“魅力盐城o美丽奔跑”2020盐城最美跑步线路
盐南高新区·南海公园健身步道
南海公园地处南海未来城核心区域，是大型城市中央公园，占地2500亩，其中水面面积1200亩。南海公园的布局特点是“五瓣莲心，一湖绕环”， 形态是以半月形湖区为中心，五个花瓣分别是海棠荟萃园、海棠文化园、综合公园、儿童公园、活力园。南海公园，种植约十万棵海棠，力求打造成全国规模最大、品种最全、观赏期最长、景观最美、文化内涵最丰富的中华海棠园。南海公园的长跑路线为胜利路—绕未来湖一圈—胜利路与盐仓路交叉口，共5km。整个长跑沿途配备了公共厕所，并且湖东岸龙型步行桥旁及湖西岸的四号岛都配有商业区，方便市民休憩。
地址：盐城市盐南高新区人民南路
自驾路线：从解放南路与盐仓大道交叉处向东直行进入南海公园
公交：BRT-1008路至末站南海公园
门票价格：免费开放时间：全天开放
射阳·千鹤湖公园环湖步道
千鹤湖公园位于射阳县城的中心地带，全景观主轴幸福大道南侧，占地面积600亩，湖面300亩，设立健身步道总长度5.4公里。与中华神鹿园、黄尖牡丹园、丹顶鹤保护区、鹤乡菊海、后羿公园、日月岛等景点相映成辉，满足人民对美好生活之追求。广大跑步爱好者可呼吸新鲜空气，欣赏沿路风景，观丹顶鹤、蓑羽鹤等珍禽鸟类，赏鸿雁迎宾表演、玩梦幻里儿童乐园、游白色珍珠沙滩。每天3000多人健身，全年达120万人参与人休闲、娱乐、健身，2018年获得了江苏最美跑步线路。
地址：江苏省盐城市射阳县幸福大道新东方嘉园东南
自驾：G1515盐靖高速-G15沈海高速-沿S233向东直行-沿S226向北直行-幸福大道-千鹤湖公园
公交：射阳S1路外环【华悦广场】站
门票价格：免费开放时间：全天
阜宁·金沙湖环湖健身步道
金沙湖环湖路位于金沙湖旅游度假区中心区域，环绕金沙湖一周，呈O型环状，长约10.3公里。沿途自然环境优越，植物种类繁多，乔木灌木种类80多种，近10万株苗木，物覆盖率达到80%以上，临近金沙湖万亩湖面，是一座天然的生态氧吧。环湖路曾举办多次环湖自行车赛，半程马拉松比赛，全民健康跑等赛事，公务员、学生、职工等社会群体积极参与，具有一定社会影响。根据发展规划，按照“碧水金沙湖，江淮新乐地”的总体定位，建设全国最大的淡水沙滩浴场、江苏省沙滩水上运动训练基地等重点项目，“十二五”末，将金沙湖打造成集观光旅游、健身休闲、娱乐度假、商务会展一体的国家AAAA级旅游景区。
地址：江苏省盐城市阜宁县金沙湖开发管理委员会
自驾路线：范公路-G204烟沪线-沿S329向西行驶-金沙湖旅游度假区
公交：阜宁18路【金沙湖（桃源村）】站
门票价格：【成人】30元/人【优惠】至2020年12月31日，对全国医务工作者实行免票
开放时间：每日9:00-21:00
阜宁·七彩阜宁健步走路线
七彩阜宁健步走路线全长5公里，全程沥青路面，路面宽5米。路线途径水晶花宫，爱恋桃园，童趣牧场，喜鹊林，十里荷塘，紫薇驿站，七彩稻田，玫瑰园，东篱小院，开心农场。全程风光优美植被茂密，生态丰富，溪流蜿蜒，清波荡漾，花开四季，鸟舞成群；底蕴深厚，公园为古村落营港村、喻口村旧址，相传唐朝末年黄巢起义军曾驻扎于此，并在营港村建港口运送粮草，在临河的喻口村筑城屯军，现留有巢营码头、“巢城”等遗迹。流经园区的射阳河，八十八道弯，弯弯相连，留有许多传说和历史掌故；路线适合夜跑，和多跑团集中。路线有配套的热身拉伸场地，有明确的路标指示和健身标语，有公厕和商铺。曾成功举办过“七彩阜宁”杯第二届全国农民健身大赛，江苏省第六届农民体育节等大型赛事。
地址：S329省道附近
自驾路线：G1516盐洛高速-S36阜溧高速-沿S329向东直行-七彩生态科技农业园
公交：阜宁99路/阜宁旅游专线【七彩农业园】站
门票价格：免费
开放时间：全天开放
盐南高新区·仙缘绿道
