一、女性也可能脱发
特雷西（Tracy Pittin）17 岁时，发现自己浓密的头发开始逐渐脱落。
一天，朋友在给她剪头发时说她的头发明显变稀疏了。特雷西不敢相信，她认为头发是自己最美的地方，并且这个年纪就开始脱发对她来说是极大的打击。
由于无法接受脱发的事实，特雷西不去专业造型师那里做头发，因为他们可能会注意到她正在脱发。
头发变稀疏时，她的自尊心也会随之下降。
特雷西说：“当时根本没有关于女性脱发或治疗脱发的信息，也没人谈到这个问题。”因为没有地方能寻求帮助或得到解答，她不愿意承认自己脱发的事实。
她告诉自己，这种脱发的现象只是暂时的，也许和节食有关。但事实并非如此，她的头发变得更稀了。
二、脱发问题很普遍
和特雷西有一样境遇的女性，在面对脱发问题时会觉得孤独无助。
实际上，根据美国皮肤病学会的统计，美国将近有一半的成年人，在 40 岁时会出现头发变稀疏的情况。
虽然脱发在很大程度上被认为是男性问题，但事实是每 5 名男性脱发的同时，有 3 名女性也在遭受同样的痛苦。
脱发治疗通常针对男性做宣传，但也有对女性有效的方法。但是要想接受治疗，女性必须从否认脱发的心理中走出来，并且积极寻求帮助。
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三、找出问题的根源
美国佛罗里达州普兰泰申皮肤和癌症协会管理合伙人、高级皮肤管理联合主席理查德（Richard S Greene）说，我们首先应该确定引起脱发的原因。
理查德建议女性去看皮肤科医生并做一个完整的检查，以排除其他潜在因素，如营养不良、激素失衡、或自身免疫性疾病，如狼疮和硬皮病。
有时候，怀孕、对药物的反应或压力，都会导致头发大量脱落。幸运的是，脱发问题通常会自行好转。
1、由睾酮引起
奇怪的是，像特雷西这样最常见的脱发类型——女性型脱发，也是由睾酮引起的。
通常会将这种激素与男性联系在一起，但女性也会生成睾酮。
斯宾塞（Spenser David Kobren）是脱发真相基金会（The Bald Truth Foundation）的创始人和主管，著有《女性脱发真相》（The Truth About Women’s Hair Loss）一书，他说睾酮分解时会产生一种名为双氢睾酮（DHT）的物质。
在女性型脱发和男性型脱发中，DHT 会攻击毛囊，使其直径缩小，并产生更小更细的头发，直到像婴儿的头发一样或完全停止生长，使头皮更明显可见。通常使用药物治疗此类脱发，某些情况下通过手术治疗。
对特雷西来说，正是同事随意的一段话，最终促使她采取行动。
脱发 10 年后，一位头发稀疏的男同事询问她对脱发都采取过什么措施。
她说：“突然，在那一瞬间，我感觉有人把我的伪装都撕掉了，但是他的疑问让我有了一次深深的思考。”
2、积极找寻治疗方法
那次对话是她人生的转折点。不愿承认现实的情绪突然转变成一种欲望，激发她去寻求最终的答案。
在不断的探寻下，她在旧金山参加了一种新药（主要成分：米诺地尔，商品名：落健（Rogaine）的临床试验。
特雷西开始使用这种药物时，头发不仅停止了脱落，而且还开始恢复生长。
她说：“尽管不是很多，也许只有 20% 左右的发量，但对我来说却是意义重大，更重要的是，这种药物可以阻止头发进一步脱落。”
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四、治疗女性型脱发
虽然很多产品都保证能够恢复脱落的头发，但只有两种是经美国 FDA 批准的药物：落健和保法止（主要成分：非那雄胺）。
两种药物都会对二氢睾酮（DHT）引起的毛囊损坏起到干预作用。
然而，斯宾塞说这些雄激素阻断药物不能在妊娠期内使用，正因如此，一些制药公司不愿意将它们推荐给女性。
1、女性可用 2% 米诺地尔
FDA 批准 2% 米诺地尔溶剂可用于女性，并且无需处方就可在药店买到。
