摄影：王靖
采访：王江月 撰文：董洺辰
场地提供：北京金隅喜来登大酒店
隋俊波
这个行业很残酷也很残忍，
能支撑你走下去的，只有演技和能力。
“我不是一个激进的人，从小就不争强好胜，也不急功近利。
我享受顺其自然，是我的，我就好好把握；但如果不是我的，我再怎样努力去争取，也不一定能成功。
我选择跟着自己的心走，如果做违背我性格的事情，我不舒服，也做不到。”
镜头前的隋俊波有着不同的面相。碧蓝的泳池，一袭飘逸长裙的她凝眸浅笑，袅袅婷婷。转场，穿上黑色皮质连衣裙，扎起马尾的她，瞬间又变身飒爽酷Girl。柔软与帅酷被她演绎得恰到好处，且相得益彰。
采访中，透过她的言谈，发现她身上同时存在着两种难得的品性：一面是身处低谷却能触底反弹、突破瓶颈的坚韧；另一面则是不争不抢、知足常乐的淡然。聊起过往，无论喜悦与忧愁，都能感觉到她内心沉稳笃定的底色。
随着《人世间》的热播，很多网友感慨隋俊波“终于开始搞事业了”。她笑着回应：“其实我一直在搞事业，只是可能我之前搞的事业，大家并没有看到。而通过郝冬梅这个角色，你们看到了我的表演，也看到了我这个人。希望这能成为我的事业的新起点。”
“好久没听到这样的认可了”
《人世间》播出过程中，网络上经常出现有关郝冬梅这个角色的讨论，以及对隋俊波表演的称道。这段时间，她被大家认出的几率也在增多。有一次当她在地库找车的时候，有一辆车突然停在她旁边，车里的人摇下车窗对她说：“我看了你的戏，你是不是郝冬梅？我太高兴了，没想到在这儿碰到你，如果我老公在我身边的话肯定会高兴得不得了，我能和你合个影吗？”隋俊波惟妙惟肖地还原着当时的情景，极具画面感。
隋俊波的表演也得到了同行和前辈的肯定。冬梅得知秉义患癌那一集播出时，隋俊波正和妈妈一起坐在家里追剧，母女二人边看边抹眼泪。就在这时，她收到了戏里饰演周母的萨日娜给她发的信息，告诉她自己也在看这一集，被她的表演深深感动了。得到自己非常尊敬和喜爱的前辈老师的认可，隋俊波禁不住泪盈眼眶。
“别人说我演得好，没有专业人士对我的评价来得更有意义。那个时候我真正意识到，我可能确实演得还可以。已经很久没有听到别人对我这样的认可了。”由此她也认定，作为演员，演好每一个角色才是硬道理。
隋俊波与郝冬梅注定是有缘分的。第一次见导演的契机，是经纪人匆匆忙忙地给她打了一个电话，告诉她李路导演要筹拍《人世间》这部戏。她看了人物小传，了解到人物要从年轻演起，就梳着两个麻花辫去见了导演。在交谈过程中，身为长春人的她发现导演也是长春人，这部戏也要在长春取景拍摄，当时就觉得跟导演有许多共同的话题。
一段时间过去了，隋俊波一直没收到剧组的回音，心想肯定没戏了。恰逢年底，她跟家人按预定计划出去过年。飞机刚一落地，她一打开手机，就收到了导演的微信，内容是：郝冬梅这个角色已经定你了，好好准备功课吧。“我简直无法比拟的开心，因为这种机会是可遇不可求的。”再说起当时的情景，隋俊波的声音仍透着喜悦。
她非常珍惜这次机会，所以很用心地去准备。最初看到剧本的时候，她觉得这个角色很有挑战性，首先年龄跨度非常大，要从20多岁演到60多岁，不同年龄段要有不同的心理和情绪变化，这是她不曾尝试过的。于是她就静下心来分析剧本和人物，寻找自己和角色身上的共通点，这样才能与角色产生共情。
除了做案头工作以外，隋俊波也会经常和父母家人聊那个年代的事，同时也参考借鉴了一些类似的影视作品，增强自己的感受力。由于《人世间》是一部群像戏，表演风格上要尽量统一，所以在进组初期，虽然还没有拍到她的戏，她也常去到拍摄现场观摩其他演员的表演，第一天就看到雷佳音饰演的周秉昆和“六小君子”的戏。“我觉得非常真实自然，也让我确定了自己的表演方向。”
