泡温泉吗？湖南＋全国温泉地大搜罗，让你一次泡个够！

过冬的方式有许多种

有人北上探访雪国

有人南下追逐海浪

在这个因疫情而略显特殊的冬季

也有人选择不过多奔波

舒舒服服地泡个温泉

小趣整理了一份超级全面的温泉地图

覆盖省内和全国

满满的全是干货！

多种类型，总有一款你会喜欢

天寒地冻，我们去泡汤吧~

对了，记得收藏噢

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湖南省内

HOT SPRING

地址：宁乡市灰汤镇

灰汤温泉是三大著名高温复合温泉之一，已经有2000多年的历史。灰汤温泉水温高达89.5℃，泉眼最高温度达102℃以上。泉水晶莹如玉，沸如滚汤，含有对人体有益的硫化氢、硒、钼、铜、锌等29种以上的微量元素、矿物质。可选择的酒店与民宿也很多，灰汤职工疗养院、灰汤华天城温泉度假酒店、紫龙湾温泉大酒店、金太阳温泉农庄、桐庐善德堂温泉会馆、雅云阁别墅山庄等各有特色，可以满足多种度假需求。

如今温泉只是灰汤度假区里的一个项目，整个灰汤度假区景区呈一山一江一湖一公园的格局，“一山”是指的东鹜山3A级景区，“一江”是指灰汤的母亲河——乌江，“一湖”是指紫龙湖，“一公园”是指温泉公园。

除了泡温泉，灰汤周边也有很多好玩的地方值得去逛一逛。毛泽东主席故居韶山、伟人故里花明楼、千年炭河古城、沩山密印寺景区、溶洞奇观千佛洞、风景如画的青羊湖……可制定一日游、二日游、三日游等多种旅游计划。

地址：宁乡市沩山乡沩山镇沩山温泉山庄

沩山温泉山庄距千年古刹沩仰宗的祖庭密印寺仅百米之遥，座落在世界千手千眼观音佛像的莲花座畔。山庄由四部分构成——清风楼，养心楼、望月楼及静思楼，建筑风格独特，与自然环境和谐融成一体，仿若世外桃源。

相比灰汤温泉，沩山温泉更加清静，在这里可赏参天古木，灵山秀水；可闻潺潺溪水，鸟语花香；可悟禅心佛意。涤荡心胸；可品伪山贡茶，田家风味。

HOT SPRING

地址：郴州市汝城县热水镇

郴州汝城温泉是我国南方水温最高，流量最大，水质最好的天然温泉。

汝城温泉属高温热水型温泉，具有“水温高、流量大、水质好、含氡高”四大特点，一般91.5度，最高98度。据当地人说，在温泉里泡粉煮鸡蛋完全不成问题。

除了泡温泉，汝城还有漂流温泉。距热水镇1公里的三热公路旁，以温泉漂流为主题的湖南汝城热水温泉旅游度假区就坐落在这里。这里的热水漂流段长4.6公里，漂流全程约2小时。途经有迎宾潭、深境潭、烟雨潭以及虎口滩、珍珠滩等17个秀潭和16个险滩。蜿蜒曲折的河道，穿过青山竹海、小桥、古树、田野……两岸一派田园风光。

地址：郴州市宜章县

莽山森林温泉位于郴州莽山国家森林公园内，出水温度达55.5℃，属于稀有高山医疗型偏硅酸温泉。在冬季的冰天雪地里泡温泉，是莽山森林温泉的最大特色。山上的树木挂满雾凇，而露天汤池却热气腾腾，极大的反差让其别具一格。

同时，莽山森林公园素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称，山奇、水秀、林幽、石怪，境内奇峰叠翠、溪涧纵横，“莽山壮美惊天下、原始生态第一山”是它最真实和生动的写照。泡温泉，逛森林，冬天好不惬意。