这种液体必须每天在头皮上涂抹 2 次。5% 米诺地尔溶剂也适用于男性，但是未被批准用于女性，也未经证实对女性更有效。
因此，女性应该抵制住购买强化配方的诱惑，因为她们总是认为浓度大的药效会更好。
2、米诺地尔必须坚持使用
也请记住，如果采用米诺地尔治疗脱发，必须坚持下去。
马蒂（Marty Sawaya）是皮肤科医生，并且是美国佛罗里达州奥卡拉市脱发研究及相关技术的临床研究首席研究员，她说：“这种治疗之所以会失败，最大原因是因为女性过早停止使用。她们需要调整自己的期望值，不可能在 2 周之内就收到奇效。”
她还补充，女性患者在 3 个月内能看到一些改善，但是该药物至少要使用 1 整年才能见其疗效。
为了保持已有的效果，女性患者需要终生每天需要涂抹一次米诺地尔，否则新长出来的头发也会脱落。
3、育龄女性禁用保法止
保法止是药片，它是 FDA 批准的第二种脱发治疗药物。
然而，该药未被用于女性，因为它可能导致新生儿出生缺陷。
事实上，FDA 要求必须警告怀孕或可能怀孕的女性禁止使用该药物。
理查德说，许多医生发现保法止对女性也有效果。他说：“许多医生确实给脱发女性尤其是更年期女性，开具标签标示外的保法止。”
尚未证明保法止比米诺地尔更有效。
然而，马蒂对育龄女性用这种药的做法予以警告。
她说：“在我所做的几乎所有临床试验中，女性都会说她们正在节育或并不打算怀孕，但每次我们都会发现有一到两人确实怀孕了。”
由于婴儿出生缺陷的风险，她觉得育龄女性不应该使用保法止，甚至不应治疗脱发。
更重要的是，服用这种药物似乎没有任何优势，还未证明该药比外用药米诺地尔更有效。
而且保法止需要一年的时间才能完全展现出效果，并且必须是终生服用。
4、毛发移植术
与特雷西病情相似的女性，另一选择是接受毛发移植术。在该治疗中，把一株供体毛囊从头部取下来。
随后，将其切割成非常小的移植物，每个移植物仅包含几个毛囊，然后将移植物植入稀薄区域切开的小切口中。
如果一切顺利，移植的毛囊会形成新的血液供应并且头发会重新生长。
该治疗可能需要几个疗程，来植入足够的头发，以充分覆盖稀薄的区域，并且至少需要 1 年才能看到最终的结果。
然而，并不是所有的女性都适合做手术。理查德是为女性做毛发移植的医师，他说：“问题在于女性需要有可提供供体毛发的区域。”他说因为女性型脱发往往是弥漫性的，因此在许多情况下，头后枕部的情况可能和顶部或两侧一样糟糕。
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建议保守治疗：
马蒂说：“植发确实是最后一招。我建议女性首先尝试更保守的治疗手段。”鼓励患者采取毛发移植术的医生可能是受经济利益所驱使。马蒂说：“毛发移植术是赚钱的工具。”
理查德说，女性应该警惕那些声称可以刺激头皮、疏通毛孔或立竿见影的产品。
那些产品甚至会精心地提供一些伪科学研究来证明功效。但是马蒂说，如果 FDA 没有证明它们有效，就无法通过真正的医学审查，不要浪费钱。
5、美发产品的选择
如果你不想使用处方药或手术，或者只是想在原有头发的基础上增加一些头发，你也可以尝试一些美发配件和造型。
特雷西现在已经 43 岁了，她已经使用米诺地尔 16 年了。她尝试了一种发辫，让人造头发加入到自己已有的头发中，改善发量。
虽然特雷西不打算继续佩戴这种含有编织物的头发，因为这需要每 4 周保养一次，并且可能会损伤原有的头发，但这促使她开始研究其他看似能增加发量的产品，比如发帘（覆盖在头顶的小型假发）和发片（头发附着在梳子或发夹上）。
她说：“好莱坞明星们多年来一直在秘密地使用这些产品，我们为什么不能这么做？”
特雷西最后要对女性说的是：“如果受到了脱发困扰，那就去接受治疗吧。
无论是失去了 5% 还是 55% 的发量，都可能是极其严重的问题。不应任其发展，所以立即采取行动吧。”
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