台山通报1例澳门病例密接者！广东省卫健委发布最新提醒！

10月1日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例41例。其中境外输入病例39例（云南14例，上海9例，湖南4例，天津3例，广东3例，河南2例，辽宁1例，浙江1例，四川1例，陕西1例），含10例由无症状感染者转为确诊病例（湖南4例，河南2例，广东2例，天津1例，四川1例）；本土病例2例（均在黑龙江哈尔滨市）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。

台山通报一名密接者！

活动轨迹涉及这些地方

9月30日上午接到通报，我市周某某为澳门确诊病例的密切接触者。市新冠肺炎防控指挥部迅速部署，启动应急预案，组织公安、卫生健康、疾控等部门和属地政府开展疫情防控工作，现将处置有关情况通报如下：

已将周某某及其密切接触者转送金山酒店隔离医学观察，并对周某某及其密切接触者开展流行病学调查、核酸检测等工作，核酸检测结果均为阴性。

9月26日0时许自驾车从珠海住所返回台山美嘉华庭小区住所。13时自驾车到台城阳光豪庭小区。接着到白石路鲜味云吞店就餐。16时30分前往碧桂园繁华里丝域养发店。17时许前往东门市场巴士站，曾到木木水果店（侨雅店），18时驾车到青云路。18时40分前往石花山广场。19时前往七建附近的金塘五味鹅店就餐。19时30分前往丝域养发店。21时驾车前往商业城四楼桌球娱乐场所打桌球，9月27日凌晨1时离开。

9月27日凌晨1时前往七建恒发店打包宵夜，2时自驾车离开返回家中后无外出。16时30分自驾车到名门誉景卡文咖啡店喝咖啡。20时自驾车到客家王（东门炳礼路店）吃饭，约22时自驾车到达商业城四楼桌球娱乐场所打桌球，直至9月28日凌晨1时离开商业城桌球娱乐场。

9月28日凌晨2时30分自驾车前往城西柴火粥店吃宵夜，结束后返回家中后无外出。15时自驾车前往正哥餐厅（中环店）就餐。17时驾车经停东门市场巴士站后前往青云路，然后前往东门金塘五味鹅店就餐，18时前往丝域养发店，19时30分离开返回家中。

9月29日0时许自驾车前往润足堂（广大店）足浴按摩。2时许自驾车离开润足堂前往七建附近恒发店打包宵夜回家后无外出。15时到七建附近鲜味云吞店就餐。16时许自驾车前往中医院门诊部进行核酸检测，17时到沙岗湖路口奔腾汽车修理美容中心洗车，然后前往丝域养发店。20时许到东门平香烧腊店就餐。21时自驾车前往七建附近烤鱼坊。22时许自驾车返回家中。24时自驾车到沙岗湖邮政对面的露露烧烤店吃宵夜，30日3时返回家中后无外出。

9月30日13时转运至隔离酒店集中隔离。

周某9月24—30日4次检测为阴性。截至9月30日23时，根据流行病学调查，已对周某某及其密切接触者居住的所在楼栋（村）的人员及美嘉华庭、六福幼儿园、东方名城等18个相关重点区域的人员和重点人群进行核酸检测共2960人次、相关环境样本核酸检测62份，结果阴性。已对相关重点活动场所消毒。

为全面落实疫情防控工作，确保公众健康安全，市民朋友如与周某某在同一时段、同一地点有交集的，请携带身份证等有效身份证明，尽快前往就近医疗机构进行核酸检测。途中请尽量不要乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，与他人保持1米以上距离，不交谈，不聚集。完成核酸采样后，市民朋友可通过“粤康码”查询检测结果。

请广大市民关注官方权威发布，不信谣、不传谣、不造谣、不恐慌，不前往中高风险地区。当前国庆假期已至，市民朋友应日常做到勤洗手、多通风、少聚集、积极锻炼身体；在公共场所要坚持科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；如果出行前发现有发热、干咳等可疑症状时，应取消出行计划并尽快就医；出行过程中出现发热、干咳等可疑症状，要尽快到就近医疗机构就诊；返程后也要做好14天健康监测，外出返回台山后，建议主动做一次新冠肺炎病毒核酸检测。

台山市新型冠状病毒肺炎疫情

防控指挥部办公室

2021年10月1日

10月1日中午时分，湛江市疾控中心收到协查函，通报哈尔滨市1新冠肺炎确诊病例的密切接触者聂某于10月1日7时50分从哈尔滨机场乘坐JR1527次航班于14时30分抵达湛江机场。经调查，该密切接触者9月26日以来在哈尔滨市活动，当天14时30分抵达湛江机场，飞机停靠后立即进行封控，对该航班共184人（含机组工作人员）组织开展流行病学调查、核酸采样，并闭环管理转送到隔离酒店集中隔离，同时开展重点场所环境消杀。目前全部人员核酸检测结果均为阴性。

广东省卫健委国庆假期

新冠疫情防控公众健康提醒

1.如果您近14天内到过发生疫情的地市，或近21天内有境外旅居史（解除隔离未满7天），请您抵粤后第一时间向所在单位、物业、居住酒店或目的地社区居委（村）进行报备，并做好个人防护及健康监测。

