今
日
春
分
春分雨脚落声微
柳岸斜风燕归来
今天是3月20日
农历二月十八
我们迎来了春分节气
春分者，阴阳相半也
昼夜均而寒暑平
这一天，日夜长短平均
正当春季九十日之半
所以称为“春分”
春分·三候
一候玄鸟至
燕子翩翩来
带来了
生机、好运和祈望
（来源网络）
二候雷乃发声
阵阵春雷后
淅沥春雨便会到访大地
雨滴洗翠色
翠色太欲滴
（来源网络）
三候始电
电光一闪
夜空就这样
瞬时吸引了万物的注意
（来源网络）
春分·养生
春分重在养肝、护肝
避免熬夜、过量饮酒
饮食方面要清淡
多吃富含
植物蛋白质、维生素的当令鲜蔬
同时应多饮水、粥、汤等
补充体内水分
（来源网络）
春日已至，鸟儿归来
阳光温润，草木苍翠
在这充满希望的春日里
愿你春风和煦，不负归期
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部分图片来源 十二师融媒体中心资料库
摄 影丨田园 刘菁波 郑亮
制 图丨侯粲
编 辑丨侯粲
责任编辑丨郭丽丽