在网上冲浪，偶尔间刷到了李冰冰的一篇长文，甚是唏嘘。
她刚参加了一档综艺，体验了“宠物摆渡人”的角色（也就是给逝世的宠物做善终服务）。
她透露道，这份体验工作，感觉治愈了她怕冷、失眠的毛病。
（截图来自李冰冰微博）
随着她和盘托出自己的情况，网友们大为震惊。
（截图来自李冰冰微博）
她说，这几年来，自己的身体总是很容易疲倦，怕冷怕风，长期失眠。
自从2018年她的最后一部作品、来自好莱坞出品的《巨齿鲨》上映后，这三年期间，她除了偶尔录下综艺、出席下商业活动，几乎毫无讯息。
李冰冰曾经跟章子怡、周迅等著名女演员并称为“四旦双冰”，稳居国内一线女演员位置。
如今，有的依然还活跃在荧屏上，有的已经因法制问题销声匿迹，而李冰冰，似乎也已热度骤减。
李冰冰，真的过气了吗？以前风光无限，如今就真的落魄失魂了吗？
千禧年伊始，李冰冰迎来自己的黄金年代。
从《少年包青天》、《机灵小不懂》等古装剧开始，李冰冰便给观众留下了深刻的印象。
到了2006年，拍摄《天下无贼》时，她幸运地拿下了“女贼小叶”的角色，凭着自己的“打女”形象，入围了百花奖最佳女配角的提名，成功在电影圈中站稳了脚步。
随后，她更是凭《云水谣》的“王金娣”一角，拿下了华表奖的优秀女演员奖，并且在次年摘下了百花奖最佳女主角的桂冠，完成了她四年来的夙愿。
2009年，李冰冰出演了电影《风声》，也迎来了自己演艺生涯上最大的心理挑战。
在戏中，他需要被饰演反派的黄晓明脱光衣服，进行量体之刑。
这场长达13分钟的残酷裸戏，让李冰冰的情绪一度崩溃，她感同身受着戏中角色的折磨，直到拍摄结束后，依然被恐惧和耻辱感深深包围。
也正是这一部戏，帮助她拿下了台湾金马奖的最佳女主角。
2010年，李冰冰正式成立了自己的工作室，开始降低工作量，努力精益求精。
与此同时，她开始把事业的重心，逐渐转移到好莱坞，开辟事业的另一番天地。
就在成立工作室同年，她出演了好莱坞的文艺片《雪花秘扇》，第一次挑战了小众主题，引起了极大的反响。
随后，她开始接触《生化危机》、《变形金刚》等科幻题材电影。
2018年，她更是在中美合作的电影《巨齿鲨》中出演女主角，拿下了中美电影节的影后！
可以说，李冰冰用自己的拼劲和实力，向好莱坞证明了，亚裔女演员也能足够优秀和出色。
但是谁都没有想到，成为多料影后、并且在全球打开了知名度的李冰冰，却经历过难以煎熬的身心折磨。
2015年12月1日，李冰冰在微博发文，说自己刚到澳洲便开始发烧。
随后，便是漫长的发烧煎熬，期间医生一直都查不出病因，经过连续22天的发烧后，她想尽办法回国住院治疗。
回到国内，她被确诊化脓性扁桃体炎，在有效的治疗下，终于控制住了病情。
再看回李冰冰这次的微博长文，原来这几年，她的身体一直不太健康——疲惫、易病、怕冷、失眠。
更糟心的是，去医院检查，却什么也检查不出来，但是病症依旧。
网友们纷纷猜测：李冰冰应该患上了焦虑症。
有人不解，李冰冰的人生，算得上是相当成功，为何还会患上焦虑症呢？
也许这跟李冰冰从小成长的生长环境，不无关系。
李冰冰的经纪人，叫李雪，是李冰冰的亲妹妹。
她在大学毕业准备入行新闻记者之际，被“内娱第一经纪人”王京花发掘培养，顺理成章地担任了自己亲姐的经纪人。
在李冰冰的事业宏图里，李雪无疑是第一功臣，但在李冰冰的童年里，李雪却一直是她眼中的那个“更好的孩子”。
李冰冰小时候一直喜欢文艺，但文化学习成绩并不好，算是严重偏科，这让父母更为偏袒学习成绩好的妹妹李雪。
就连老师，也不喜欢她这样文化成绩不好的偏科生。
得不到父母老师的肯定，让小小年纪的李冰冰性格越发内向，不爱说话，就连走路，也不自觉地低头弯腰。
可以说，李冰冰人生的第一个转折，发生在她16岁、第一次离开家去读中专时。
