宝可梦对战中，有出手权就是王道，你输出再高，没有出手权就是白搭，先制招式就是无视任何速度值的一种救场手段。
1.水流喷射
威力40的水系物攻，先制度+1。
许多水系宝可梦都会这招，大力鳄，镰刀盔，M巨牙鲨，玛力露丽都会携带这个技能，自身力度不俗的同时避免没有出手权的尴尬问题。
同时武道熊师，西狮海壬的水流喷射目标不一定是对手，也可以是队友弱点保险巨炭山，八代速度机制的改变能够第一时间让巨炭山出手。
2.子弹拳
威力40的钢系物攻，先制度+1。
这招是巨钳螳螂的招牌招式，配合技术高手特性和本系加成能把这招变成高威力大招，四代砖头螳螂甚至能够直接满血秒人，六代mega螳螂换成了剑舞配置，八代的极巨化对于螳螂不怎么友好。
此外硬爪mega巨金怪，适应力mega路卡利欧也会带这招打人，这三只钢系宝可梦使用子弹拳往往能直接秒杀脆皮。
3.冰粒
威力40冰系物攻，先制度+1。
玛狃拉，铁甲贝，象牙猪会携带这招，自身不缺乏力度的情况下保证出手。
冰九尾带这个的目的自然就是打队友，比如伽勒尔火焰鸟。
4.音速拳
威力40的格斗系物攻，先制度+1。
斗笠菇，修缮老头的招牌技能，当年技术高手斗笠菇和巨钳螳螂应该是最早的先制压制，烈箭鹰那是后面来的，算不得英雄，速度比斗笠菇慢的蘑菇孢子，速度比斗笠菇快的就吃音速拳。
修缮老头本身物攻极高，音速拳斩杀线极高，剑盾初期满大街的修缮老头。
部分烈焰猴也会带，不过烈焰猴并不常见。
5.电光一闪
可以说是对战中最少见的先制招式，威力40的一般系物攻，先制度+1。
只有mega大甲会携带这个技能，配合飞行皮肤的加成力度很高。
你硬要说那掘地兔，姆克鹰也可能携带这个技能，毕竟一个大力士一个高概率带命玉，输出还真不低，哦对了，苍响也是会电光一闪的，但是+1非本电光一闪在内战也起不到作用，意义不大。
仙子伊布的妖精皮肤下的电光一闪也常常用来触发弱点保险。
6.影子偷袭
威力40的幽灵系物攻，先制度+1。
超好用的幽灵系招式，毕竟幽灵系物攻端普遍力度差，40威力在别的属性可能看不上，但是幽灵系家族十分喜欢。
夜巨人用影子偷袭触发队友多龙的弱点保险是剑盾初期常见的配置，此外谜拟Q，玛夏多，鬼剑，变蛙，M诅咒娃娃，辅助勾魂眼，脱壳忍者都指望这个技能带来的额外收益。
多龙巴鲁托不会这个技能就很无语。
7.真空波
威力40的格斗系特攻，先制度+1。
这招尽管是特攻，但是学会的宝可梦中大部分都是物攻手，只有极少数特攻手路卡利欧会选择携带来输出。
当然真空波肯定也是可以触发队友弱点保险的，顺便有纸御剑为了打赢内战，选择不拼速带真空波，这个就见仁见智了。