高中女儿确诊重度抑郁症,已休学在家一年多,家长该怎么办

今天,还是跟大家分享一位粉丝家长的真实案例。这位家长来自二线城市,他跟我说道,女儿上高中,因为厌学在家已经休学了一年半,一直到现在。
孩子很少愿意出门,基本大部分时间都在家呆着,在家的时候喜欢在网上看美妆博主的视频,从来也不看书学习。
孩子很小的时候,父母工作比较忙,老人带的多一点。小学开始,就送到当地一所较好的寄宿制私立学校就读,孩子还挺争气,小学一直都是非常优秀,父母也一直很欣慰。
父亲长年在外地工作,非常忙,很少陪孩子,只有孩子小学后期父亲稍微有一些陪伴。夫妻关系不太好,在一起经常会有矛盾。
从初三开始,因为一些家庭变故带孩子一起回到了老家,学校自然也转回了老家。但是转到老家这座三线城市以后,就感觉孩子极不适应这里的学习方式和教育氛围。因为之前的二线城市学科知识不难,校园活动丰富;但三线城市主要就是刷题,知识也讲得难,作业十分多,没啥课外活动的时间。
孩子仍然靠自己的努力,考上了三线城市的重点高中。但上了高中后就明显开始厌学,并不是孩子学不会,而是孩子觉得完全融入不到班级的大多数人里面。尤其是升高二之后,班主任又管得太严,孩子就越来越抑郁。
休学后带孩子去医院看心理医生,医生诊断为重度抑郁症。看了几次心理医生,也不去了。医生给开的药也没吃几次就不再想吃了。
孩子抑郁休学的这一年半,作为母亲的也一直在反思自己,觉得自己之前给孩子的压力也确实太大了,有些太过于望女成凤。不知道现在这样,做父母的应该为孩子做点什么。
今天,我就借回复这位母亲的机会,跟大家说一些我的观点和思路,供大家参考。
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第一,抑郁症的根源不在肉体,而是在灵魂。
我看了你的描述,你能最终意识到问题并进行深刻反思,这是好事。就算孩子是真有抑郁症,但吃药也是治标不治本,吃药只能缓解躯体症状,并不能解决心理上的根本问题。
抑郁症的根源是来自于灵魂(心理、精神),而不是来自身体,这个必须要清楚。
抑郁症的根源,通俗理解就是:
一方面,内心对现实有很多的不解和无奈;
另一方面,又暂时不知道从何下手去解决这些现实问题。(12月23日那一期提到过)。抑郁的低龄化原因,我也在去年的1月14日那期(仅仅只是初中生,却因抑郁休学,现在的孩子到底怎么了)也具体讲过。
第二,心理咨询只能救一时,长期根治抑郁症更多还是要靠大量的学习。
至于心理咨询,也是“救急不救穷”的办法,至于具体原因。我在去年5月21日(孩子叛逆、厌学、抑郁,找心理咨询机构到底有用吗)那一期里详细讲过这个问题。
抑郁现象的频发,实际上是社会生产力发展到一定阶段的必然结果。无论是你还是孩子,都需要学习很多人文社科类知识甚至哲学类知识,才能慢慢解开心中的那些结。只有当解开心中所有的困惑时,抑郁症才有可能开始好转,这是唯一的治本方法。
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第三,每个人烦恼的根源,都是因为有太多的不合理欲望。
人的所有烦恼,都是因不合理的欲望而产生的,要想摆脱这些烦恼的困扰,只有当你看清楚哪些欲望是合理的、可以有的,哪些欲望是不合理的、本不该有的,才能够真正从抑郁的阴霾中慢慢走出来。
我随便举两个例子:
1、自己没完成的梦想寄托到下一代身上,期望下一代能完成,这就属于典型的不合理欲望,因为每个人所处的时代背景、家庭环境都不同,每个人的个性特点也不尽相同,要求下一代必须成为什么样的人,明显违背了教育的内在客观规律;
2、要求孩子必须通过学校、老师、教材这些途径去学习,这也一样是不合理的欲望,这个理念我之前已经讲过很多次,学校、老师、教材这些都属于是狭义的学习渠道和途径,而事实上,学知识并不仅仅只能通过这些方式,生活中处处都可以学到东西;
第四,孩子休学,家长不要过分焦虑,多给孩子一点时间。
很多家长一看孩子连学校都不去了,一下就慌了神,觉得“这下完了”“孩子废了”“不去学校这哪成”。其实,还真没必要这么焦虑,至于原因,我以前也讲过很多次了,现在的时代,一个人只要想学,在哪都能学,真不需要必须去学校里。并且,我以前还说过,一个人能否学到东西,与他具体做什么事根本无关,只与有没有认真去做事有关。
孩子当前在人生发展进程中遇到了第一次瓶颈期,他需要暂时停下来,看清楚很多事,想明白很多道理,才能够继续前行。
而要想看清楚所有这些,必须要搞清楚人类社会的运行逻辑,以及人类心理的一些特点,才能够慢慢明白。这些东西,可以简单理解为人生智慧,但又不完全是。
如果你真的愿意为孩子付出,你可以自己先去慢慢学习和反思这些知识,然后一点一点地讲给孩子听,孩子得到一些关键性的启发后,肯定还是有助于他更快领悟的。
任何事物,包括人,都是有一定的客观发展规律的,孩子暂时不愿意的事,也必然是有她自己一定的道理的。这个事情不能强求,家长需要做的,只是孩子在需要我们帮助的时候,我们施以援手,或物质、或精神。
孩子自己的人生观和价值观在这个年龄段已经至少形成了一少半,剩下的那一多半,更多的还是得靠她自己慢慢去补充和完善,知识需要自己慢慢去消化、整理,思想体系需要自己慢慢去建立,这个事是急不来的。
但有一点我还可以告诉你,经历过抑郁的人,其实是会比其他人思想成熟得更快的,并且一旦成熟,未来会更加强大。所以,你要有足够的耐心才行。
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总之,人类社会在发展、进步的过程中,对内、对外一定都会不断地产生各种矛盾,对内表现为社会体系内部人与人之间的矛盾,对外表现为人类社会与自然环境之间的矛盾。所以,在此过程中不可避免地会产生很多暂时错误的认知。
而这些暂时错误的认知,会导致人做出很多违背客观规律的事情,从而进一步激化矛盾,因为,从一开始就违背了客观规律的欲望,是不可能实现的。当很多欲望都无法实现并且这种内心的矛盾被激化到一定程度时,人就会陷入抑郁。
好了,今天的内容就跟大家分享到这里。如果还有其他疑问,欢迎留言或私信。你的收藏、点赞、转发和关注,就是对我最大的支持。我是魏老师,咱们下期再见。