文｜凝妈
怀孕之后，都想计算一下怀孕多长时间了，当然怀有的目的是不同的。
1、想知道预产期是哪一天。
2、可以估算和安排产检的时间。
3、当外人问起的时候，也好心中有数。
其实还有第4种原因，一般人不会问，特殊情况下有人会问，曾经有个女子问过我这个问题，凝妈和她交流了两个小时，总算弄明白她一个劲追问的原因了。
为了方便描述，先给这名女子起名叫做婷婷。
婷婷月经不是很规律，45天一次，前面怀孕一次，不小心胎停了，一直和老公备孕。经过努力又怀孕了，但是她不确定是哪天怀孕的。
婷婷说：“如果在排卵期同房两次，是前一次怀的呢，还是第二次怀的呢？”
我说：这可拿不准，要做B超才可以确定。
婷婷说：做B超能精确到哪一天吗？
我说：如果差一天的话，没这么精确，如果差了好几天还是可以判断的。
我又补充说：没必要这么精确啊，预产期也只是一个大概日期，还要看胎儿的生长发育情况，这个怀孕时间就是帮你确定什么时候产检而已。
婷婷说：我需要确定这是谁的孩子。
我惊呆了！
婷婷说：和同学聚会的时候，不小心干柴烈火了，当时月经刚走没几天。大约过了3天，又和老公做功课要孩子，连续做了好几天。现在怀孕了，就担心不是老公的孩子。
我说：那可以做做B超看看，实在不放心就做个亲子鉴定吧。
如何判断哪天怀孕的，B超能精确到某一天？孕周计算公式请收好
01B超计算怀孕时间准不准，能精确到天吗？
B超是通过胎儿的发育指标来判断怀孕时间，相对来说是很准确的，但是要说精确到具体的某一天，还有一定难度。在不同的怀孕阶段，怀孕时间的计算方法也不完全一样。
1、孕早期
怀孕7-8周时，需要做第一次B超检查，这次检查可以检查孕囊大小、胎芽长度以及有没有胎心。医生会根据孕囊或者胎芽长度计算怀孕的时间。我二胎怀孕时第一次产检的结果是51天，和我用月经周期推算的时间完全吻合，因为我是排卵期当日怀孕的，
具体计算公式是：
孕周=「孕囊平均内径（CM）+2.543」/0.7
孕周=胎芽+6.5。
比如孕囊的尺寸是4.8*2.4厘米，平均内径为3，则孕周=（3+2.543）/0.7=7.9周。
比如胎芽的尺寸为0.9厘米，则孕周=0.9+6.5=7.4周。
2、3个月左右
3个月左右时，可以建档，这时需要做NT检查，同时可以测出头臀长，是指胎儿头部顶端到臀部底端的距离，也就是CRL值，这时能够用CRL值计算怀孕时间。
孕周=CRL+6.5
如果CRL为6.7厘米，则孕周=6.7+6.5=13.2周。
3、3个月以后
胎儿体型变大，再做B超时就检测到更多发育指标了，像双顶径、股骨长、腹围、头围这些数据，可以根据这些数据计算怀孕周数。
现在有比较标准的发育数据对照表，把自己的检测数据和这张表进行对照，就可以推算怀孕的周数。
比如双顶径是4.1厘米，股骨长是2.5厘米，正好在怀孕17周范围内，那么现在的孕周就是17周。
02其他计算孕周的方法
1、月经周期计算法
很多孕妈妈之所以会算错怀孕时间，是因为没有明确怀孕的起始日期。怀孕的起始日期是指最后一次月经开始的第一天，注意不是从做功课的那天开始算起。
比如2020年3月5日是末次月经的第一天，那么开始日期就是3月5日。
从开始的那天计算，到现在的日期，这个时间段就是怀孕的日期。到4月5日，已经怀孕4周了。
因为受孕的日期非常复杂，有的在排卵期前受孕，有的在排卵期后，无法统一一个时间，但是末次月经的第一天是可以统一的，所以就采用了这样的计算方法。
2、排卵日计算法
对于月经特别不规律的来说，用月经周期计算孕周误差较大，可以采用排卵期计算法。排卵日往前推算14天是怀孕的起始时间，加上经过的天数就是怀孕时间。
可以通过基础体温测量、排卵试纸检测、B超测卵泡等方法确定排卵期，也可以通过身体表现判断排卵期。
因为排卵期时，分泌物呈拉丝状、小腹有下坠感、特别喜欢做功课，这种情况一般会持续2-3天。
3、胎动来计算法
胎动的开始时间有一定的规律，头胎孕妈大约在18-20周是感到胎动，二胎孕妈妈大约在15-16周时感到胎动，可以根据胎动的时间大体估算怀孕的时间。
因为每个人的感觉不完全一样，有的肚皮比较厚，有的不太敏感，胎动时间会更晚一些，所以这个方法误差就很大。
03结语
怀孕时间怎么算更准确？其实这些方法各有特点，很多孕妈会犯糊涂。
怀孕时间对孕妈妈来说非常重要，可以帮助孕妈妈为产检和分娩做准备，还能根据怀孕时间，做出营养、生活等各方面的调整。一般是根据月经日期计算孕周，如果忘记了时间，可以采用B超等方法计算孕周。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。