论坛网友littleshrimp用了2年半的笔记本开机显示还剩66%电量，但却提示只能用一分钟。不信邪的他试了一下，果然，一分钟就自动关机了。
这个笔记本平时一直插着电源适配器当台式机用，很少单独使用电池工作，因为是一体电池，也不方便取下来，没想到电池还是“废了”，还比不上媳妇十年前的笔记本待机时间长。
为什么会这样？这种长时间插着适配器为什么会对电池伤害这么大？
面对这个疑问，网友们分享了自己的使用经验和看法：
qwqwqw2088：所以么，厂家会让使用者，用一段时间要用电池深度放电一下，但劣质电池怎么整也不会时间长。
wangerxian：我的笔记本电池用了大概四五年吧，最近完全没电了，适配器一拔直接关机了。我暴力拆解了，里面四个18650电池。
soso：苹果本 用了得有4-5年了吧，现在充满基本能撑半天多。你这个66%突然就没电了，是不是哪里出问题了。
dcexpert：与插电没有太大关系，电源管理已经做得足够好了。锂电池的老化是不可避免的，该怎么用就怎么用吧，好的电芯使用时间比较长，差的会短一些。早期都是用18650电芯，个别电芯质量问题会造成整体输出问题，曾经拆过多个电池都是这样，特别是联想的笔记本，但是大部分电池很难无损拆卸换电芯。
现在的轻薄笔记本都是聚合物电池，出现电芯故障概率已经低很多了。
hahajing：电池要用的，一两个月就进行一次全面充放电，二则现在的电子利润大减，用料不如以前，在要么就是厂家想着电池损耗快点，等着你修机或换机。
PowerAnts：笔电当台式用，电池也别取下，坏了就换！工具它不是老祖宗，我的电脑从来不关机，省事。
se7ens：跟我家领导的笔记本情况类似，据说是锂电池不能长期处于充满电状态，会影响寿命的，最好的状态是是保持电量为70%~80%，意思就是经常浅冲浅放。
lugl4313820：我前前后后用过6、7个本本，电池都没什么问题。最近的macpro 基本上都是插电用的，4年了，电池跟原来的差不多。联想的小新好象也有6年了，也没有什么问题。原来用过最差的是神舟，用了两年多，主板就出问题了。可以说：一分钱一分货吧。
dfwisdom：T430笔记本， 电池用了大概4年多吧， 办公的时候基本用适配器 ，日常差旅或不方便充电的场合用电池， 现在本子发挥余热中了， 电池只能坚持半小时，换新电需要200米，成本太高了。
bobde163：我的笔记本用了11年，没换过电池，基本是一直插着电源当台式机用，偶尔移动使用，在设置为节能模式时还是使用1.5个小时左右，按理说插着电使用对电池的损伤应该比较小才是。
质量问题、老化、使用不当……真是这样吗？带着这个疑问，我们咨询了对电池有一些研究的sjl2001，看看他是如何解释的。
sjl2001
这个问题正好撞到我的枪口上了，就好好掰扯掰扯。我尽量不把这事儿说成学术讲座，但还是要了解几个概念。
锂离子电池，每经历一次充放电，都会损失一点容量。一般现在锂电池循环次数在1500-2000次。下图就是一个文献里面提到的，a图是不同老化阶段的电压曲线，b图是可用的容量，也叫健康状态。1是新电池，0是完全报废的。实际上用到80%SOH就几乎不能用了（电动汽车电池报废指标）。因为随着老化，电池容量衰减，内阻增大。前者导致可用的电量不足，用户体验就是用不多久就要充电，充电一次也用不了多久。后者则导致使用时电池发热。
那这个老化能不能避免呢？答案是否定的。换句话说，不论什么牌子的手机电池或者笔记本电脑电池，都存在老化和容量衰退。这个衰退速度跟使用有关，这是一个经验公式：
容量的损失与温度T和Ah（安时吞吐）有关，温度越高，老化越快，经历的电量的累积充放越多，老化越大。
随着电池老化，内阻越来越大，用着越来越热，那么热又加速老化，就是一个恶性循环。
不管是哪种形式的，都是串联构成的（很少有并联的）
既然是串联的，就不可避免的存在电池的不一致，包括内阻、开路电压和容量等不一致，刚开始出厂的时候，都经过筛选，不一致不明显。但使用时间长了，就有木桶效应。
总有一个电池短板，制约其他电池，比如有一个容量低，放一会儿就没了，那么其他电池有电也没用，锂电池不允许过放电；假如有一个电池容量最高，充一会儿就充满了，那么其他电池没充满，也不能继续充电，锂电池不允许过充电。所有，电池组就由这两个电池单体决定了可以使用的电量。
回到笔记本电池这个话题，有一种可能是电池组的不一致导致可用的电量减少了，出现充电一会儿就满，放电一会儿就没的情况。这样的话电池组可用的使用寿命远远低于单体。
那有人会问，电池管理系统是干什么用的，其实BMS的作用就是监控电池状态，不让它过充电和过放电，就相当于医生只能告诉现在人的寿命和健康情况，但不能延长生命一样。
目前也有BMS里面带均衡的，但是大部分都是电阻放电均衡，均衡能力有限，一般都是针对小容量电池的，2-5Ah的。
总结一下，笔记本用了几年出现续航减退是正常的，但也有个度。如果管理得当，能跟单体老化速度持平，那就是成功的管理。如果使用寿命低于单体的，那就是管理上面出了问题，有可能是SOC估计不准确导致过充电或者过放电，也可能是不一致导致的木桶效应。老化那个无法恢复了，电量不均衡这个可以用均衡的方式改善一点，但也能力有限。
多说一句，锂电池还有日历老化，放在那不用它也老化，就是很慢而已，几个月甚至1-2年衰退3%-5%左右。
okhxyyo：谢谢楼主分享！我用的上一个电脑就是那样，我家那位把电池给拔下来了。我家那位干的，我都不知道为什么他要拔我电池，，可能他觉得不用就不会坏？，然后两年多后我需要用，插上去发现，，，电池不行了了。。。了。。。了。。。当时第一反应就是好像揍某人一顿。
sjl2001：电子产品就是消费品。用户体验才是最主要考虑的因素。每天考虑电脑的感受、电池的感受，那样太累了。哈哈。
soso：所以咱们应该怎么用电池呢？中午聊天说，电池不能等到10%以下才充电，影响寿命。但是这么看，为了让那个循环次数少一些，应该尽量满充满放呀。
sjl2001：其实浅充浅放，循环寿命衰退的会慢一点，但我们买的是手机或者电脑，消费产品。怎么舒服怎么来，算一下循环次数，每天使用的话最多也就是3-4年的时间，可能不到这个时间其他部件就有坏的了，同时也过时了，可以更换新的了。为啥手机和电脑质保都是1年呢，哈哈。
对于是否要充满和放空的问题，其实我们看到的充满不一定是真的充满和放空，制造商会留一定的余量，避免过充过放。其实按照自己的习惯正常使用就好，没所谓怎么用寿命更长。