富贵包不是病,难看起来要人命
“富贵包”医学上没有这个词,这个词是美容院或是养生馆提出来的,但是普及度已经是人人皆知。
富贵包其实是由于椎体后凸(胸1-3椎体)导致深层的筋膜增厚,上面脂肪堆积而成。传统的按摩,针灸,推油,各种乳膏只能放松筋膜或是暂时把这里的脂肪推到其它地方,而真正深层的后凸的椎体没有矫正是不能解决根本的,过不了几个月就又出来了。
我给大家普及一下根治富贵包的方法:
一:手法矫正后凸椎体
二:特殊康复动作矫正后凸椎体,强化弱化肌肉。
三:整体减脂
四:行为控制,减少低头,前伸等动作。
想要真正解决富贵包必须做到这四点!
如果你已经厌恶脖子后面那一大坨,一定要点赞收藏,我所有的患者包括粉丝们亲测超级有效,田医生从来只用效果说话!
带大家体验运动康复,消除富贵包
一、抬头
二、划水
三、点赞旋转
四、推脖子
五、小球舒筋活血
六、一呼一吸松解大包
七、挤压富贵包
八、小球活络松懈
来看看效果怎么样?