导读：愿河南的人们，平安！
7月17日以来，河南出现持续性强降水天气，全省大部出现暴雨、大暴雨局地出现特大暴雨，郑州市多个国家级气象观测站日降雨量突破有气象记录以来历史极值。
罕见暴雨致郑州地铁全线停运，已致12人死亡、5人受伤（均已送医）。国家防总将防汛III级应急响应提升至II级；中国气象局进入II级应急响应状态。
河南这场暴雨有多大？
郑州气象局对这次特大暴雨做了一个数据的梳理和总结。郑州20日16时~17时，一个小时的降雨量达到了201.9mm。
19日20时到20日20时，单日降雨量552.5mm。17日20时到20日20时，三天的过程降雨量617.1mm，其中小时降水、单日降水均已突破自1951年郑州建站以来60年的历史纪录。
郑州常年平均全年降雨量为640.8mm，相当于这三天下了以往一年的量。从气候学的角度来看，小时降水、日降水的概率，重现期通过分布曲线拟合来看，都是超千年一遇的。
重现期在气候学中是指在一定年代的雨量记录资料统计期内大于或等于某暴雨强度的降雨，出现一次的平均间隔时间，为该暴雨发生频率的重现期。
7月20日，河南省遭遇极端强降雨，郑州市多个国家级气象观测站日降雨量突破有气象记录以来历史极值。受强降雨影响，河南省郑州市二七区郭家咀水库水位快速上涨。当地已提前转移水库下游群众。根据《国家防汛抗旱应急预案》有关规定，国家防总决定于7月21日3时将防汛III级应急响应提升至II级。
中央气象台7月21日06时继续发布暴雨橙色预警。经综合研判和应急会商，中国气象局领导于21日8时签发命令，立即进入II级应急响应状态。河南、山西、河北及可能受影响的省级气象局根据实际研判启动或调整相应级别应急响应，指导市（县、区）气象局及时发布短临预警。
据央视新闻，鉴于河南省暴雨持续，郑州市城区严重内涝，铁路公路民航运输受到严重影响，贾鲁河、伊河等发生险情，防汛形势异常严峻。根据《河南省防汛应急预案》有关规定，经会商研判并报省防汛抗旱指挥部指挥长批准，河南省防指决定于7月21日凌晨3时将防汛应急响应级别由II级提升为I级。
值得注意的是，据郑州市委宣传部消息，7月20日，网传“郑州进入特大自然灾难一级战备状态”，经核实为不实消息。
郑州洪灾已致12人死亡，约10万人转移
7月18日18时至21日0时，河南郑州出现罕见持续强降水天气过程，全市普降大暴雨、特大暴雨，累积平均降水量449毫米。73站（占比约38%）累积降水量超过500毫米，最大新密白寨875毫米，郑州市的郑州、登封、新密、荥阳、巩义五站日降水量超过有气象记录以来极值，20日16-17时郑州本站降雨量达201.9毫米，超过我国陆地小时降雨量极值。
由于遭遇罕见持续强降雨，郑州市常庄水库、郭家咀水库及贾鲁河等多处工程出现险情，郑州市区出现严重内涝，造成郑州市铁路、公路及民航交通受到严重影响。目前已转移避险约10万人。
据郑州市委宣传部官方微博“郑州发布”21日凌晨消息称，罕见暴雨致郑州地铁全线停运，12人死亡。
此次强降雨造成郑州地铁5号线五龙口停车场及其周边区域发生严重积水现象，7月20日18时许，积水冲垮出入场线挡水墙进入正线区间，造成郑州地铁5号线列车在海滩寺街站和沙口路站隧道列车停运。18时10分，郑州地铁下达全线网停运指令，组织力量，疏散群众，共疏散群众500余人，其中12人经抢救无效死亡、5人受伤（均已送医）。
据中国青年报，当时暴雨雨水倒灌入地下隧道和5号线列车内，乘客困于车厢中。其间，不断有5号线列车内的消息及视频传出，车厢内水漫至胸部乃至头部。
视频截图
受持续强降水影响，19日晚到21日凌晨，河南多地也出现内涝、洪水，街边车辆“趴窝”、滞留，行人在积水中趟行。一时间，一场大型的抗洪抢险在中原大地展开。
汛情发生后，河南省委省政府、郑州市委市政府主要负责同志一线调度，指导全力抢险救援。
经请示中部战区批准，已调派解放军指战员730人。武警官兵1159人、车辆60余辆，消防救援队伍指战员6760人次、1383车次，民兵690人，冲锋舟35艘，其他各类抢险装备25784套参与抢险救援。目前，救援工作仍在进行当中。
此外，20日下午至晚上，持续强降雨天气也对航班运行造成严重影响。郑州机场已启动大面积航班延误红色预警。
截至20日晚9时许，进出郑州机场的地铁、城际列车均已停运，机场高速通行受限，旅客无法进出机场，经河南省机场集团与民航河南空管分局进行综合研判，上报民航河南监管局和中国民航局运行监控中心并得到同意，郑州机场决定，从7月20日20：00至7月21日12：00，郑州机场不接收进港航班。
