【今日宾川】动起来！“工间操、啦啦操”营造全民健身氛围！

10月10日，由宾川县总工会和宾川县教育体育局主办的三级社会体育指导员暨工间操、啦啦操培训班举行，来自全县相关单位和学校的150余名职工和教师参加培训。

培训为期三天的培训邀请州县相关专业教练为大家授课，内容包括工间操（第九套广播体操）、啦啦操、社会体育指导的基本知识、职责；基层体育活动及小型体育竞赛的组织方式等方面的内容。课上学员们认真聆听理论知识，观察模仿教学动作；教练现场示范、讲解，纠正学员的错误动作。课后，学员们还积极复习所学内容。通过培训，大家充分了解工间操、啦啦操的益处和魅力。

工间操培训学员代婷说，平时大部分工作时间都在办公室，活动和锻炼身体的时间比较少。通过培训，觉得比较有意思，可以在工作之余抽一些零碎时间来做第九套广播体操，既缓解了工作的疲劳，也锻炼了身体，还能更好的投入到工作当中。

啦啦操培训学员金晓娟说，通过培训，感觉啦啦操是一个充满活力，非常青春的体育舞蹈。据介绍，参训人员回到各单位和学校后，会将所学的教传给其他人员，以达到全民推广、全民健身的目标。

代婷说，回去以后会严格按照老师所教的内容，带领单位的同事一起把工间操认真开展起来，让他们以更健康的体魄、更积极的心态投入到工作中。

金晓娟说，学完之后感觉整个人精神活力满满，在校园里面推广后，全校师生可以利用大课间自习的时间一起来学习，让整个校园更加充满活力。

此次培训，旨在进一步强化全民健身意识，推动工间操和啦啦操的常态化开展，引导广大群众、职工和学生以健康的身体、积极的心态投入到工作生活和学习中，营造共同参与的全民健身氛围，以强健的体魄和饱满的热情投身到工作和学习当中，为谱写好中国梦的健康宾川篇章作出新的贡献。

图文/李永松 白乘仲 蒋利兵

编辑/王静红

责编/欧阳王

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终审/吴洪彪