最新研究表明，VR在冥想方面可以起到非常神奇的效果，能够帮助体验者对抗焦虑，减轻压力，从而得到真正的放松。《Maloka》是App Lab上最新的一款针对Quest的VR冥想应用，它可以提供平静、个性化的环境，带有极好的视觉效果与冥想指导，可以帮助用户缓解焦虑。

冥想形式有很多种，其中一些提供引导音频，而另一些通过禅的环境使用户可以放松，《Maloka》试图找到两者之间的中间地带，并为VR媒介提供一些独特的内容。这款应用既可以作为VR应用，也可以作为移动应用（目前仅适用于iOS），用户可以在这两个平台上进行引导冥想。

使用 VR 时，引导式冥想课程还提供与标准音频指南不同的内容。用户可以睁大眼睛，专注于一个不断变化的圆形迷幻图案漩涡，随着课程的进行，指南会鼓励用户将呼吸与模式的收缩和扩张保持一致，这是一种舒缓的、奇妙的、替代闭眼方式的体验。

Maloka现在已经在App Lab for Oculus Quest上进行测试了，感兴趣的玩家可以下载体验。