7月7日午后13点，从整点气温图上看，西北内陆的吐鲁番盆地已经热得发黑，而中东部多地也是一派火热的紫红色，只不过横亘在我国湖北安徽江苏等地的梅雨带在我国中东部地区拉起了一条气温相对较低的区域。在这片区域的南边，长江流域多地今天一大早就开启了猛烈的湿热高温天气。
比如长江口的上海今天气温飙升到37度以上，同时还伴随着50%以上的湿度，体感温度已经超过40度，如同桑拿房一样的极致闷热，让很多网友直呼受不了。
如此的炎热天气，正是太平洋强盛的副热带高压深入我国带来的。北京时间7月7日上午8点，从中央气象台的500百帕层面天气图上看，今天太平洋副热带高压的高压中心已经来到了琉球群岛附近，强势的笼罩在我国长江流域多地，西端甚至向西挺进爬上青藏高原！
青藏高原海拔太高，一般来说500百帕层面副热带高压很难爬上去，如今副热带高压竟大举伸入青藏高原，说明了东亚地区的副热带高压的确是异常强势。那有的网友就要问了：副热带高压如此强势，南方的桑拿高温还要升级？短期内看，如此强盛的副热带高压暂时不会东退减弱，意味着我国南方多地的桑拿高温可能要持续很久。比如湖南长沙，气象台的预测显示长沙未来一周都将是35度以上的闷热高温天。
但今年的副热带高压强度和位置如此异常，它可能不只是限于南方地区，从目前超级计算机的预测上看，后期我国中东部地区的副热带高压要出现剧烈摆动，副热带高压将大举挺进我国秦岭-淮河以北的北方地区，到7月14日前后，山东、辽宁等地，或许都将处在副热带高压的控制之下。因此，北方的高温天气后期有明显加强的趋，而且还可能是高温重点。比如中央气象台的气温预报中就指出，到7月13日前后，我国北方地区的高温天气范围将显著扩大，西北华北黄淮连成一片。