【精品栏目】后疫情时代,我们该如何应对?——专访天水华康中医康复医院院长王江南

  

  最近,全国各地对于新冠病毒疫情纷纷作出了“放开”动作,但我们要明白防疫政策的调整,不是放松防控,更不是“躺平”,是为了最大程度保护人民生命安全和身体健康,最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。当然也有很多人提出疑问:究竟我们应该怎样做才算做好防护?才能保护自己?囤什么药?万一不幸感染该怎么办?为了缓解大家的焦虑,我们节目邀请了老朋友——天水华康中医康复医院院长王江南为我们答疑解惑。

【主持人】我相信很多朋友跟我一样,最近听到身边的同事、朋友已经有人出现了核酸检测阳性的情况,我们先问一个大家非常关心的问题,新冠病毒到目前为止没有特效药,如果不幸感染,能够自己痊愈吗?

  【王院长】新冠是一种病毒感染,属于自限性疾病。什么是自限性疾病呢?就是疾病在发展到一定程度后,靠机体的调节就能够控制病情的发展,并自行恢复痊愈的疾病。自限性疾病不需要特殊治疗,一般来说在没有其他严重并发症的情况下,只需要对症治疗或者是不治疗,靠自身免疫就可以痊愈,比如我们常见的自限性疾病就有水痘、病毒性感冒、轮状病毒感染以及现在的冠状病毒感染、咽峡炎等都是自限性疾病。所以说我们不必对新冠病毒感到恐惧,就是因为它是自限性疾病,如果你是隐性感染那么根本不需要治疗,但有些人如果感染以后,也可能会出现像感冒一样的症状,这时只需要对症治疗就可以了。但我们还是要在日常生活中加强防护、注意卫生、保护好自己,即使感染了也不必太过担心,正确对待就可以了。

 

  【主持人】12月9日,钟南山院士在一次采访中表示,感染奥密克戎后,78%的人在之后相当长一段时间不会被重复感染。他还说“从这个意义来说,如果感染奥密克戎后无症状或轻症,相当于是接种了一个疫苗。”当然,这不是鼓励大家去感染奥密克戎。但是,网络上却流传出了一种“早阳早好”的说法,您怎么看?

  

 【王院长】尽管感染新冠病毒后,在一定时间内会获得针对该毒株的免疫力,但并不代表不会再次感染。确实有些传染病得过一次轻易不会再得,如麻疹、风疹、流行性腮腺炎、甲肝等。原因与这些病原微生物特性有关,但新冠病毒是属于另一种,感染一次并不能终生免疫。由于病毒变异快,容易从人体免疫机制中发生逃逸。此外,反复感染依然有一定重症风险,会传染给家中老人、基础疾病者等高危人群。所以,尽量让自己和身边人晚感染、少感染。

  【主持人】也就是说,一旦病毒发生变异,复阳的风险就会大大增加。所以,对于我们个人来说,疫情期间最好的办法仍是落实好防护措施,降低感染风险。在和疫情斗争中,我们都已经积累了很多的防护经验保护自己和家人,但是,疫情全面放开后,我们普通人还需不需要做哪些准备?

  【王院长】在疫情放开后,短期内可能会发生感染人数不断上升的情况,在这种感染风险加大的环境下,要想让自己不被感染或者感染后能尽快康复,就要提前做好物资储备。一是防护用品和消毒用品,二是适当储备药品。放开管控后,万一被感染,只要不是重症,一般都是以居家自己吃药治疗为主,所以相关对症药品的储备是非常必要的。如果在家中感染并隔离,至少可以配备对症治疗的药品,如退烧药、止咳药、缓解咽喉痛和胃肠不适的药品等,但这些药没必要囤积太多,一般可以让家人服用一至两周的剂量就可以了。

  【主持人】最近有一些"新冠吃药顺序"图在朋友圈、微信群、微博流传,大家纷纷收藏,我们还发现一些药品价格上涨,像"连花清瘟胶囊"价格直线上升,一盒居然高达百元,同时还出现缺货的情况,像这种所谓的“吃药顺序”和“高价哄抢”,您怎么看?

  【王院长】目前,感染新冠病毒的患者会有十大症状中的一个或者几个,但是治疗中没有绝对的、完整的吃药顺序。网传的图片里列有七、八种药,包含西药、中成药,每种药有不同的功效,我们需根据各自功效服用,而不是按顺序服用。而且现在正值冬季,是传染病的高发季节,如果身体已经出现不适,特别是发高烧,一定要马上去发热门诊看医生,千万不要根据网络中的道听途说自行诊疗,以免耽误病情。除了防护用品和药品,第三点是要提高免疫力。强大的免疫力是对抗病毒、降低重疾的基本保障,也是最重要、最可靠的保障。保持健康、良好的生活习惯,合理饮食、积极运动、充足睡眠、戒烟限酒、多喝水、都是有助于提高免疫力的。

  【主持人】在如今感染率较高的环境下,身体出现哪些症状时,需要警惕自己是否被感染?应该怎么做?

  【王院长】当出现发热、咽痛、干咳、浑身乏力等这些症状时,需要注意是否可能被感染。目前,因倡导“非必要不做核酸”,个人认为,如果有条件、有能力的个人和家庭,且能够按照使用说明正确操作的,可以适当使用快速抗原试剂盒自测,但并不建议大量囤积。而且需要注意的是针对网上出现的“发烧后抗原结果不显示”等问题,国务院联防联控机制也已经作出解答:根据奥密克戎的潜伏期估算抗原自测一般感染2到3天后才能测出来,部分感染者尤其是无症状感染者可能要5天甚至更长时间。

  【主持人】如果确诊被感染了新冠病毒,很多人第一反应就是怕传染给家里的老人和小孩,这个时候我们要怎么办?

  【王院长】如果已经确诊尽可能在家庭相对独立的房间居住,尽量不与其他家庭成员接触。准备感染者专用的测温设备,口罩、消毒剂等。有症状感染者,如发热、咽痛、咳嗽等要根据医嘱对症服药治疗,不要盲目跟风服药。无症状感染者无需药物治疗,每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测即可。

  【主持人】中医药在治疗新冠病毒方面所作出的显著成绩,我想大家都是有目共睹,它对新冠病毒表现出的各种疾病形式,都具有相当不错的预防和治疗效果,我也看到网上各种平台流传着非常多的中药药方,结合自身情况,我们该如何甄别这些药方?

  【王院长】首先对于轻型和普通型,尤其针对奥密克戎变异株,如果在第一时间采用中医药治疗,不仅可以改善发热、咽喉疼痛、全身骨节酸痛、乏力这些症状,还可以缩短病程。同时,大大减少向重症和危重症转化的情况。其次对于重型和危重型患者,建议中西医结合,发挥各自的优势。中医药在改善发热、促进炎症吸收、改善胃肠功能方面具有很好的作用。总体来讲,凡是具有疏风清热、化湿解毒、清瘟宣肺功效的中成药,对于当下奥密克戎变异株都有非常好的疗效。按照中医“三因制宜”的原则,因时因地因人,不同的地域、不同的人群、不同的季节,治疗药物是不一样的。

  【主持人】非常感谢王院长做客我们的节目,关于新冠病毒的深入了解以及一些应对办法,可以说是干货满满,当然在这里我们也要告诉电视机前的观众朋友,不能放松警惕,做好安全防护,身体健康是第一位的,万一不幸感染,也不要慌张,记住节目中教给您的应对之策。

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