关于身材的各类挑战，已经成为近年来社交媒体上的快餐式网红话题。最近，短视频平台又流行起一种名为"小猪变装"的挑战活动。
挑战的内容是，模仿一只小猪撅屁股的动作，将双腿跪在床上，上半身直立，然后将头趴在床上，伸直后腿，整个身体呈现 A 字型。由于该动作不仅能表现身体柔韧性，还十分的可爱俏皮，于是迅速在短视频平台走红，引起不少年轻网友模仿。
然而正是这样一个"看上去很可爱"的动作，却会给颈椎、腰椎带来不小的危害。对此，大连医科大学附属新华医院骨科副主任医师张志勇告诉记者，这个动作主要是影响颈椎和腰椎，使颈椎腰椎后伸。颈、腰椎活动度都有正常活动范围，如果超出活动范围会对身体造成损伤。由于每个人的柔韧度不同，有没有基础疾病比如间盘突出等状况不一，所以会不会对身体造成损伤不能一概而论。"但年龄大，柔韧度差的，有基础疾病的尽量不要尝试。"张医生还表示："迅速的把头贴在床上，将全身的重心放在颈椎上，轻则容易肌肉拉伤，重则有截瘫的风险。所以还是尽量避免模仿。"
半岛晨报、39 度视频见习记者胡俊