《霍乱时期的爱情》《鼠疫》《微战争》等。新冠肺炎爆发之前,则在看《世界简史》、《耶路撒冷三千年》,“股票好的时候巴菲特的书也看。”
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不过张文宏更建议网友都去看他主编的《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》。首版2月2日线上发布后反响热烈,他又针对近期的疫情变化,新增了很多内容。他说做这本书是把自己所谓的“网红”力量用到实处,两个版本的电子书都是免费,“那个小册子(的要求)做到位,得新冠的概率就没有。”
书读多了就会善待别人
张文宏说书看得多好处很多,一是不会恐惧。书里记录了历史上那些重大疫病发生后的应对,比如1372年欧洲鼠疫、1918年西班牙大流感,2009年H1N1流感,“我们从书里看到历史上的疫情是如何开始如何结束的,就能看清楚我们现在处在什么位置。一旦了解,就没了恐惧。”
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另外就是书读多了,知道的事情多了,会善待别人。张文宏进而谈到当初让他为什么要说那句“不能欺负老实人”:“我们在社会上老实人被人欺负,我也是一直被欺负,一路这样过来的,我就理解什么叫被人欺负。当你被人欺负惯了,基本上会做两个事情,一个,人家怎么欺负你,你怎么欺负人家。但如果你书读多了,我就不跟这些人有关系,那他怎么欺负你呢?”
“你被人家欺负惯了,你就会知道欺负人的嘴脸是什么样子,就要善待比你年纪低的、权力没你大的人。”
张文宏还说,自己“就是一个小医生”,医疗界论资排辈很重要,不必要的事情少去想,无论是谁,都要善待别人。
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特别的“上海书展”
每年8月举办的上海书展是上海知名文化品牌活动。疫情期间大家在家里都闷得慌,为此上海以为网络连线,打破疫情期间人与人之间的物理阻隔,倡导理性生活态度,让市民读者足不出户尽享高品质、多品类的阅读文化服务。
“上海书展·阅读的力量”,延续“我爱读书,我爱生活”的书展主题,于2月22日起每晚20时至21时的黄金时段推出,在澎湃新闻网、B站、喜马拉雅、“学习强国”上海学习平台等为综合网站平台,都会推出直播、录播等新阅读活动,廖昌永、格非、郦波、孙甘露、毛尖、黄豆豆、张军、蔡骏等知名作家、学者、艺术家,将与广大读者在空中聊疫情时期的生活感受,分享正在阅读的书。