HOT SPRING

地址：张家界慈利县零阳镇

万福温泉是我国最大的“氡”温泉，当地的温泉水来自于零溪河地下150米，属于我国钙、镁、锌、硒型偏硅酸天然自涌温泉。其泉水清澈碧透、口味甘甜、可饮可浴，常年水温在53℃左右，各温泉池水温则在36℃-43℃不等。

除了温泉，万福温泉景区还打造了一山一泉一线天的观景路线。一泉即万福温泉。一山指的是五雷仙山，这里不仅是湖南省重点宗教场所，也是张家界东线旅游有名的风景名胜区，山上气候宜人，环境优雅，植被茂密，空气清新，素有“楚南第一胜境”之称。一线天是指张家界一线天景区，它是世界上最长的“一线天”奇观，全长5公里，游道3000多米，垂直深度近200米，两崖最窄处仅一米多宽。这里峰岭峻峭、瀑飞泉涌。

地址：慈利县江垭镇

江垭温泉主要特色是高标准的自然园林式露天温泉与室内温泉，这里是天然中温温泉，水温常年在54度左右。

江垭温泉水质清澈碧透，温泉水富含对人体有益的多种矿物质元素，有着舒筋活络、强身健体、润夫养颜、安神、抗衰老等保健作用。在繁忙之余，来泡一泡温泉也是一种放松身心，休闲娱乐的方式。

此外，江娅温泉距离张家界武陵源景区很近，除了来泡温泉，去森林公园看一看奇峰异石，感受一番深谷幽兰的静谧也是另一种放松方式呢。

HOT SPRING

地址：湘西土家族苗族自治州永顺县

“池在林中落，水自天上来。”不二门温泉坐落在猛洞河畔的不二门国家森林公园内，温泉水保持在39.8℃—41℃之间，每天流量达2400多立方米，富含硒、硫、钙、钠、钾、镁等多种对人体大有裨益的微量元素。据《永顺县志》记载：凡经常用以沐浴，皮肤会变白变嫩，强筋健体，延年益寿。

不二门国家森林公园连接着永顺新老城区，曾是土司王求神拜佛的场所，故称“土司佛园”。

温泉周边还分布有世界文化遗产老司城景区、千年古镇芙蓉镇景区、天下第一漂猛洞河风景名胜区、原始森林湖南小溪国家级自然保护区等。

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全国范围

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这是腾冲最著名的地热景区，短短2.5公里的山路步道串联起了蒸汽泉、间歇泉、温泉、热泉、泉华等多种地热表现形态，堪称一个热气蒸腾的小型天然地热展览馆。大滚锅是热海景区的终点站，也是人气最旺的地方。

持温泉套票可在景区两个温泉中任选一个。美女池温泉就在景区内，与步道仅一溪相隔，8个泡池和1个温泉泳池静卧山谷，抬眼就能看到满山的地热景观。景区出口外的浴谷依山而建，拥有多达22个泡池，包场式的汤屋私密性更好。

位于固东镇以北10公里的滇滩，村子规模颇大，有一条青石板老街，沿路都是温泉旅馆，价位相差不大。

条件最好，露天泡池有草木隔开，私密性不错，入住可免费任泡。室外温泉包括汤池、游泳池和熏蒸房。可在西门车站搭乘农村客运（15元） 前往。

当地人爱来这里蒸浴，认为对风湿有益。澡堂盖在地热田上，泡完汤还可就地做个土桑拿。住宿条件简单。搭乘出租车（50元）或热海专线坐到底，沿右边盘山公路直上2公里（可联系疗养院 到热海专线车站接车，20元）可达。

离县城最近的温泉村，标间不含温泉。5路公交车直接到门口。

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清远的温泉度假蔚然成风，英德、佛冈等地有各种档次和类型，处处都是新奇的泡汤体验，让你一次泡个够。最为独特的九州驿站树屋村有标新立异的树上温泉，十几个露天泡池有的悬于树木之上，有的围绕树干而建，树冠犹如头顶撑开的巨伞，不时有水雾从树干喷出。部分组合式树屋附有私属温泉池。