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在《人世间》中，隋俊波有两场重场戏令人印象深刻。其中一场就是前面提到的冬梅得知秉义得了胃癌的戏，隋俊波的情绪递进层次分明——由震惊错愕演变到绝望崩溃。“其实这场戏的表演，我并未提前做任何设计。其实我看剧本时就被这场戏感动了。戏里有一句台词：你已经是长在我身上的另一半，可真的要到失去这一半的时候，才感觉到疼。看到这句话，我眼泪瞬间就流了下来……”
之后隋俊波有意不去多看和多想这场戏，因为她觉得想多了，表演上可能会用力过猛，也会有太多的表演痕迹。在现场，她和秉义的扮演者辛柏青也没有事先对台词，只是走了一个调度和位置，把更多的发挥留给现场真实的情感碰撞和冲击力。“它带给我什么样的刺激，我接受到什么样的信号，我就怎么样去表达。因为剧本提供的内容已经非常扎实了，我们只要保持真情实感，全情投入就行了。”
这种现场的碰撞也需要和对手演员的默契配合。隋俊波和辛柏青是中戏的校友，虽然之前没有合作过，但彼此都知道对方、看过对方的戏。“第一天就要拍年轻时候的戏，但我和柏青哥完全没有陌生感。他的表演真的是润物细无声，让我跟着他的情绪去走，非常舒服和顺畅。”说起跟好演员的合作，隋俊波的愉悦之情溢于言表。
冬梅和秉义之间的爱情也让隋俊波非常感慨。最后两人回到象征着爱情起点的大桥上，再度说起恋爱期间的那些话，尤其是听到那句“苟富贵，勿相忘”，隋俊波仿佛在一秒钟之内，看到了冬梅和秉义从年轻到老年一路走来的情景。“他们的爱情既平凡又伟大，是我们所有人向往的一种爱情，一辈子只爱一个人，能够相濡以沫，白首不相离，我觉得这就是《人世间》最美好的爱情的样子。”
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另一场被大家热烈讨论的，是冬梅跟母亲争吵，被母亲扇了一个耳光的戏。拍摄前，饰演母亲的宋春丽一直反复问导演：真的有必要打吗？隋俊波在旁边劝说：宋老师，你不要有任何的顾忌，你就放开了抽就完了。真正拍摄的时候，两人都沉浸在角色的情绪当中。拍了三次，隋俊波也结结实实地挨了三个巴掌。
“其实这一巴掌下去，是对我的表演有帮助的。”她又回忆起当时的情景，“确实觉得脸上火辣辣的，如果不是我扶住了旁边的楼梯，我觉得我能转一圈儿。”她笑着说当时看到了脸上红色的掌印。“但一切都很值得。因为这种戏是没有办法作假的，就是在非常激动的情绪中说出那句最伤人的话。如果没有这一巴掌的话，我的表演就是‘原地干拔’。那种效果一定不如现场给你真实的一巴掌来得更有力。”
杀青的时候，隋俊波很开心，也有很多不舍。“开心呢，是因为我在戏中需要陷入到冬梅和秉义的感情当中，但我觉得他们俩太不容易了，我想赶紧逃脱掉这种感情，回归现实中快乐的自己。不舍，是因为这段时间我就像真的经历了这个为爱坚守、为家庭付出的人的一生，让我非常感动和知足。”
“我不会懈怠每一个角色”
郝冬梅的成功，得益于隋俊波长期的表演实践。这些年，她一直都在拍戏，虽然未必都是自己喜欢的角色，也没有激起太大的水花，但她觉得成长历练的过程对她来说非常重要，“我仍然觉得我离好演员还有一定的差距，那就需要多实践，去完善和提高自己。”
隋俊波自认自己的成长之路比较顺遂。她从小学习民族舞，初中时从众多佼佼者中脱颖而出，顺利考上中央民族大学舞蹈学院。在学校的时候，虽然同班有许多条件和功底都不错的女孩，但她一直都在“C位”。毕业时，她也被学校选中出演经典舞剧《牛背摇篮》，获得孔雀杯全国优秀奖。后来又考入了中戏第一届音乐剧本科班。
大二的时候，导演系的师姐介绍她认识了赵宝刚导演，当时他正在筹拍《像雾像雨又像风》。赵宝刚让她去穿上旗袍试妆，看完之后，把她送到电梯口，对她说：“丫头，做演员你得减肥，你看看你的腿，跟牛犊子似的。”隋俊波学着赵导的语气，忍俊不禁。