花样年华城市花园位于盐淮高速以南、西环路以东区域，总面积10550亩，作为市区近郊花园，距离市中心10公里，是盐城大市区的城市“绿肺”。景区入口免费为市民开放，内有长6.8公里宽6.5米的悠佑绿道以及长1.7公里宽3.5米的仙缘绿道，黑色沥青路面，环路建有3座公厕，道路两侧绿草茵茵，日常有近百人在享受郊野风光、森林氧吧的同时，真正感受到体育竞技带来的乐趣。曾多次举办盐城市半程马拉松及全市10公里长跑联赛等活动。“鲜氧慢生活”这个旅游品牌在省、市、区各类新媒体广泛宣传，这里已成为广大爱好健身锻炼的市民最爱。先后被评为省级现代农业产业园、省级现代农业科技园、盐城最具魅力休闲农业景点。
地址：盐城市盐南高新区西环路8号(润汉旅游内)
门票价格：免费开放时间：全天开放
东台·黄海国家森林公园
半程马拉松健身步道
黄海森林公园是华东地区规模最大的人造生态林园，是国家4A级景区、国家级森林公园、国家重点名胜区，是苏东沿海丹顶鹤、麋鹿、滩涂湿地三大自然保护区之一。全境地势平坦，一马平川，四季分明，森林覆盖率达90%，是一块生态净土、一块观光旅游休闲胜地、一块人与自然融合的“绿色氧吧”。公园拥有21公里的混合型塑胶、混领土健身步道，是目前全市最具知名度的跑步线路。沿着跑步线路欣赏美景、体验文化乐趣，砂石小道，间以凉亭，科普馆、竹岛、红色大讲堂、竹林揽翠、森林剧场、木屋群落、少儿营地、森林驿站、空中栈道、百鸟园、乌托邦、手工坊、浪漫森林零星点缀其中，是一座流连忘返的森林公园，休闲运动的精神乐园。
地址：盐城市东台市沿海经济区花林路
自驾线路：G15（安丰南沈灶出口）下高速-沿S352向东直行-G228向北直行-花林路-东台黄海国家森林公园。
门票价格：【成人】40元/人【学生、儿童、老人】25元/人
开放时间：
【夏令】全天08:30-17:30,17:00停止入场
【冬令】全天08:30-17:00,16:30停止入场。
盐都·最美杨侍行跑步线路
杨侍村历史悠久，人杰地灵，这里有环境优雅的生态阳光餐厅、温泉游泳馆，有百亩游龙湖、百亩葡萄园、百亩开心农场，还有大型儿童乐园、跑马场和5万平方米的农民乐园，有150幢新型欧式风情的农民别墅。在这里你能看见连片而筑的别墅错落有致，与房前屋后的绿化相得益彰，洋溢万般农情的生态园美不胜收，与村民集中居住区交相辉映。杨侍村先后荣获中国最美休闲乡村、中国最美村镇、全国五星级休闲农业与乡村旅游示范点、全国美丽乡村创建试点村、省级最具魅力乡村、盐城市最美乡村、江苏省首批乡村旅游重点村。本线路全长约五千米，集田园风情与林园风光于一体。线路周边空气清新，沿途景色宜人，别墅区建筑独特，农田采摘果园点缀其间。线路全程通畅，车流量小，外地游客常年慕名而来。
【地址】盐城市郭猛镇杨侍村
【门票价格】免费开放
【开放时间】全天开放
【自驾线路】世纪大道向西直行-凤凰南路-省道229向南直行-杨侍大道-郭西线-杨侍村
【乘车路线】K6路—郭猛稳强生态园站、便民站(周村)，盐都旅游直通车1号线—杨侍农业生态园站
盐都·潘黄小马沟景观绿廊
小马沟景观绿廊（东进路至青年路）位于盐都区潘黄街道，南临东进路，北临盐龙体育公园。该跑步线路为多层环绕式，线路总长度约5.6公里，由彩色水泥步道、近水木栈步道及常规水泥步骑行综合道构成，线路最窄处约2.5米，最宽处约7米。周边环境优美，沿线有各种绿植，包括香樟、榉树、朴树、中山杉、落羽杉、垂丝海棠等近100个品种约8万株大小树木，线路全段设置路灯和监控，路线全程标牌标识齐全并设置若干健康宣传栏，沿线配建标准笼式篮球场1片，标准笼式门球场1片，笼式羽毛球场1片、乒乓球场2片，二代光伏智能健身路径1套10件，普通健身路径2套20件，配建公共卫生间2处，管理服务用房4间，部署垃圾桶、果壳箱若干。该线路及配套体育设施均免费对市民开放，小马沟景观绿廊南北贯通（世纪大道至东进路段、青年路至大庆路段、大庆路至蟒蛇河段）工程正在实施之中，预计年内有望全线贯通，其中青年路至大庆路段为江苏境内最大的城市体育主题公园——盐龙体育公园工程，该公园力争今年5月份建成开放。
【地址】小马沟景观绿廊（青年路高架与青年路高架入口交叉口东南100米）