在这所师范学校里，能歌善舞的李冰冰，反而受到了老师的欢迎，第一次受到老师肯定的李冰冰，在心里埋下了一枚希望的种子。
毕业后，李冰冰在一所小学当了音乐老师，日复一日地过着平凡又悠闲的生活。
正当她以为，这就是她余生的归宿时，她在一次文艺晚会上，被话剧演员高强发现。
高强老师在台上的表演中，看到了极为耀眼的李冰冰，于是强烈建议她报考电影学院，系统地学习表演。
考电影学院，就意味着会成为大学生，成为大学生，就意味着会得到父母的肯定。
高强老师的话，瞬间点燃了李冰冰内心那颗渴望被认可的心。
于是，她拼了命地去复习文化课，最后如愿考上了上海戏剧学院，走向了蜕变之路。
考上了上戏，并不意味着成功，毕竟在学习艺术表演的芸芸众人里，能出类拔尖的并不多。
无形的压力，让李冰冰格外努力，在校期间，她曾经自编自演过小品，并且获得了全国一等奖。
但是，李冰冰的日子，过得并不舒服。
母亲患了心脏病、妹妹读书、自己念书都要钱，全家的重担都落在了父亲身上。
于是李冰冰用尽自己课余时间接戏赚钱，以此偿还母亲高额的医药费、支付妹妹的学费。
20岁出头的李冰冰，俨然成为了家里的顶梁支柱。
对于李冰冰而言，日子是紧张但是踏实的，二十年了，自己终于能通过实力证明，即便从小没有妹妹优秀，她也能成为家人的依靠。
毕业踏入了演艺圈后，李冰冰感受到了这个圈子里的残酷。
年轻的演员多不胜数，但是能够通过作品成名的机会却寥寥无几。
幸好的是，她的妹妹李雪在毕业后，接管了自己的演艺经纪工作，富有主见的李雪，一步步策划了李冰冰的成名之路。
在李冰冰的演员生涯里，影响重大的影视作品，其实背后都是李雪负责把关。
《天下无贼》、《云水谣》、《风声》、《变形金刚》等，都是李雪在严格挑选下为李冰冰精心挑选的剧本。
并且，李雪还促成了李冰冰跟顶级品牌的代言合作关系。
在李冰冰的事业宏图上，李雪的帮助至关重要。
虽然李雪是妹妹，但是在李冰冰的生活和工作里，她更像是姐姐般，成熟细致地照顾着缺乏安全感的李冰冰。
娱乐圈对演员外形和年龄的挑剔和残酷，也让早年的李冰冰极为介意自己的年龄。
于是她们更是对外宣称：李雪是姐姐，李冰冰是妹妹。
但是隐瞒年龄，也一度成为了李冰冰身上最大的质疑点。
舆论蜂拥而至，李冰冰也一直对妹妹心生愧疚，最后选择在李雪的婚礼后，进行坦白：这些年来，姐姐欠你太多了。
姐姐和妹妹之间，形成了微妙的关系，优秀的妹妹，一直是她的鞭策，也是她的压力。
在家人面前，她们相互竞争；在外界眼里，她们又相互成就。
作为演员，李冰冰无疑是优秀的。
她曾经在身体出现问题前，一年出过12部作品，堪称业界内的“拼命三娘”。
后来她之所以放弃在国内轻松地演戏赚钱，选择了进军好莱坞，只因内心明白，再好的演员，也需要有好的剧本相互映衬。
在奔三迈四的年龄，相比起国内铺天盖地的流量肥皂爱情剧，无疑好莱坞更适合她多变性的演技风格。
作为女儿，她一直想成为父母眼中最完美的孩子。
却因自己的执着，和父母在生活方式上发生分歧后，只能互相伤害。
（截图来自李冰冰微博）
录制完这次节目后，她忽然想明白了很多曾经难以放下的执念，她尝试劝自己放松、卸下压力、尝试对父母多退让少争执。
（截图来自李冰冰微博）
在这个世界上，有很多人都活得很累。
有的是因为生存不易，有的是因为欲望和信念。
努力进取没有什么不对，但一根弹簧，不能一直紧绷，松弛有度，才是最佳状态。
如果此时此刻，你也在迷茫，也陷入了情绪的死胡同，不妨告诉自己：
你很好，但你值得对自己更好，因为没有人可以完美无瑕。
成功，不是成为万人敬仰的光芒，而是，要做照耀自己的太阳。
希望李冰冰这次的体验经历，是一次契机，是学会温暖自己、自我调节的开始。
也希望正在努力生活的小仙女们，都要记得，对自己好一点。