文丨京妈说，原创内容。
小敏怀孕快28周了，前几天感觉偶尔吃饭后嘴里就会有“发甜”的感觉，每天12点到2点之间胎动会特别厉害，她特别担心，怕这种情况是得了“妊娠糖尿病”。
怀孕后有一项重要的检查，叫“葡萄糖耐量测试”，是在怀孕的24-28周期间做，所有孕妈都应该到正规医院检查，如果是高危孕妈，在怀孕32-34周时还需要接受第二次检查。
为什么要做“糖耐测试”呢？
糖耐是筛查孕期糖尿病，也就是监测孕妈的血糖是否正常，筛查结果正常还好，若是不正常，对孕妈和胎儿的健康都会有影响。接下来就来看看孕妈血糖高对胎儿有哪些影响。
导致胎儿过大、分娩时出现难产
如果孕妈的血糖含量一直居高不下，那就容易导致胎儿营养过剩、体重超重，在分娩时就会出现难产、孕妈私处撕裂、新生儿呼吸困难等现象。
出生后出现“新生儿低血糖”
因为胎儿长期生存在血糖高的环境里，体内会产生过量胰岛素来平衡血糖，等到胎儿出生后脱离了高血糖的环境，体内血糖含量会迅速下降，宝宝就会出现低血糖，严重的威胁生命。
导致胎儿成为“巨大儿”或“胎儿偏小”
孕妈血糖高除了让胎宝宝成为“巨大儿”的可能性比较高外，还会因为内分泌紊乱而导致胎儿吸收不好，发育缓慢，出现“胎儿偏小”等现象。
在我的妈妈群里，有个妈妈在怀孕12周建档的时候，抽血化验显示血糖正常，28周做糖耐量测试时空腹后的血糖值5.30，1小时后的血糖值正常，医生说没大问题，只要少吃点甜食就可以了。
但是在后来的B超检查时，显示胎儿偏小，孕36周时，胎儿就偏小了3周，可以说近段时间宝宝是一斤没长，然后医生就让住院了，一直到后面才查出来，原来是血糖高引起的“胎儿发育缓慢”。
由此可见，孕期按时做产检是非常有必要的，特别是一些在特定时间内要做的检查，孕妈一定要提前约好，如期去做，以免错过最佳的检查时间 而导致胎儿发育异常。
孕妇患有“妊娠糖尿病”会有什么反应？
第一个反应：三多
患有妊娠糖尿病的孕妈，和普通的糖尿病患者一样会有“三多”的症状，也就是吃的多、喝的多、尿多。
因而，如果孕妈有这三个表现时，就一定要警惕了，要去医院查查血糖。
第二个反应：呕吐
这个呕吐，跟妊娠呕吐是有区别的，妊娠呕吐常出现在怀孕早期，而血糖高的呕吐是因为血糖代谢问题引起的，出现在怀孕中后期。
第三个反应：疲劳
怀孕初期因为激素改变，身体为了适应，孕妈容易出现疲劳，这些疲劳通过休息或者孕中期开始就能缓解。
但是孕妈血糖高的话，食物中的葡萄糖和体内的能量不能正常转换，脂肪和蛋白质反而很快被转化吸收，从而导致孕妈变得慵懒、疲劳。
孕妈做糖耐量测试前，需要注意以下几点
快到了做糖耐检查的孕周时，孕妈要在上次产检后，直接约好做糖耐的日子，然后还有下面这些注意事项要提前了解。
试验前3天，孕妈要保持正常饮食、正常活动。
每天饮食中的碳水化合物含量不低于150克，并且维持正常的活动，各种淀粉类、含糖高的食物尽量不吃，以免影响日常血糖含量，影响实验结果。
正在服用药物的孕妈，要提前咨询医生看是否需要暂时停药。
如果孕妈正在服用某些药物，那也要咨询医生或者详细查看说明书，如果有引起血糖升高或者降低的成分，那也要暂时停止服用。
空腹检查，检查前10-14小时不要吃东西。
试验前10-14个小时需要空腹，所以孕妈吃完晚饭后就不要再吃东西了，就算肚子饿也要忍着，而且到了第二天早上也是不能吃早餐的。
做“葡萄糖奶量测试”过程中不可以吃东西。
因为这项测试，先抽一个空腹血，然后喝糖水，一小时后抽血一次，两小时后再抽血一次，因而整个试验需要3-4小时完成。
除了试验过程中不可以吃东西外，孕妈还要安静的坐在椅子上，避免空腹太久肚子饿而引起眩晕。同时，孕妈也要提前准备些吃的，等试验结束就能马上补充能量。
如果孕妈查出患有“妊娠糖尿病”，轻微的情况可以在医生或营养师的指导下调整饮食结构，注意糖分、能量的摄取，不可过多食用也不可完全禁食，多吃高纤维食物；
但如果血糖高严重的话，就需要用药物控制了，这种情况孕妈千万不能不当回事儿，别因为大意影响了胎儿健康。
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