2.不到中高风险地区，非必要不出境。

3.口罩要戴，社交距离要留，个人卫生要做，新冠疫苗要种。

4.防疫三件套：佩戴口罩、社交距离、个人卫生。

5.防护五还要：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

6.每个人是自身健康第一责任人，务必做好个人防护。

7.勤洗手、常通风、少聚集、常清洁、勤监测、分餐制。

2021年10月1日0-24时，黑龙江省新增新冠肺炎本土确诊病例2例（哈尔滨市阿城区1例、巴彦县1例），新增本土无症状感染者1例（哈尔滨市松北区1例）。当日新增治愈出院本土确诊病例3例（哈尔滨市巴彦县3例），当日解除本土无症状感染者隔离医学观察1例（哈尔滨市巴彦县1例）。

详情如下：

新增确诊病例1：现住哈尔滨市阿城区金源世家小区，为确诊病例的密接人员，隔离期间核酸检测阳性，诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型），在定点医院隔离诊治。

新增确诊病例2：现住哈尔滨市巴彦县巴彦镇盛隆国际小区，为确诊病例的密接人员，隔离期间核酸检测阳性，诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型），在定点医院隔离诊治。

新增无症状感染者：现住哈尔滨市松北区万达秀园小区，为确诊病例的密接人员，隔离期间核酸检测阳性，诊断为无症状感染者，在定点医院进行隔离医学观察。

30日24时起，哈尔滨市香坊区文政街道和兴路65号院，阿城区金都街道金源世家小区，巴彦县巴彦镇公园丽景小区调整为中风险地区。其他地区风险等级不变。

30日，哈尔滨市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作指挥部发布第30号公告。倡导广大市民群众国庆节期间就地过节、居家过节、亲友间云端过节。非必要不出区县(市)、不离哈，确需离哈的，要提前向所在单位、社区(村屯)报备，禁止前往有疫情、有中高风险的地区。

9月30日24时起，福建莆田仙游县枫亭镇兰友社区由高风险区调整为低风险区，枫亭镇沧溪村、锦湖村由中风险区调整为低风险区。

10月1日，福建厦门思明区福满家园、仁安社区、同安区西柯镇官田洋一里，由原来划定的中风险区，调为低风险区。

10月1日0时起，福建泉州泉港区界山镇鸠林村由中风险区调整为低风险区。

9月30日24时起，仙游县枫亭镇兰友社区由高风险区调整为低风险区，枫亭镇沧溪村、锦湖村由中风险区调整为低风险区。

10月1日零时起，泉州泉港区封控区、管控区、防范区全部解除。

万民期待的国庆七天小长假

终于到来

鉴于目前疫情尚未完全消退

已经安排旅行行程的小伙伴们注意：

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乘坐公共交通时注意做好防护措施，配合健康码查验，戴口罩，勤洗手，排队时保持1米的安全距离。

积极配合当地防控要求，旅途中尽量避免前往人群聚集的地方，前往热门景点要提前。

除此之外

假期在外还要注意饮食安全

外出就餐都要注意什么？

我们为大家整理好了！

路边摊上的烤肉串、烤肠、切好分装的水果和点心等，食材来源、清洁卫生状况无法得到保证，食用后轻则腹痛，重则发生“旅行者腹泻”，出现发热、呕吐、腹泻，甚至食物中毒，得不偿失。

尤其是小朋友们抵抗力较差，更应注重旅途中的饮食安全。

可到正规商店购买正规厂家生产的食品，尽量选择大品牌，仔细查看生产日期和保质期。

不点凉菜，食物煮熟煮透后方可食用。

避免饮用冰冻饮品，以免引起肠胃不适。

外出就餐时，选择有营业执照和和经营许可的餐馆，留意饭店里面餐具的消毒情况和就餐环境的清洁。

野生动植物来源不明，难以保证安全性，食用后容易发生食物中毒。

选择持有卫生许可证的超市和商店。

食物包装完整，注意查看配料表、营养标签、生产日期、保质期等。

购买散装食品时注意看容器是否清洁。

妥善保存小票、发票等购物凭证。

海鲜要煮熟煮透，并注意海鲜不要和啤酒、浓茶搭配食用，容易引起痛风和消化不良。

外出就餐要保证营养均衡，可参照居民膳食指南。

每天保证1500-1700ml的液体摄入，避免过多饮用果汁饮料。

膳食指南推荐每日摄入谷薯类250-400克，旅行途中精力消耗大，谷类食物富含碳水化合物，可快速补充体力，为身体供能。

肉类可选择脂肪含量少的鱼、不饱和脂肪酸含量高的鹅肉，同时多吃含抗氧化营养素的蔬菜水果，可消除疲劳、提高免疫、防止便秘。

瓜子、花生等含有香精、香料，吃多了不仅难消化，还会口干舌燥。且过多摄入油炸、膨化食品或果汁饮料不利于胃肠道正常消化，容易发生胃肠道不适。

空腹喝酒对血液循环和肝脏伤害都很大，如果实在不可避免的话，喝酒前吃些食物，且尽可能选择低度数的酒，不要边喝酒边吸烟，喝酒时吸烟会加速酒精的吸收，加重对身体的损害。

饭前便后用肥皂或洗手液、流动水冲洗20秒，或用免洗手消毒剂清洁双手。

对当地特色风味小吃应以品尝为主，“大杂烩”式进食方式对胃的负担太重，不利于肠胃消化。

最后要提醒大家

假期回程后

要主动做好自我健康监测

若出现可疑症状及时就诊

祝大家都能有一个愉快、

轻松又安全的小长假！

来源：网信江门、广东疾控、黑龙江发布

编辑：刘映晖

审校：吕桢华陈楚文

监制：吕悦怡

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