北京时间8月17日消息，日前有机构曝光了一组詹姆斯-哈登的近照，他整个体型感觉已经恢复如初。
如上图所示，哈登这是在造访一家进行普拉提培训机构时拍摄的，由此推断，他已经将普拉提融入了自己的训练中。
普拉提是一种加强肌肉力量、提高身体柔韧性和协调性，改善姿态以及促进健康的锻炼体系，对于哈登这样的靠节奏打球的球员，再适合不过了。
通过上图可以明显感受到哈登这个腰围明显比上个赛季纤瘦了许多，图中的妹子一只胳膊都能把他的腰揽住。
之前有记者披露，哈登今夏休赛期比往常更早开启训练，而且训练的量也高于以往。前一段时间，出国度假，哈登还和杜兰特一起训练。
近三年，哈登辗转了三支球队，其目的很简单，就是希望能利用自己生涯巅峰末期这段时间去冲击总冠军。为了这样的目标，他不仅在行动上不遗余力，在物质层面也是毫无保留（他今年选择主动降薪续约76人队）。