北京时间8月13日，詹姆斯更新ins，晒出了一段最新训练视频。值得一提的是，詹姆斯特别晒出了训练的时间，让人不得不感叹太自律了。
“训练了！早上6点42分。”詹姆斯写道。视频中，训练师已经跟詹姆斯一起到了健身房，开启了一天的训练。
清晨不到7点就开练，詹姆斯的努力和勤奋可想而知。对一名即将37岁的老将来说，要想保持身体状态，需要这样日复一日的刻苦训练，这也是詹姆斯不老的源泉。
上赛季，詹姆斯常规赛场均依然有25.0分7.7篮板7.8助攻1.1抢断的贡献，季后赛，他场均23.3分7.2篮板8.0助攻1.5抢断。
不过，上赛季詹姆斯受到了脚踝伤病的影响，因为伤病的关系，湖人也在季后赛首轮被太阳淘汰出局，卫冕失败。
今年夏天，随着威少的到来，湖人组成了新版三巨头，这让詹姆斯的目标更加明确，那就是带领湖人下赛季重夺总冠军。这种动力也支撑着詹姆斯保持刻苦练习，当然了，不仅是詹姆斯，湖人其他球员也在刻苦训练，威少、甜瓜和魔兽的训练视频也引发了热议。这样的苦练能在下赛季收到回报吗？拭目以待。