健康第一!体育锻炼成为宁波这所校园的一道靓丽风景

10月19日,早晨7点,浙江工商职业技术学院大二学生徐辉像往常一样来到学校的绿色小广场,在阳光长跑机器上刷校园卡后,开始了今天的长跑锻炼。几分钟后,众多学生也陆续前来打卡。与此同时,户外篮球场上,好几场三对三的篮球赛正在精彩上演。秋日的校园里,随处可见运动的青春身影。
近年来,浙江工商职院全面贯彻党的教育方针,以服务学生全面发展、增强综合素质为目标,坚持“健康第一”的教育理念,积极推进体育教学改革,使课堂教学与课外体育活动有机结合,引导青年学子积极参与各种体育活动并形成自觉锻炼的习惯,形成终身体育的意识。
近日,在教育部举行的新闻发布会上,教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰也指出,学校的体育中考要不断总结经验,逐年增加分值,要达到跟语数外同分值的水平。
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开发智能管理系统
助力学生爱上长跑锻炼
“你们这届学生2018年参加阳光长跑26.5万次,跑步距离合计16.3万公里,相当于绕地球四圈多,电子信息学院卢立伟同学一个人就跑了50万米,堪称最强跑男。”在浙江工商职院2020届毕业典礼上,校长周志春细数的一组数据,让师生们惊叹不已。而这些数据,都是通过学校“甬商智体”人工智能管理系统后台获取的。
在浙江工商职院,阳光长跑开展由来已久,一直到三年前,均是以集体晨跑的方式开展,学生们以分院为单位分批次、分时段进入学校田径场,通过纸质卡片发放和盖章的方式来记录管理。
在学院体育教研室主任崔世君记忆中,这种传统方式,学生锻炼自主性差,田径场以外的体育场地利用率太低,每次人工记录方式不仅繁复,遇到学生身体不适,特别是女生生理原因需要请假的情况更是不便。
曾经,学校也设想过使用手机APP提升效率,但经调研发现,各校手机APP校园跑的形式到位率还不到60%,利用交通工具和一人拿N个手机代跑的现象屡禁不止,而且运动强度和运动量也无法进行实时监控。
正是鉴于这些原因,浙江工商职院从2016年4月自主开发了“甬商智体”人工智能管理系统,并于2017年9月1日投入使用。2018年,学校为此成立智能体育管理中心,通过这个综合性的信息化服务平台,实施对系统的全面管理,为体育教育教学和学生提供“一站式”全面的管理与服务。
“这个系统最大的特点就是自主化、智能化和科学性。”徐辉说,通过预设路线、刷卡点,以及对时间、距离等要素的规定,辅以“一卡通+动态人脸识别”功能,学生可以自主选择时间完成规定次数和运动量的阳光长跑。
不仅如此,学生还可以通过相关微信公众号查看个人运动记录,预约体质测试,查询体育课和体测成绩等。教师则可以利用后台数据进行长跑监测、学情分析和体测水平诊断,建立基于大数据的多维度综合性智能评价,精准评估教与学的绩效。
目前,在浙江工商职院,参加阳光长跑的大一、大二学生达到100%,学校还把阳光长跑的次数按标准折算成成绩,以20%计入体育课程评价体系;同时把学生应完成阳光长跑的最低次数作为体育成绩评定、各类评奖评优的基本要求,实行一票否决,每年对各年级男、女阳光长跑前十名的学生按校优秀学生规格给予精神和物质奖励。
暂列本学期2019级男子长跑排名第一的徐辉入校前并没有长跑锻炼的习惯,通过日复一日的打卡锻炼,他渐渐爱上了长跑运动,体能也明显增强,跑一次1280米全程的时间也从8分多缩短至5分钟左右。
在国际贸易1941班张玲露看来,借助智能化手段,再加上一定的奖惩机制,让运动从外在的压力逐渐转化为内在的兴趣特别有意义,她表示“以后毕业了也会一直跑下去”。
“智能化手段的运用极大地调动了学生参加体育锻炼的积极性,有利于他们养成自主、自强、自律的意志品质,这是作为体育教师最为乐见和欣喜的。”崔世君说。
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探索俱乐部制教学
让大学生们走出寝室
近日,浙江工商职业技术学院的户外篮球场亮如白昼,该校为期三个月的首届3对3校园篮球联赛进行得如火如荼,全校共有5个学院278支代表队超1000名学生参加,同时有90位学生承担了比赛裁判、记分、秩序维护等工作。
运球、传球、断球、投篮……队员们个个生龙活虎,呐喊加油声此起彼伏,再加上学生社团带来的劲歌热舞,大型人偶卖萌合影,校园的夜色被青春的激情点燃。
“今后这种场景在我校将成为一种常态。”浙江工商职院副校长徐盈群介绍,此次举办校园篮球联赛,正是浙江工商职院探索体育俱乐部制教学模式改革的开端。
据悉,浙江工商职院将以篮球项目为试点,逐渐扩大到更多体育项目,以学生自觉自愿结合为基础,把具有共同体育锻炼爱好的学生组织起来,以俱乐部形式开展“课堂+课外”的体育活动。学生体育社团、课外体育锻炼、运动训练、群体竞赛等都将纳入教学及评价体系,形成集“教、学、练、赛”为一体的体育教学模式。
“近几年来我们发现,除了体育课,学生越来越多地‘宅’在寝室里,探索俱乐部制体育教学,目的就是为了让大学生们能够走出寝室,参加体育活动,帮助他们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质,形成终身锻炼的观念。”徐盈群说。
担任本次校园篮球联赛裁判长的夏哲商是名大三学生,他告诉记者,参与本次联赛的筹备和裁判工作“累并快乐”,是锻炼能力的好机会。对于学校的这种体育教学改革,他认为不仅能让大家更积极主动地参与体育锻炼,还可以扩大自己的朋友圈,让校园生活变得更加缤纷多彩。“就拿我来说吧,参与这次比赛就让我一下子增加了100多位微信好友!”夏哲商笑着说。
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体育教学改革还在路上
通过近几年的积极探索,浙江工商职院体育教学改革初见成效。
当前,科学锻炼、自主运动已经成为工商学子的生活方式,校园体育文化氛围也愈加浓郁,体育锻炼已成为校园风景。2019年,大一、大二两个年级学生阳光长跑的总距离约达109万公里,相当于环绕地球27.4圈。学校还承办了“向上吧,中国!”首届全国全民引体向上大赛高校第二站的比赛,入选全国高等职业院校体育工作“一校一品”教育资源类示范基地,在2019年浙江省健康体质抽测中及格率为96.5%以上,较2017年的85%、2018年的90.5%有了显著的提升。
“我们的体育教学改革还在路上。”徐盈群说,“如何实现课内外有机结合、协同管理,如何使课程结构、运行机制和评价体系更趋完善、科学,这些问题都要在实践中不断地试错、调整并优化。”
在周志春看来,今年国家出台的《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》、《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件无疑为全面加强和改进新时代学校体育工作指明了方向、提供了根本遵循,“我们会坚定不移地贯彻文件精神,继续深化体育教学改革,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,培养更多德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”
记者 李臻 通讯员 姚敏明