沈阳展跃心理咨询师针对抑郁症来访者的重点

沈阳展跃心理咨询师针对抑郁症来访者的重点

当遇到难以开解的问题时,每个人都会或多或少存在一些抑郁情绪,然而抑郁症人群的特点是明显而持久的情绪低落,悲伤、悲观等。

抑郁症人群中青少年占比越来越大,症状较轻的青少年抑郁症人群会有闷闷不乐、兴趣减退,症状较重的青少年会有上学无用而退学、自伤自残、绝望的哭泣等的情感及行为反应。在心境低落的时候,会出现自我评价低,认为自己对外界无用、看不到希望、没人理解更没人帮助。同时自责的心理愈发严重,甚至出现罪恶妄想和疑病妄想,部分人可出现幻觉。

所以,为抑郁症的青少年尽快找到适合自己的心理咨询师是抑郁症人群非常重要的一步。做为沈阳展跃一名帮助抑郁症患者的心理咨询师在咨询过程中,最重要的几个伦理问题是非常值得关注和践行的。

首先,是做到不伤害。抑郁症的患者会出现反应迟钝,思路闭塞等诸多思维缓慢情况,会感觉“脑子生锈”或“脑子像涂了一层糨糊”。行为缓慢,不再接触人群,严重时连个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,并且常伴有焦虑,会有坐立不安、手指紧握、踱来踱去等表现。所以在与抑郁症患者进行心理咨询时,心理咨询师多数是得不到太多回应的,但是仍然要不断的用专业的咨询技术去与其沟通、交流,且不能有任何言语和行为上的闪失,绝对的保护抑郁患者的“脆弱”的内心和情绪。所以在咨询中,对抑郁症患者做到“不伤害”才是他愿意接受帮助,愿意使自己恢复健康的愿望持续下去的先决条件。

第二,重视访客的时间。对于抑郁症患者来说,最宝贵的是“时间”。这个“时间”既是抑郁患者患病的时间也是咨询师治疗的时间,不轮是哪个时间都是越短、越快,越好!

做为心理咨询师,在接待来访的抑郁症患者时,不论对方是成人还是青少年,尽快为其找到抑郁的根源、解决抑郁问题都是非常紧迫的。因为抑郁时间越久,越会使问题根深蒂固难以去除,而且严重影响访客的生活质量,耽误学业、工作的时机。抑郁时间的长短虽然和心理咨询康复时间没有必然联系,但也大大增加了心理咨询师工作的难度。

把握“时间”,既需要抑郁症患者及身边人的努力,也是心理咨询师必须遵守的咨询伦理。尽早的为抑郁症患者解除抑郁问题,摆脱抑郁烦恼,是提高抑郁症患者生活质量的关键一步。

第三,一切为提高抑郁症人群的生活质量而准备。抑郁症人群总是在一天开始时,会有违背头一天决定的想法,进而去否定自己,对新的一天没有动力,没有方向,一整天都沉浸在抑郁悲观的情绪中,不愿沟通,逃避自己与他人,逃避外界环境。那么如果让抑郁症患者每天都能有生活的动力,积极的愿望,就可以使其平稳的度过一天,随着时间和自我肯定的加固,提升自己的生活质量,回归正常生活。

心理咨询师的工作就是要为来访者谋福祉,设计对来访者有益的咨询目标,适时增加或减少辅助技术与道具,从心理和行为上引导其自主思考、做决定,提升自我内在动力,学会处理生活、学习、工作中的问题,处理好自己与周围环境的关系。

沈阳展跃心理咨询师在面对抑郁症咨询者的时候,能够在一次一次的咨询中,让其逐渐恢复信心,恢复其对生活和学习工作的兴趣,重新开始主动与身边人交往,就可以逐步康复,逐渐摆脱抑郁困扰。