目前机场方面正协助航空公司，对停留在机场的旅客进行安排。郑州机场提醒，当前正值雷雨多发季节，对航班影响很大，旅客在出行前应关注天气变化和航班动态。
郑州所有仓储药品都安全
交通阻断配送困难
7月21日，21世纪经济报道记者从九州通郑州医院事业部常务副总张军处了解到，九州通在郑州开发区，地势较高，药品仓储没有受到任何影响。
不过，张军向21世纪经济报道记者表示，目前全线断电断水断信号，市内涉水区域已经无法进行正常配送。此前派往医院的两位住院代表没有回来，住院经理昨日在医院附近酒店入住。“我们会不惜代价支持医院工作，包括物资、药品等支助。”
另据张军介绍，郑州一附院河医院区是郑州市受灾影响较大的医院之一。
7月21日上午，郑大一附院河医院区一位医务人员告诉21世纪经济报道记者，7月20日下午，郑大一附院河医院区进水，负二楼车库、负一楼检查区被淹，全院停水，晚上连夜转运病人，“转运有困难，市区积水很严重。目前正在积极恢复，信号非常差。”
7月21日00:25消息，郑州大学第一附属医院有关领导介绍，郑大一附院河医院区全部停电，电梯全部停运，备用电源也无法使用。近3000名医护人员正坚守岗位，加强巡护、查房，安抚病人情绪。对于需要供氧的病人，已安排医护人员一对一使用气囊，人工供氧。对于大约600名重症病人，正积极协调向外转运。
根据国网郑州供电公司官微消息，7月21日凌晨5点，郑大一附院ICU已恢复供电。
据了解，郑州大学第一附属医院分为河医院区和惠济院区，惠济院区一位医务人员告诉21世纪经济报道：“老院区（河医院区）没电了，正往我们这转运病人，不敢想呼吸机、心电监护、透析会受到的影响，呼吸机这些没电了都要靠人工。”
上述医务人员表示，惠济区的积水已经不太多了，“医疗设备应该可以正常使用，但是医嘱系统连不上，拍的片子无法上传，CT、穿刺、气管镜等很多检查都做不了。东区（惠济院区）这边也有很多医生被困在家里来不了，只能暂时停号。”
一位郑大一附院河医院区的患者家属告诉21世纪经济报道，其家人在该院区住院治疗，但目前一直联系不上。同时，郑大一附院河医院区也贴出了停诊通知，如下图：
本次强降水或到22日结束
为何会持续这么久？
21日0时40分，河南省气象台继续发布暴雨红色预警，预计未来3小时内，新乡、开封、漯河三地区和郑州、许昌两地区东部部分地区降水持续，累积降水量将达100毫米以上。
据中国天气网消息，预计此次强降水将持续到21日夜里，强降水集中区域为河南中北部一带，其中部分地区仍有暴雨到大暴雨，北部局地有特大暴雨（250～270毫米），并伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。22日过后，至26日，河南省无明显大范围强降水天气，全省会多有分散性的雷雨天气。
郑州市区，特大暴雨致道路积水严重，图源：中新网
河南这轮强降水天气为何会持续这么久？
据新华网报道，河南省气象台首席预报员张宁总结了此次降水过程的5个特点：持续时间长、累积雨量大、强降水范围广、强降水时段集中、具有极端性。7月17日开始，河南省西部、中西部地区连续四天出现大范围强降水天气，并且强降水仍将持续。全省共有4098个雨量站降水量超过50毫米，大于100毫米的有1923个，大于250毫米的有606个。
针对此次强降水天气的原因，张宁表示，西太平洋副热带高压和大陆高压分别稳定维持在日本海和我国西北地区，阻挡了上游系统移动，导致西风带低值系统在华北、黄淮地区长时间维持。受深厚的东风急流及稳定的低涡切变影响，配合河南省太行山区、伏牛山区特殊地形对偏东气流的强辐合抬升效应，使得强降水中心主要分布在河南省西部、西北部沿山地区稳定少动，造成了河南省长时间降水。
暴雨自救指南
记好这些事，关键时刻救人一命
突入意外的洪涝灾害，不仅打乱了城市的正常秩序，而且还带来不断的人员伤亡及健康隐患，现阶段我们更需要趋利避害，做好相关预防工作。
身处暴雨之中，我们该如何自救？
如果你在家中，需关闭门窗，防止雨水进屋，一旦进水，立即关闭电源、煤气等设备。
如果你在户外，不要走地下通道，躲避下水井盖。注意街上的电力设施，远离滑落的电线。开车时应开雨雾灯，避开积水和塌方地段。
不要在暴雨天进入山区旅游。在山地一旦发现水流湍急，混浊，可能是山洪爆发前兆，应立即离开。
若暴雨形成洪水，应提前准备食品、衣物、饮用水和必要医疗物品。如需安全转移，要在离家前关掉煤气阀、电源总开关，关好房门。
逃生时，根据自己的位置条件，选择最佳路线撤离。认清路标，避免惊慌失措而走错路。
