在娱乐圈，颜值对女明星来说是一个加分项，尤其是在日本女明星的圈子里，拥有一个高颜值、好身材，似乎在演艺道路上比别人顺利许多。比如曾经因为身材丰腴，整个人看上去有点Baby Fat的感觉，被影迷一度冠上一些微胖的称号：“肥恭”。
如今39岁的深田恭子，出道已经20余年，明明已经快奔四的年纪，皮肤依旧白皙嫩滑，细腻饱满的少女美肌，模样依旧如同刚出道时少女般的颜值状态，甜美可爱，细腻饱满。
尤其是日剧《请与废柴的我谈恋爱》播出后，剧中的深田恭子的不老容颜和身材，不禁让影迷们纷纷表示：“深田恭子变得更可爱了！”，“从长相上根本猜不出她的实际年龄啊！”，当被访问到她是如何保持如此般美好的身材和少女美肌时，深田恭子也毫不吝啬分享自己逆龄生长的小秘诀：
热爱水上运动
当小编还在纠结明明昨天没吃多少东西，第二天居然没掉秤！娱乐圈很多女明星明明已经40+，50+的年纪，皮肤依旧紧致，白皙滑嫩，身材更是保持着轻盈饱满的美感，不禁令人惊叹！
“所有优秀的背后，都是苦行僧的自律。”
比如深田恭子能在镜头前展现出窈窕纤细的好身材，充满了年轻活力的气息，其实，都离不开她在背后付出的努力：热爱水上运动。
俗话说，运动是最好的护肤品，它不仅能够塑造好看的体形线条，还能给皮肤起到“顺水推舟”的作用。从小就非常喜爱游泳的深田恭子，对水上运动有着超高的情绪，比如在出演电视剧和拍摄广告中的游泳镜头等动作，比如冲浪、水上活动等动作镜头，毫无畏惧，她都要求自己亲自上阵，活力十足的样子，十分美丽动人。
后来因为瘦身成功，人气直接飙升登上巅峰~~~！难怪深田恭子出道这么多年，皮肤和身材一直保持着光滑紧致有弹性，容光焕发，整个人状态看上去身形挺拔显精神，颜值状态感非常显年轻态。
防晒
都说为了变美，变白，女明星们可以说都有各自的“私藏”美肤心得，难怪小编明明用着一样的钱，享受着与明星的同款护肤品，结果却总是不如人意，原来并没有get到护肤的精髓。
俗话说：“一白遮百丑”。
在获得日本美容杂志《VOCE》评选出“最美容颜”的深田恭子，在颁奖典礼现场，当记者采访她是如何保持雪白美肌时，深田恭子透露，除了出席活动、工作的时候会用到浓妆艳抹的妆容，平时的私下生活中比较喜欢滋润有光泽感的妆容。
等工作结束后，她表示会马上卸妆，让皮肤更好休息、净颜。并且为了雪白美肌，她还会喝维他命C来帮助美白肌肤。果然，长得好看的人，护肤小技巧特别多，这次小编get到保养秘诀精髓了~~~！
为了防止皮肤晒黑、晒伤都会带着遮阳伞和防晒霜，连手臂上都会涂满了防晒霜再带上手套，防止紫外线入侵。果然，美白抗衰老的关键在于防晒、防紫外线。当皮肤长时间暴露在高强度的日光紫外线下，深田恭子即使每天坚持水上运动，涂抹的防晒品一定是做足了“双重保护”的护肤工作。所以，即便是热爱水上运动的深田恭子，每天只穿着比基尼长时间暴露在太阳底下，也照样能保持着光滑细腻的肌肤，真是令人羡慕~~~！
注重饮食
除了防晒之外，深田恭子还表示，无论工作多忙多累，她平时都会坚持自己料理营养均衡的食物，少油少盐，也不会外食不健康的餐点，并且对食材也比较讲究。尤其是在早餐，她表示会自己准备日本热门的“多谷物”烹煮而成的饭团，有助于消化，并坚持每天都是如此。日复一日做着一样的事情，难免让人有点乏腻（小编表示会多睡一会儿，哪怕是十分钟），但深田恭子表示她很喜欢这样为自己制作食物，这就得从她以前还是“肥恭”的时候说起。
在年轻时的深田恭子表示过去她非常迷恋烧肉、甜品等美食，饮食得不到控制，造成身材走形，变成了众多影迷们口中的“肥恭”。当她意识到事情的严重性，开始主动积极减肥并在3个月内成功减去12KG，至今都没有反弹~~~！果然，自律的人，狠起来连自己都害怕！
当这段“黑历史”经历了颜值起伏、身材变化后的深田恭子，唯有她一直没有改变的“少女美肌”，就连与她合作过的男演员松本润对她的容貌更是赞不绝口，并直言希望能有更多机会合作“亲密的戏份”。
如此少女美颜引起不少网友夸赞的同时，深田恭子连续8年蝉联：“男性最想出g的女星！”
相反，在日本女网友的热门评选中，深田恭子凭颜值荣登榜首“最厌恶的女明星”，因为“老公经常梦到她”（噢~！画面有点难以想象~~~）果然，有时长得太好看容易招“嫉妒”（声明：小编只有羡慕~~~！）
果然，不管是18岁还是50岁年纪的女性，关于美的追求，年龄从来不是障碍，从容貌到衣品，步伐从没停止，且越来越多的女性开始注重内外兼修，并且通过努力来提升自身的魅力。
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