藏地风光与人文，图源：摄图网
提到西藏你会想到什么？
是高耸的珠穆朗玛峰、深不见底的雅鲁藏布大峡谷，还是气势磅礴的布达拉宫、八廓街旁历史悠久的藏地佛寺，又或者是伏在大昭寺门口，为了信仰远道而来的磕长头的藏民……
西藏位置示意图，图源：地图帝
西藏，位于中国西南边陲，青藏高原的西南部。
独特的地理位置，造就了西藏极具特色的区域文化。壮丽的自然景观，浓郁的历史气息，独特的人文景观，她始终神秘、圣洁，令无数人心向往之。
雪域高原，图源：总钻风_明
藏地的艺术形式是由高原孕育生长的。流转在西藏的宗教艺术、民间艺术像是湛蓝的宝石，散发着无穷的能量和吸引力，使得一批批踏足高原的旅人不顾路途的遥远艰辛，克服稀薄的氧气，坚持要来看她一眼。
图源：网络
藏式建筑、造像、雕刻、面具、唐卡、藏戏、民间手工艺、藏饰……都透露出西藏这片神奇土地深厚的文化底蕴，向来往的旅人展示着与众不同又丰富多彩的藏地文化。
白度母，扎什伦布寺大雄宝殿弥勒殿二楼歇热拉康Ⅰ壁左侧，15世纪中叶
除了别具一格藏地人文风情，还有因佛教的发展而衍生出的藏传佛教艺术。慈祥的度母、空行母，愤怒的金刚、护法神，有端坐在佛坛上的健硕的佛像，在殿堂间穿梭的大成就者们……如雪域高原盛开的一朵红莲，绽放在一座座红白寺庙中。
对于遥远的西藏，我们既熟悉又陌生。经常在媒体上看到的藏地照片，时不时可以看到的红衣喇嘛，都让我们觉得离她很近。可是，当我们看到一些藏传佛教的法器，看到清朝明朝藏区的老照时，才猛然回过神来，原来我们一点都不懂这地方，更不了解在这片土地上发生了什么事。
日喀则扎布伦寺，图源：啤(粤) = 扒(潮)
这片土地上时刻都在发生着神奇的故事，从古至今不曾停歇。是时候来一场藏地之旅，去探访“真实的西藏”。
贡 嘎 曲 德 寺
西藏宗教艺术史的里程碑
贡嘎曲德寺位于贡嘎县境内，地处拉萨至贡嘎机场高速公路旁边，是藏传佛教萨迦派距离拉萨最近的萨迦派支系贡嘎派第一座寺庙。
贡嘎曲德寺祖拉康二层无量宫殿北壁壁画“持嘎巴拉碗喜金刚”
贡嘎曲德寺祖拉康二层护法殿壁画
钦则画派始祖，亦为贡嘎南杰的弟子钦则钦莫所绘。在前藏众多的寺院中，该寺密宗小殿中的喜金刚壁画可以确定是钦则大师的真迹，其画风独树一帜。
白居寺
十万佛塔与壁画
江孜绘画风格的形成是西藏佛教绘画史上最重要的历史时刻。白居寺创建于15世纪中叶前半期，寺内扎仓，白塔，壁画经历了悠久的历史，还难得的保存完整精致。为现在的艺术与文化研究提供了特殊的宗教价值。
白居寺光影 图源：网络
江孜白居寺壁画——金刚法胜
其中的壁画更是特别是难以数计，且其绘画风格自成一体，形成西藏绘画史上的重要风格——江孜绘画风格。并对西部阿里地区的古格绘画体系的形成给予了重要影响，对后来勉唐艺术的创立提供了必要的准备和启发；是14、15世纪藏传佛教艺术成熟期的代表。
夏 鲁 寺
十万佛塔与壁画
建于十一世纪的夏鲁寺，建于公元1027年。以元代历史背景著称，建筑与壁画保护相对完整，部分壁画保存了不同时代的改易痕迹。夏鲁寺是后藏地区著名的佛门古刹，由杰尊喜饶炯乃大师始，后因博贯十明之学的布顿大师在该寺主持而闻名遐迩。
夏鲁寺般若佛母殿回廊壁画局部“众菩萨听法菩萨”
夏鲁寺介·喜饶炯乃像（夏鲁寺创建者肖像）
夏鲁寺的壁画对元末明初西藏寺院的壁画艺术产生了重大影响，向北影响到觉囊派著名寺院觉囊寺的壁画艺术，促进了拉堆艺术风格的形成和发展；东南影响到白居寺壁画艺术创作风格。因此，夏鲁寺壁画在元明两代西藏壁画艺术的发展中起到了承先启后的历史作用，是元明西藏艺术发展史上的里程碑。
布 达 拉 宫
旧时西藏政教合一的统治中心
西藏布达拉宫始建于公元7世纪，最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。
布达拉宫，图源：苍狼觅语
1645年（清顺治二年）五世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。
卓 玛 拉 康
后弘早期的雕塑遗存、汉藏美术交融史
卓玛拉康，1054年由阿底峡弟子仲敦巴与释迦旺久于聂当修筑，属格鲁派寺院，主要包含卓玛拉康与南寺贡布拉康两个部分。
卓玛拉康寺，图源：林风男人
由于阿底峡来自印度，度母寺的建设风格明显反映了强烈的印度寺院建筑风格影响，而且千年以来改建、重修极少。
扎什布伦寺
后藏最重要的格鲁派寺庙
扎什伦布寺，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。依山而筑的扎什伦布寺，已经有五百多年的历史。寺内殿堂叠耸，气势恢弘，是藏传佛教格鲁派六大寺之一。
扎什布伦寺，图源：阿超
扎什伦布寺除了藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等外，还有手写的贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。 另外，扎什伦布寺的壁画也很有特色，其形式变化万千，色彩鲜艳夺目，用笔细腻工谨，是佛教艺术的又一杰作。
卡若拉冰川
世界屋脊上触手可及的“冰美人”
卡若拉冰川静静地矗立在307国道旁，她雄浑壮丽，也亲切可人。巨大的冰川从山顶一直伸展到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝的冰川寒气迫人，加上山峰云雾缥缈，像一个美人和你近在咫尺的对视。
阳光灿烂。冰川泛着耀眼的白光，从山顶漫坡而下，仿佛凝固了的瀑布。
羊 卓 雍 措
冠绝藏南的碧玉湖
羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊。”
西藏的湖泊仿佛跌落地上的繁星。灿若星河，各具风采。纳木错的雄壮，旁玛雍错的瞬息万变，拉姆拉错的神秘莫测。而羊湖雍错的美，是永恒的美。它似乎就像在西藏的老友一般，静静在藏南守护着你与他的美好记忆。
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编辑｜冬晴、超超
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