近日,红河州关工委在蒙自市举行2023年第一期心理健康教育培训,州相关单位负责人和部分学校名师、“心晴加油站”负责人、医务人员、爱心人士等参与其中。
此次培训中,北京师范大学心理学院教授、博士生导师李庆安为学员授课,围绕如何掌握好问卷、催眠、访谈、治疗四个步骤,让孩子走出抑郁和焦虑展开培训。
据李庆安介绍,他和团队开发了一套心理健康问卷评测体系,青少年做完题后,就可诊断出心理症状,然后按照步骤对症治疗,绝大部分青少年都能轻松“走”出来,变成一名阳光健康的孩子。
“作为一名心理健康教育工作者,一定要提升专业素养,构建良好的思维品质。”“懂得示弱,把孩子们当作知心朋友一样。”“用汇报式的语言与青少年沟通,他们的心理健康问题就会迎刃而解。” ……
授课中,李庆安从东方叙事疗法、降服抑郁、减压型深度访谈技术、西方心理学与儒家修身模型等方面进行讲述,深入浅出地阐述学生厌学、逆反等心理产生原因,详细分析自己在做心理治疗中遇到的具体案例,介绍了预防和减少青少年抑郁和焦虑的具体方法。
李庆安团队经过多年研究,总结出了“明、语、功、友、劳、政、变”的心理品质。他提醒心理健康教育工作者,要从这七个字中,找到青少年中存在的心理健康问题,并从幸福心理学和教育心理学角度分析了亲子冲突、师生冲突的产生和发展,为构建良好的亲子关系、师生关系提出自己的办法。
来源:云报客户端 记者:饶勇
通讯员:王宗林 白彦东
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终审:周健军
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