骨质疏松是一种全球性健康问题。那么，骨质疏松的成因是什么？骨质疏松就是缺钙吗？骨质疏松会带来哪些严重后果？日前，松江区泗泾医院骨科副主任医师钱军走进《健康智慧屋》，以“骨质疏松性骨折的危害与防治”为主题，与大家作交流和分享。
骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。那么，骨质疏松就是缺钙吗？形成骨骼的因素及骨质疏松的成因又是什么呢？钱军表示，其实，人体骨骼好比一栋建筑物，从婴幼儿到成人，就是一个用“钙”盖房子的过程，所以我们可以把“钙”理解成盖房子的原材料。有了原材料（钙）和建筑工人（成骨细胞），我们还需要“搬运工”， “搬运工”是谁呢？是我们体内的某些激素。原材料、建筑工人、搬运工都有了，就可以盖房子了吗？还需要注意的是，我们体内还有另一部分细胞是专门和建筑工人“掐架”的，他们就是——“拆房人”（破骨细胞）。
所以，我们体内的钙、成骨细胞、激素以及破骨细胞是影响骨质的最重要的四大因素。由此得出导致骨质疏松的原因有：“原材料”不足，“钙”的摄入、吸收不足，简单说就是——缺钙；“搬运工”偷懒，原材料搬运途中不通畅，体内某些激素减少了，这是绝经后女性容易发生骨质疏松的重要原因之一；“建筑工人”罢工，成骨细胞活性减弱，骨的重建减少；“拆房人”太嚣张，破骨细胞活动增强，骨的破坏增多。以上四个原因，没有主次之分，可见“缺钙”不是骨质疏松的唯一原因，也不是最重要的原因。
此外，骨质疏松症的严重后果是发生骨质疏松性骨折。这是由于骨强度下降，患者在受到轻微创伤时或在日常活动中即可发生的骨折。尤其是髋部骨折，因其高致死率和致残率被称为：人生最后一次骨折。一项最新回顾性研究显示：在280例60岁以上患者发生髋部骨折后1年内，有26%的患者死亡；在剩余74%的患者中，卧床的患者占9%，使用轮椅的患者占24%，需在帮助下行走的患者占39%，可独立行走的患者只有28%。
据了解，大部分骨质疏松性骨折需要进行手术治疗，且要在骨折发生后的72小时内进行手术。骨质疏松性骨折的治疗目标是：减少并发症、降低病死率、提高康复水平、改善生活质量。
那么，如何预防骨质疏松性骨折呢？钱主任表示，要牢记六点要素：补钙、补充维生素D、适量运动、预防跌倒、保持适宜的体重、停止吸烟。
《健康智慧屋》节目由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办，于每周一到周五中午11:00—12:00在松江区广播电视台综合频率（FM100.9）和“上海松江”App直播。每期节目邀请来自松江区疾病预防控制中心、松江区中心医院、松江区妇幼保健院、上海市第一人民医院南部、上海市第五康复医院、松江区方塔中医医院、松江区泗泾医院、松江区精神卫生中心、同济大学附属养志康复医院等松江区内各大医疗机构的专家，接受市民的问诊咨询。
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文字：胡婉媛
图片：网络图
编辑：初阳 张友明 王红霞