随着生活水平的提高，很多家长对孩子的要求，已经从“健健康康长大”升级到了“漂漂亮亮长大”。为了“美”在起跑线上，家长们也下了一番功夫。
某日，我就接到了一个母亲的问询“翼状肩胛怎么办？”“翼状肩胛”，对医生来说，已经是一种疾病了。并不是背后的骨头看上去不够平整，就叫“翼状肩胛”
这是很多家长们心中的“翼状肩胛”
家长们指的“翼状肩胛”，就是肩胛骨“飞”起来了、没有紧贴在背上。
理想的状态，应该是下图这样“无骨”（看不到肩胛骨的轮廓）。
看了一大堆小朋友跳舞的视频后，终于被我们截到一张可以说明问题的图片，虽然画质不好，还是能看到，左边小姑娘的肩胛骨是“支棱”起来的，看得到轮廓；右边小姑娘的背更平滑。
单纯好看不好看，可不算“病”，至少在我们这儿不算。
就跟我们之前说过，单纯长了骨刺不是病，骨刺引起了疼痛、活动受限，才是“病”。
当然这也不说家长们的理解错误。在很多康复、健身的材料中，确实也会把这种肩胛骨“支棱”起来的情况算作矫正治疗的范围。
肩胛骨会“支棱”起来，是因为拉住它、固定它的肌肉比较薄弱，以肌肉锻炼、肌群平衡、运动模式矫正为目的的话，确实是要纠正。
但在骨骼发育不成熟的孩子，我们不建议健身房那类无氧、高负重的运动方法。
哪怕家长和孩子都很介意美观问题，也不建议单独地锻炼这部分肌肉，更多的是，均衡的、长期的运动，纠正错误的运动动作。
小孩子本身还在生长，全身均衡运动、注意良好生活习惯，就有可能改善过来。
更不要说，很多小孩子看得到肩胛骨、是因为很瘦。。。。。。
最后给大家看看，什么是真有问题、骨科医生会关注的“翼状肩胛”。
不光是骨头“支棱”起来了，更重要的是会伴随疼痛、肩关节无力、无法向上举肩或者扛东西。
翼状肩胛是一种罕见疾病，报道过的发病率较低是十万分之三（0.003%）、较高发病率是千分之二（0.21%）。
在儿童较常见的原因是出生时的臂丛损伤，不太严谨、但比较通俗地解释一下，就是孩子生的时候太费劲、把脖子到肩膀这一段的神经伤到了。
所以，翼状肩胛不用太担心焦虑，有美观考虑，可以大学以后让TA自己锻炼哦。
反而更要担心的是，过于剧烈的体育锻炼，年轻运动员的翼状肩胛比同龄人常见呢。。。
参考文献:
Walter Klyce 1, Andrew Thome, Joseph A Gil, Patricia Solga. ScapularWinging in the Pediatric Patient. JBJS Rev. 2018 Jun;6(6):e8.
本项目由上海市科学技术委员会
2019年第4批科普项目资助
（编号 19DZ2340600）
图文合作：上海塔科信息技术有限公司