有一位哲人曾经说过:女人都是水做的。
哪位哲人?我媳妇。
但科大大认为,宝宝才是水做的,尤其是现在天热了,老母亲的口头禅已经从【记得穿秋裤】,变成了【多喝水】!
但宝宝这种生物和咱们大人是不一样的,他们喝水有很大的学问:用啥喝?喝多少?几个月可以喝水?用奶瓶喝水能行吗?
好了,搬好小板凳,科大大小课堂开课啦!
警告:不戒奶瓶危害大!
科大大不止一次的看到过两三岁的娃抱着奶瓶喝水喝奶,当时我费了好大的劲才忍住了想管闲事的冲动。
所以今天一定要在文章里给大家强调一下:美国儿科学会(aap)建议,宝宝半岁之后就可以学着用杯子了。
1周岁的时候要停止使用奶瓶,最晚18个月一定要彻底戒除。
有家长要说了,我家娃用奶瓶喝奶喝水挺方便的,你为啥让我们戒奶瓶?
好,科大大就和大家说一下,不戒奶瓶会有哪些危害:
有些宝宝习惯睡前抱着奶瓶喝奶,会增加患奶瓶龋的风险。
用奶瓶躺着喝奶或水,容易呛着,还会增加患中耳炎的风险。
奶瓶总是占据宝宝的口腔空间,让宝宝的上下颌闭不准,影响口腔的肌肉发育和说话发音。
经常喝奶瓶里的流质食物会大大影响宝宝锻炼咀嚼和吞咽的能力。
宝宝用惯了奶瓶会把它当做依赖,不知不觉会吃过量的奶,从而养成小胖墩。而且喝奶多过会占用其他营养素的摄入,时间长了会让宝宝缺铁。
长时间用奶瓶会挤压门牙,导致嘴唇变形,牙不整齐,脸不对称,导致难看的地包天。
所以为了宝宝的颜值和健康,家长们应该早早的就着手为宝宝戒奶瓶,那到底怎么戒呢?别着急,让科大大来仔细讲解。
接班杯子怎么用?
既然不让用奶瓶,自然要让水杯来接班。但娃不想用水杯怎么办?别急,科大大给你支招。
抓住时间
宝宝6个月开始就可以拿水杯在他面前刷一刷存在感,用杯子给宝宝泡奶粉。也可以给娃买一个安全漂亮的鸭嘴杯或者吸管杯,吸引宝宝使用。
1岁以后家长要逐渐减少每天的奶量,也可以用杯子来盛奶,或者在杯子旁边放点好吃的小零食,不断提高杯子在宝宝面前的存在感。
2岁左右,宝宝完全有能力使用敞口杯了。这个时候就别再心软了,奶瓶必须要退出宝宝的生活了。
如果第一阶段,水杯的存在感刷的还不错,可以直接跳过鸭嘴杯用水杯来喝水。
如果需要鸭嘴杯或吸管杯来过渡,也不要用太久,因为这两种杯子对宝宝牙齿的发育也是有影响的。
看准信号
当宝宝可以进行水杯训练时,一般就会出现几个信号,家长们一定要牢牢抓住,开始训练!
信号1:喝奶的时候眼睛看别处
信号2:嘴里咬着奶头,但不吮吸。
信号3:喂奶还没结束就想从妈妈大腿上滑下来。
用对方法
从开始学习到熟练使用,怎么也得大半年的时间,家长不要心急。
在宝宝口渴的时候,用杯子口沾一点水给宝宝喝,或者沾一点轻微甜味的水果汁(甜味要淡哦),让宝宝对杯子产生好奇和喜爱。
给娃穿上放水围兜,别怕水洒出来。
多多鼓励宝宝自己动手,增加参与感。当宝宝喝到水时要表扬鼓励,体会成就感。
选择中午宝宝情绪好的时候用杯子,然后慢慢的试着早上用,最后晚上用。
喝水问题大杂烩
有句话怎么说的来着,听了很多大道理,还是过不好这一生。
学了很多方法,一上手还是抓瞎。
所以面对宝宝喝水问题,家长们肯定还有很多问题,比如怎样才能判断宝宝需要喝水了?孩子那么小,也不会自己表述啊。
接下来,科大大就要进行一波答疑解惑!
怎样判断需要喝水?
是否需要喂水,看宝宝排尿情况,如果尿量不少且清亮,说明不缺水,不用追在屁股后面喂水。
6个月以上的娃每个4小时左右换一次纸尿裤,24小时换6块或以上的纸尿裤是正常的。
如果白天时宝宝6小时或者超过6小时才换一次纸尿裤,甚至是1个纸尿裤都没有尿满的时候,就需要给娃喝水了。
6个月前不用额外喂水?
一般来说是这样的,奶量够了,不管是母乳喂养还是配方奶喂养,都不需要额外喝水。
但是,有些新手妈妈无法掌握正确的喂奶方法,导致宝宝喝奶量不足,当发现宝宝尿量少且发黄,嘴巴发干时,可以用小勺子蘸取一点水给宝宝喝但也决不能喝多,滋润一下口腔就可以了。
死活不爱喝水咋办?
有这么几招儿可以试试:
1. 让宝宝自己选一个喜欢的水杯。
2. 父母带头多喝水,并且表现出很好喝的样子,孩子自然会跟着学。
3. 玩喝水游戏,比如看谁喝的多,看谁喝的快等。
4. 多鼓励,孩子会获得成就感。