2003年，她从中戏毕业，直接进入了赵宝刚旗下的“鑫宝源”，接连拍摄了赵宝刚执导的三部戏《给我一支烟》、《夜幕下的哈尔滨》和《男人帮》，拥有了一个令人羡慕的高起点。
隋俊波始终承认自己的运气非常好。但她觉得，持久的成功不能光靠运气，不能过度去消费幸运，而忘记了自己的初衷。没有一个人的一生会“一路绿灯”，成长过程中必然会经历该有的挫折和打击。
拍摄《夜幕下的哈尔滨》时，隋俊波就遭受到了意料之外的挫败感。导演在现场毫不留情地指出她在表演上的问题，语气严厉。她是一个脸皮特别薄的人，虽然知道导演发起火来有多可怕，但在那一刻还是忍不住嚎啕大哭，一路哭着回到剧组，没有人敢劝，她只能一个人自己慢慢消化。“我觉得这恰恰是好的，我不能老是听好听的话，这样就停滞不前了。”现在回想起来，她仍然感谢导演的批评。
人生对隋俊波的考验仍在继续。2014年，她产后复出拍戏，遭遇了一次被换角的经历，对她打击很大。也许是因为遭遇到表演的瓶颈期，她突然不知道怎么去演戏了。在摄影机前，怎么演都不对，于是开始怀疑自己。“我好像没有那种表演能量了，不足以给予这个角色更丰富的东西，还是停留在以往的一种惯性表演中，自己都觉得腻了，很无助，也很痛苦和难过。因为做了这么多年的演员，当机会来临的时候，我没有把握住，也辜负了人家对我的信任。那时我甚至有崩溃的感觉，差不多有两三个月都走不出来。”
在自我反思和调整之后，她重新振作起了精神。“我也不能这样沉下去，我得接受这件事情，不能因此打败我自己。我要重新打开我的生活，给自己充电，哪里有差距，我就去弥补哪里。我觉得这件事对我来说也是一个特别好的经历，我挺过去了，之后我就一直努力提高和突破自己。”隋俊波说这番话时，语调明显高了一些，语气中也透着坚定。
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关于成功，隋俊波有自己的态度和解读，她不会用世人的标准来评价，她更在意的是过程中自己有没有获得。在被评价“高开低走”时，她说从来不给自己设定大而无当的目标，因为她认为，在野心和能力不匹配的时候，那是不切实际的。所以她不给自己太大的包袱和压力，只是脚踏实地地往前走，不断地去汲取、去观察、去思考、去分析，把能量释放到角色当中。
“性格决定命运，我从小就不是一个争强好胜、急功近利的人，我更喜欢顺其自然。是我的，我就好好把握；不是我的，我费劲地去争取，也不一定能成功。如果让我去做一些违背我性格的事情，我不舒服，我也做不到。”
所以她不认同网友对她“不温不火”的评价，只注重在这部戏中有没有进步。“我不会懈怠我的每一个角色，我要对得起别人给我的机会，也绝不辜负我自己。”。
“我是一个知足的人”
小时候因为漂亮的外貌，隋俊波经常受到周围人的赞美。也因为长相出众，她获得了许多机会。但她自己并没有优越感，不会因此沾沾自喜。因为她觉得，那些只是外在，“有真本事”才是最重要的。
从小练舞，她吃过很多苦。不仅有压腿、抻筋带来的肉体上的痛苦，更让她觉得苦的是减肥的压力。在中央民族大学舞蹈学院学习的时候，每周一、三、五都要称体重，如果体重有所增长的话，老师就不让她们上课，而是出去跑步。但由于正是长身体的时候，她的胃口特别好，一顿甚至能吃三碗米饭。于是她就会在平时猛吃，当快要称体重的时候就穿着减肥裤疯狂跑步，一跑就跑10圈。
更加难熬的还有想家。十二三岁的孩子都是父母的心肝宝贝，但当时她却要独自在外地求学。每当开学父母送她到学校，再上车返程的时候，她都要在后面追着车跑一段路，眼泪呜呜地流。那个时候还没有电话，只能写信。当她第一次收到爸爸给她写的信的时候，刚看到开头“亲爱的女儿”这几个字，眼泪已经止不住了。
