北京时间4月6日，4月5日当天，跳水传奇王涵在社交媒体上正式告别自己的跳水生涯，十分坦然。她回顾总结了她一路的生涯历程，感谢了陪伴她一路走来的所有成员。从2003年进入国家队以来，王涵追梦的脚步从未停下。此刻她终于可以告诉世界：“18年的奋斗，18年的逐梦，18年的汗水和泪水。到这里，圆满完成！”
王涵表示：“那些从小到大努力训练的时光，与伤病斗争时咬牙坚持永不放弃的韧劲，每个画面都恍如昨日历历在目。过程不论欢笑还是泪水，不论成功或是失败，这段旅程有过巅峰也有过低谷，都没有撼动过我对梦想成真的渴望！因为心中的梦想一直支撑着我走到最后的顶峰！也许这就是追寻梦想的魅力吧！27年的体育生涯，是时候说再见了。”
王涵在此次的中国跳水队内部测验中，担任播报员的身份。在河北队转换身份，开启新的篇章。王涵也说：“我想这段运动生涯经历会是我人生中最辉煌最值得荣耀的一段宝贵回忆！接下来，我也即将开启人生新的篇章，还会继续为中国跳水事业做贡献，同时也会用各种不同的方式来参与传递奥林匹克体育精神，传递更多正能量给他人和社会。”
王涵1991年出生于保定，不到4岁的时候便开始练体操，曾经取得过河北省少儿体操团冠军。9岁的时候，王涵被郭晶晶的省队跳水教练相中，就此进入河北跳水队，开启跳水职业生涯。2003年，12岁王涵进入国家队，在刘恒林教练的点拨之下成为国家队重点培养的跳板主力。
2009年罗马世界游泳锦标赛上，王涵首次亮相世界大赛，那时候的她隽秀的外表、挺拔的身材以及爽朗的性格迅速引起媒体的关注，获得了“队花”的称号。接下来的几年里，她曾多次获得世锦赛女子双人三米跳板项目的冠军。但王涵的梦想，是在奥运上夺冠。不得不说王涵奥运之路却非常曲折坎坷，王涵能够站到奥运的3米跳板上，颇为艰难。就连她的父母都感叹：“这孩子，太不容易了。”
2012年的伦敦奥运会和2016年的里约奥运会，都曾经是王涵职业生涯最靠近梦想的两次机会。但是在素有“梦之队”之称的中国跳水队中，她的成绩却远远够不上跳水队的主力。所以连续两届奥运会，王涵都是以替补的身份参加，但两次都无法获得上场机会。
里约奥运会之后，王涵曾被退回省队。被国家队退回省队对任何一个运动员来说打击都是巨大的。何况曾经3出4进国家队的王涵，需要承受多大的心理压力。里约奥运会落选之后，王涵也曾想过退役。但是在教练的陪伴和劝说下，王涵恢复重建信心，重启追梦之路。
陪伴王涵一起走过的同伴们有的退役组建家庭，有的成为教练，只有30岁的王涵，为了没有实现的梦想，仍在三米跳板上坚守着自己的奥运梦想。功夫不负有心人，2021年的东京奥运会上，王涵不再是替补，而是主力。2021年的王涵首次征战奥运赛场，虽然经验欠缺，但是依然发挥出了自己作为“老将”的实力，和施廷懋这对“60岁组合”搭档，捍卫了中国跳水队的荣誉，摘得双人女子三米跳板的金牌。这是王涵个人运动生涯的第一枚奥运金牌。
30而立的王涵，用自己的热爱与坚守，换来了自己人生中的第一枚奥运金牌。就像教练李芳说的：“王涵是一个大器晚成的人。”也许王涵并不是天赋异禀的那一类人，但是教练却被她眼中那份无限的热爱与坚守所打动。希望未来的王涵能永远明朗豁达，有得有失有坚持，能笑能哭能尽欢。祝福王涵退役后依旧闪耀。
（林小湜）