此外，旁边的佛冈也有不少温泉度假村。聚龙湾天然温泉度假村拥有清远最好的泉质。森波拉温泉度假村由森林公园、游乐园、温泉区、酒店区组成，如同一座大型温泉游乐场，适合带孩子前往。

从化拥有68.8%的森林覆盖率，以及丰富的地热温泉资源，从化最出名的是温泉，碧水湾温泉度假村是从化最老牌的温泉度假村。除了种类繁多的温泉池和园林美景，里面的消费设施也很多，住宿有各种豪华套房，且可以无限次泡温泉。如果仅是购买温泉票，除了专供住客的几个池子不得使用，可以泡33个不同主题、功效的温泉池。

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南京城东的汤山镇以温泉著名，自古是达官显贵和文人雅士们游览、沐浴的好去处。汤山一号在南京总医院疗养院内的大路尽头，是一个口碑不错的老牌温泉，内有大小数十个森林泡池。前往汤山一号可坐公交208路在汤山站下车，可顺道参观旁边的蒋介石温泉别墅，这里曾是蒋公的私人温泉，目前这里偶尔也开放给浴客享受。稍远一些的汤山颐尚温泉人气也不低，在公交208路汤山西站附近。

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宁海森林温泉又叫天明山南溪温泉，是很多人来宁海旅游的理由，这里有号称华东第一的森林温泉，如森林温泉泡汤，你也可以选择南苑温泉山庄，距离1公里。如果冬天来到这里，还可以去同属深甽镇的浙东第一尖雪山欢乐谷，白天滑雪，晚上泡温泉。

HOT SPRING

温泉是长白山的传统项目，北坡有多家取自聚龙泉的温泉酒店。聚龙温泉群有上百个出水口，水温最高达83℃，属高热温泉。泉水中大量的矿物质把火山岩石染成了调色板，细看可见气泡翻滚，再细看能发现极耐高温的国家二级保护植物瓶尔小草。很多游客都会尝尝温泉煮鸡蛋（10元3个）

如有兴致，不妨坐上绿皮火车去附近的氡泉村，感受一下这个便宜又原始的温泉疗养基地。此外，五大连池、大庆连环湖、鞍山千山、营口熊岳、兴城都是著名的温泉地。

HOT SPRING

七仙岭山脚下大小40多口泉眼汇聚成池，传说中昔日仙人沐浴的地方如今已经成了海南岛最负盛名的温泉疗养地。山脚下的温泉酒店价格不菲，但比起令你挥金如土的三亚海景房，这里的温泉独栋小院性价比“逆天”。如果预算紧张，就早点下山，然后挑家酒店的公共温泉泡上一阵。

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福州是一座泡在温泉里的城市，12月至次年2月是福州最享受的季节。城区东北部有一条南北长5公里、东西宽1公里的温泉带。本地人因地制宜开辟了温泉澡堂和露天温泉馆，不少宾馆酒店也推出温泉房。源脉温泉园和金汤温泉度假村都是不错的选择。

福州市郊也有不少温泉度假村可供选择。永泰县青云山御温泉和贵安溪山温泉、闽清黄楮林温泉都是很好的山野温泉，且提供设施完备的酒店服务。

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位于山坳间的德仲温泉，温度在40～42℃间，泉水中含有多种对人体有益的矿物质，但这些都不足为奇，它的特别之处在一个“野”字，这里没有修葺漂亮的温泉池，没有更衣室（如果公厕也能算的话）和淋浴室。并且这里是天体裸泡，男女之间仅一堵矮墙相隔。也有很多本地人将温泉当作洗澡的地方，因此常见一汪碧绿的池水中某个角落冒起了肥皂泡。后面有一个专门泡脚的温泉池，据说能治关节炎，水温高达50℃，泡一会儿就能热出一身汗。

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编辑 | 栖栖