上学的时候，隋俊波一直都是一个很乖的孩子。当时很多女同学都在谈恋爱，周末和男生一起去溜冰、看电影，但她就在宿舍洗衣服。有一次系里开大会，老师当着所有同学的面表扬她说：隋俊波同学不但外表美，心灵更美。这样一来，为了不辜负老师的期待，她就更加严格地要求自己了。
学习舞蹈增强了她意志的韧性，从小的成长经历也培养起她的坚强和懂事。小时候，她的家庭经济条件不是很好，父母为了供她上学付出了很多。妈妈在纺织厂门口摆了两三年早餐摊，每天起早贪黑，后来又去酒店做服务员，打扫卫生；父亲下岗之后出去开出租车，也是没日没夜。年少的隋俊波都看在眼里，明白父母的不容易，更加认识到生活的艰辛。
考上中戏之后，她第一次拍戏，演了一个女二号，得到了6万块钱的片酬。这笔钱对她来说意义重大，对她家的帮助也非常大，因为她上大学这四年的学费都是妈妈和别人借的。“我觉得自己太了不起了，摆在我面前的不是6万块钱，是六百万呀。”
为了解决家庭的困境，之后她把每部戏的片酬都如数打给父母，2004年又给家里买了房子，因为这是父母一辈子的梦想。“我妈经常说，希望有一天能有一个属于自己的大房子。我小时候也有同样的期望，希望能有一个自己的房间。因为那么多年，我们一家三口一直挤在一个小屋里，一张床上。”
经济宽裕起来之后，隋俊波也尽自己的能力去帮助家里的亲戚。她的舅舅、姑姑、妹妹的房子都是她买的。“从小我和亲戚们的感情其实挺不一样的，虽然大家经济条件都不好，但我每一次放假回家，走的时候他们都会给我钱，我能感受到亲人对我的爱。所以在我有能力的时候，我一定能帮就多帮。”隋俊波坦言在这一点上她跟冬梅很有共鸣，冬梅的底色是真诚、善良，她觉得自己也是这样的人。
“人生每一段经历都不需要删除”
2012年，隋俊波找到了人生旅途中的另一半，迈入婚姻殿堂。婚姻给她带来了安定感，通过生活中点点滴滴的相处，她更了解对方，多了一些包容和尊重。“我们也在朝着冬梅和秉义的方向去走，我觉得我老公比较像秉义，他也跟我说过同样的话：只要我们两个人没有问题，那其他的问题就都不是问题。”
从小比较男孩气的隋俊波，坦言婚后收敛了很多锋芒，变得柔软了许多，这也来自于另一半的启发。“我以前以为我很强，但遇到我老公之后，我发现其实我不强。我所谓的强都在外表上，但和他静下心来交谈的时候，我觉得他的思想比我要高很多，所以我很愿意去听他的意见。”
2014年，隋俊波生下女儿。产后没有准备多久，她就复出拍戏了。“我没有办法只做一个相夫教子的人，那样的生活对我来讲太枯燥了。工作始终让我放不下，因为我喜欢表演。”和女儿的相处也带给她很多成长和收获。她倾向于放养型教育，没有给女儿太多压力。女儿喜欢跳舞，她就和女儿一起录抖音视频，也给女儿请了舞蹈老师。
现在她也重新拾起了街舞这项爱好，报名了舞社，每个星期会约四节课，每次跳完都大汗淋漓，但是非常享受，感觉“热血沸腾”。她也和舞伴们成为了很好的朋友，其中有宝妈，也有年轻的九零后。“和年轻人在一起，感觉自己都变年轻了。也能吸收他们身上的养分，包括思维方式，对我演戏也会有帮助。”
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过了40岁，年龄没有带给她危机感。“女人不同年龄有不同的美，也有不同的挑战和乐趣，尽情享受和释放就好了。”现在的隋俊波非常珍惜当下，“我的欲望没有那么大，我是一个挺知足的人。”
“如果人生之路上有需要删除的地方，你觉得哪段是要删除的？”
“不需要删除，每一段经历都非常宝贵，前面所有的铺垫，都是为了让我成为现在的我。”
隋俊波说这番话时，联想到她拍平面大片的一个场景：黑衣白裙的她倚靠在镜子前，镜子里的反射出背影。彼时，她嘴角冷峻，目光坚定，像是与自己的一场对话。
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粉丝提问