来不及转移时，迅速找到门板、桌椅、大床等漂浮材料扎成逃生筏逃生。忌攀爬电杆、铁塔等柱体，远离电力设施，防止触电。
如被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的、能漂浮的东西。
如何判断积水中是否有电？最保险的方法是绕开积水。如果必须通行，就要看清周围情况，不排除有用户自行私拉乱接的电线掉落在水里引发漏电，所以通行时要小心谨慎。如果在水中感觉发麻或其他疑似触电的征兆，可采用单脚跳的方式跳出积水区。切记，单脚跳时，必须有一只脚既不接触地面，也不接触水面。否则，可能会在跨步电压下导致触电。
如果发现有人触电，应首先报警并拨打供电服务热线95598，告诉接线员详细的事故位置，便于供电企业在最短的时间内确定故障点，并切断电源，防止更多伤亡发生。
如果要帮助他人，救人一方必须站在干燥的地面上，持干燥的木棒、竹棒或干布等不导电的物体挑开带电导线，或用不导电物体将伤员挪开，尽快脱离电源。
7个洪灾救援神器
手电筒。手电筒的光可用来释放通用国际求救信号，但需要注意保持电源充足。
口哨。口哨的声响也可用来释放通用国际求救信号，且通常搭配手电筒使用更佳；此外它体积小易携带，配附件更佳，谨防丢失。
救生锤。使用时应注意，要击打玻璃4个边角，另外私家车配备时，要将其放于随手可取位置。
安全带切割刀。使用时把缺口位置对准安全带一边，用力推即切断；它拥有隐藏式结构，平常刀刃基本上被包裹。
多功能工具钳。它集五种工具于一身，但因有多个锋利刀刃，使用时应注意安全。
手机防水袋。使用时首先要注意保质期，避免防水袋因时间太长而失去功效；其次，使用前一定先检验防水性是否达标；另外，尽量使用可以隔袋操作手机的防水袋，保证遇险时使用顺畅。
医疗急救包。优先选择防水、颜色鲜艳的包，较暗环境下方便寻找，遇险时可将其展开作为求救标志；因为包内含多种药品、应急处置工具，所以使用前要熟知各药品功效、熟读健康应急手册。
洪灾可能带来4种传染病
首先是肠道传染病，如霍乱、细菌性痢疾、伤寒等。洪灾过后，灾民生活环境被污染，病人如果进食了受污染的食物和水会发病。其传染源一般是病人的排泄物，苍蝇是常见的传播媒介。
第二种是自然疫源性传染病。受洪灾影响，大量鼠类和动物迁徙到高地，形成新的疫源地，易导致疾病传播。
第三种是呼吸道传染病。洪灾地区灾民集中居住，人口密度高，呼吸道传染病易增加。
最后是皮肤病。洪涝灾害时，由于身体一些部位长期浸泡在水中，加上生活环境温暖潮湿，各种皮肤癣病多发，比如手足浸渍。此外，洪水泛滥促进了蚊虫滋生，易诱发丘疹性荨麻疹。
如何预防洪灾后传染病？
洪水退后的3至5天是灾后防病关键期，防范的主要措施就是三个字：讲卫生。
在饮水方面，不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的桶装水、瓶装水，家中用来盛水的缸和盆等容器要日常清洗。
在饮食方面，不能吃被水淹过或因其他原因被污染的食物，要将生熟食品分开，食物要煮熟煮透，食品和餐饮具以加热消毒为主。吃东西前，一定要清洗双手，不能用脏手接触眼鼻。
洪水退后，应及时清洗被水浸湿或受潮的衣物、被褥等，最好拿去太阳下暴晒，同时做好生活环境的清洁与消毒。
另外，针对呼吸道疾病，要做好相关疫苗接种，早期隔离治疗病人，加强室内通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻，注意手部卫生。
与洪涝有关最常见的风险是饮用水设施和死水的污染，死水可能是蚊子的繁殖地，会带来化学危害并造成伤害。如果发生洪涝，了解所在社区的疏散路线和警告信号，并确定容易发生洪涝或山体滑坡的区域，要将所有的饮用水和准备食物的水氯化或煮沸，应丢弃与洪水接触的所有物品，请勿使用洪水、洗碗、洗漱和准备食物。
如果接触过洪水，一定要用肥皂和水洗手。如果房屋与洪水接触，扔掉无法用漂白剂洗涤和清洁的物品，可以用肥皂和水以及漂白剂清洁所有墙壁、地板和其他表面。如果房屋位于积水或死水的地方，需使用驱蚊剂涂在衣服或皮肤上，睡觉时穿长衣长裤使用蚊帐。为预防皮肤擦烂，应保持皮肤干燥，下水劳动时，每隔1~2个小时休息一次，擦干脚，在阳光下互晒片刻。
附河南暴雨救援电话一览：
愿河南的人们，平安！
21新健康综合自丨21世纪经济报道（作者：朱萍、武瑛港，编辑：徐旭）、新华社、央视新闻、中国新闻网、中国青年报、河南日报、郑州发布、新京报动新闻、朝闻快线、漫说健康、光明网、中国天气网、长春晚报
编辑丨李欣夷
图片来源丨图虫创意