【门票价格】免费开放
【开放时间】全天开放
【自驾线路】世纪大道向西南直行-西环路高架-西环路-蓝海路-小马沟城市绿廊
【乘车路线】30路-向阳水岸站、向阳水岸站，18/39路-市公交中心回车场站，K5、K4、62路-青年路奋进路口站
盐都·大冈佳富美丽乡村健步走线路
大冈佳富美丽乡村健步走线路位于盐都区大冈镇，该线路从呈祥公园北操场出发、途经新冈路、佳富锦绣果园、佳杨路、229省道红色佳富（第三批特色田园乡村、江苏省美丽乡村）、410省道呈祥路，线路总长约7.5公里，柏油路面，路面宽度约5米，整个区域环境舒适，景色优美，是大冈镇跑步者的首选之地。线路公共交通便利，有较好的热身拉伸场地（呈祥公园北操场），线路附近有停车场、健身标语，有方便跑步的配套设施、公共厕所等。
【地址】盐都区大冈镇佳富村
【门票价格】免费开放
【开放时间】全天开放
【自驾线路】世纪大道-盐靖高速-卧龙路-经一路-呈祥路-伍大路-佳富村
【乘车路线】K501路-陈元站/跃进桥站/沙港站，K401路-吴港站、瓦屋站
建湖·西塘河健身步道
建湖县西塘河风光带依托建湖母亲河——西塘河，被评为国家3A级旅游景区。西塘河风光带环境优美，空气新鲜，交通便利 ，公园跑道全长9.1公里，绿地总面积约1300亩，园外设有多个停车场，园内设有两个大型广场供跑步爱好者集中热身拉伸，沿途有购物中心，茶馆，6个卫生间，游泳场地，建湖方言文化馆，鸟园，凉亭池塘等景观设施。园内有明确的指示标牌和景观介绍，照明良好。该公园建设实现了人与大自然的有机融合，每天早晚都会有近千名热爱健身的前来骑行，奔跑，或健走。公园有2种步道，一为红色沥青材质的健身步道，二为石板和鹅卵石交替的景观步道。
【地址】江苏省盐城市建湖县西塘河(滨河路东200米)
【门票价格】免费开放
【开放时间】全天开放
【自驾线路】世纪大道-盐靖高速-潘黄枢纽-盐洛高速-省道231-森达东路-森达路-西塘河
【乘车路线】建湖3路-县法院站，建湖1路-城北派出所站、乐天码特站
建湖·双湖公园观光道路
双湖公园位于建湖县塘河街道，是将两个废弃的窑塘扩建而成，总面积2000亩，其中湖面1000亩，绿地1000亩，是苏北地区最大的综合性生态公园。双湖公园环形观光道全长6公里，宽4.5米，防滑大理石路面，是理想的跑步健身道路。每天清晨、夜晚，都会有许多爱好跑步的市民来这里进行健身锻炼。公园东、南、北门均建有停车场、公交站台、道路两侧有路灯、音乐播放设备、亲水观景台、曲桥、凉亭等，紧邻道路外围还有县体育中心、文化艺术中心、大型酒店、超市。双湖公园观光道路受到众多跑步爱好者的青睐，一些民间团体经常在这里举行集中健步、悦跑活动。从2011年起，由建湖县共青团、体育局、广电台等单位联合举办的“建湖青年环双湖跑”活动更是成为一年一度“盛事”。
【地址】盐城市建湖县塘河街道
【门票价格】免费开放
【开放时间】全天开放
【自驾线路】世纪大道-盐靖高速-潘黄枢纽-盐洛高速-建宝路-公园路-双湖公园
【乘车路线】建湖18路-新罗汉院站、双湖一品东站，建湖20路-公安局站
大丰·梅花湾健康步道
梅花湾景区位于盐城市大丰区主城区西北侧约3公里处，紧邻盐洛高速大丰北出口，占地3000余亩，景区内种植2万余株梅花，约200多个品种。梅花湾主要以梅花、仿古建筑、水系和夜景为四大特色，更有梅花湾三十二舫、梅文化馆、梅花湾假日酒店、水上乐园等穿插其中，是苏北地区集旅游观光、休闲娱乐、健身体验为一体的大型综合性梅花文化主题旅游景区。园区内线路为沥青路面，有明确的路标指示和健身标语，有公厕。
【地址】盐城市大丰区通港大道33号
【门票价格】40人民币
【门票优惠】凭本人身份证姓名当中带有“梅”字的游客免费，全国医护人员免票入园
【开放时间】8：30—17：00(3月—10月)
8：30—16：30(11月—次年2月)
【自驾线路】世纪大道-西环路高架-盐洛高速-省道226-通港大道-梅花湾
【乘车路线】盐丰公交-梅花湾站