秋秋爱甜桃：在自己饰演的角色中，哪个是最贴近自己生活的？最喜欢的一个角色是什么？
隋俊波：我觉得每一个角色都有我自己的影子，但是每一个角色又都不完全是我。目前来讲，我最喜欢的角色就是郝冬梅。
泡菜鱼饼不加酱：如果不做演员，会选择什么职业？
隋俊波：舞蹈老师，又或者是舞蹈编导。
Katherine_娇儿：喜欢做饭吗？最拿手的菜是什么？
隋俊波：问到硬伤上了，其实我不太会做饭。但是没有结婚之前呢，有时候心血来潮也会炒俩菜，也就会炒个鸡蛋西红柿、土豆丝，或者是我们东北人都爱吃的土豆炖豆角。
秋秋爱甜桃：最近有没有学到新的网络流行语？
隋俊波：学到了一个，emo。我是从我女儿那儿才知道这个emo是什么意思。那天正好听到我女儿在唱一首歌，有一句是“emo少一点”。我就问她emo是什么意思？她说就是情绪不好、不开心。后来我又知道一个叫emoha，就是一会儿开心，一会儿不开心。
洛洛名枳：波波知不知道，现在有一群超爱你的粉丝，有什么想对波蜜们说的吗？
隋俊波：哦，我现在知道了，我觉得这些孩子们太可爱，太有才了。他们把我以前演的很多戏剪辑在一起，剪得特别好。还有一些宝宝们文笔特别好，他们对郝冬梅这个角色进行了很深入的剖析，看得我特别感动。还有人画了很多郝冬梅谈恋爱时候的油画，太有才了。所以我想跟他们说，我爱你们，我会永远爱你们，我也会经常上去跟你们互动的。
波姐的小迷妹：姐姐现在还是“睡后”吗？每天是怎么安排自己的生活？
隋俊波：是，现在仍然是，我确实挺能睡的。
c爱老虎油c：如何保持对生活的热情，会不会有想要“躺尸”或者emo的时刻？
隋俊波：因为喜欢，你就会有热情，所以这个好像不难get 到。“躺尸”会有，但我不是因为心情不好，而是因为跳舞的体力消耗太大了。当周六周日没有约课，不去跳舞的时候，我也会“躺尸”，躺在家里面好好地休息。
现在emo的时刻比较少，以前可能会纠结很多问题，现在更会给自己宽心，或者懂得去释放这种负能量。反正对于有些事情，当你跌到谷底之后，你的心情也会慢慢地浮上来。
c爱老虎油c：分享一部最爱的电影和一首最爱听的歌。
隋俊波：电影，那太多了。我记得年轻时候我印象最深刻的是布拉德·皮特演的那个《燃情岁月》，然后还有《肖申克的救赎》和《教父》。这些都是非常经典的。歌曲的话，我现在最喜欢听的就是《人世间》的主题曲，经常在我们电视剧里贯穿的这首。一上车我就想听这首歌，一听就想流眼泪。
c爱老虎油c：请用三到五个词语来形容，波波认为最美好的爱情是什么样子。
隋俊波：我觉得三到五个词不足以去形容爱情最美好的样子。给你们推荐一部我以前看过的一部韩剧，叫《经常请吃饭的漂亮姐姐》。这个剧我刷了三遍，我看的时候一直都是咧着嘴笑的。我觉得这部剧真的是爱情最美好的样子。
茼蒿爱美丽：在女儿眼里你是怎样的妈妈呢？
隋俊波：无论我跳舞也好，演戏也好，我都想告诉她，做一行一定要坚持。因为小孩嘛，她很容易因为压腿疼，撕胯疼，就不坚持了。或者她会说，妈妈，我今天能不能不去上课。这时候我就会跟她讲一些妈妈拍戏的经历，告诉她做什么一定要去坚持。因为我喜欢跳街舞，我也给她报了街舞班，她也是一直学hiphop。
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殷桃签名照获奖者：退役魔法少女
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统筹 / 文辉
摄影 / 王靖
艺人妆发 / 陈胤伊
服装编辑/ 张扬
主持人妆发 / 宋焘
后期剪辑 / 韩锋
撰文 / 董洺辰
编辑 / 樊安妮
出品人 、主编/王江月
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