心理创伤到底多可怕?35岁抗疫医生携子跳楼,当场身亡!

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你会相信一个从生死一线回来的人,会主动选择死亡吗?你能理解一个救过别人生命的人,最终却不想活命吗?按理说,经历过生死,更懂得珍惜生命,可是5月12日上午,宜昌市一位参与抗疫一线救治工作的医师,却带着他6岁的儿子,跳楼自杀了。
关于死因,据宜昌市卫建委消息称,是因为家庭矛盾,具体原因,警方现在还在调查中。但看到这条新闻后,网友的心情都很复杂,有人说“太可惜,这是两个生命啊”,有人说“从心理角度讲,带着孩子自杀,家庭矛盾的可能确实比较高,如果是工作或社会压力,一般不会选择带着孩子”,但是悲痛的人们更多的是疑问,“为什么这样选择?疫情都扛过来了还有什么事情是扛不过去的?”
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是啊,大风大浪生死一线都挺过来了,怎么就会轻易放弃生命了呢?
想要回答这个问题,我就不得不提到一个专业名词:创伤后应激障碍 ,英文缩写 PTSD。什么叫PTSD,简单说,就是一个人经历创伤事件后,心理上产生的一系列不适应反应。创伤后应激障碍的症状有时出现在三个月以内,但有时可能出现在创伤事件发生一年以后。
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创伤会威胁我们的生活、家庭和安全,创伤也会威胁生命,这个生命不仅是自己的还有他人的。创伤后应激障碍的人,容易有消极想法,也容易出现高度警觉,有些人神经特别敏感,容易出现过度反应,容易被激惹,也容易愤怒。
比如有被困电梯经历的人,很有可能从此就害怕再坐电梯,甚至像电梯一样密闭的空间他们也会害怕。比如有经历过汶川大地震的人,经常做噩梦,脾气也变得很暴躁。创伤后应激障碍反应就是我们俗称的“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。
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我猜测这位抗疫回来的一线医生,有可能就患上了PTSD。从一线回到家的他,带着这些焦躁的负面情绪和家人相处时,难免容易产生矛盾,这个时候,他的心理应激反应得不到专业的调整和舒缓,家人又不理解他曾经遭受的创伤和痛苦,不能包容他的负面情绪,这样就很容易让他产生自杀的念头。
人死不能复生,每个人都有每个人的难处,但是因为家庭矛盾就失去生命,真的太可惜了。在这里,我特别想告诉给所有有家庭的人,我们常常讲,家是有爱能给我们理解和包容的地方。这个理解,就是家人能理解我们的负面情绪从何而来,包容我们那些小缺点小瑕疵,小脾气。
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家,不是只接受我们阳光的地方,家,是为我们那些坏情绪排解和疏导的安全小窝。我们要知道,一个家温暖不温暖,不仅是看平时有多少欢声笑语,更重要是看家人失落时有多少鼓励和安慰,失意时有多少包容和关怀,有理解,这才是一个家温暖的热源。
最后,我也特别想告诉那些被负面情绪围绕,无法正确排解的人,必要时一定要寻找专业的咨询师帮助,天上没有月亮时,你就需要有人为你打一道光,挺过黎明前的黑暗,就能迎来阳光。