气象主播：嘉琪
4月20日星期二
baby们！
早上好！
今日迎来二十四节气中的第六个节气
谷雨
这也是春季的最后一个节气
“杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。”此时节，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，正是万物生长的最佳时节。
谷雨三候
中国古代将谷雨分为三候：“一候萍始生”，谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长。“二候鸣鸠拂其羽”，布谷鸟开始提醒人们应该播种了，田野里到处回荡着它“家家种谷”的殷切呼唤。“三候戴胜降于桑”，戴胜又称鸡冠鸟。此时落于桑树，蚕将生之候。
节气提示
谷雨一过，春季就要过去。此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，是身体补益的好时机，应适时进食补血气的食物，但不能像冬天一样大补。古人有“四季不食脾”的说法，应根据个人体质，食用一些益肝补肾的食物，还可多吃健脾胃、去湿食物，如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等，为安然度夏打基础。
今日天气：白天全省晴有时多云，最低气温沈阳、抚顺、本溪、丹东、阜新、辽阳、铁岭地区3℃到7℃，其他地区8℃到11℃，最高气温大连、阜新、铁岭、葫芦岛地区17℃到20℃，其他地区21℃到24℃。
春天转瞬即逝，快抓住春天的尾巴，再赏一回春天的美景；请继续加油，以更好的自己迎接夏天！
送春光明媚，迎火热夏天
愿你一直在努力
不负好时光
今日心情分享：要善良，要勇敢，要像小星星一样，努力发光。
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值班编辑：辽宁卫视新媒体运营部 安安