恢弘的雪山美景
接近飞翔的快感
混血美女冠军的号召力
然鹅……
滑雪也是这样的。
（滑雪群成员登记骨折部位）
（黄线指出部位，文字是各自的昵称）
这样的
和这样的
01、怎样安全滑雪？
老规矩，先上个简单粗暴的答案：
1.正规培训！练好急停！练好急停！！
2.不要轻易上中高级滑道。
回答滑雪的问题，我有充足底气，我自己在知名滑雪胜地——瑞士达沃斯 滑过整整一季的雪。
02、雪场，现代骨科发源地
瑞士达沃斯（DAVOS）除了世界经济论坛、滑雪圣地，还有个不那么广为人知的头衔——现代骨科发源地。
一个铁路尽头、群山环绕的小镇，为啥能办世界经济论坛？因为它是滑雪圣地啊！
一个交通不便的小镇，为啥能成为现代骨科发源地？因为它是滑雪圣地啊！滑道的尽头是骨科医院，并非空穴来风！
全球最大的骨科学术协会AO，总部就在达沃斯。我去进修，有机会滑了雪。
03、 骨科医生的几次滑雪涉险
虽然去的是全球顶级滑雪度假胜地，我依然是个野生滑雪爱好者。
一来穷，舍不得请瑞士动辄上千欧元的教练；
二来时间紧，不想按欧洲效率、做长达数周的逐级训练。
仗着滑冰刀、室内滑雪的基础，穿着东拼西凑的雪具，简单培训后，我就直接上道了。当然，只是初级滑道。
滑雪某种程度上和开车一个道理：停，比滑更重要！！
只要能站稳滑雪板，雪道的低摩擦系数+坡度自然会让你下滑；但想要停下来，摔倒都不一定有用！！！
我几次涉险，都是因为：停！不！下！来！
No.1 被动跳崖
达沃斯的雪道，没有防护栏这类东西，顶多有点小旗、红线，用来识别雪道级别，自然的边界就是悬崖！
速度一快、再一紧张，我全身僵硬，停不下来、也不会拐弯，直奔雪崖而去。
一名高中生在我的惊呼声中，用40公里每小时的速度冲过来，把我撞倒在地、救我一命。
模拟一下当时的视角。倒在地上、手摸着悬崖边。
No.2 错进了中级滑道
同理，速度一快、控制性差，明知要左拐、却拐到了右边。
一个还没我高的小男孩横停在我面前，讲着德语、打着手势，让我回去。
下坡路，别管你脸朝前还是朝后，只要滑板一正，必定是朝下走的，回去谈何容易？！
（参考下图）
他教我双脚大大外八，拉着我一步一步走回坡上去。
双板滑雪的板，长度接近使用者身高，外八走，每一步两个板都在打架。（下图红圈处）
这个外八行走，也是基本训练内容。
作为野生滑雪者，我练过几步，知道基本意思，真走起来，只能说“狼狈不堪”……
No.3 临界骨折的体验
还是因为速度快，我直接朝滑道边的雪堆撞过去。脸和上半身陷进雪堆、摔到地面停下来了。下半身连着滑雪板，在惯性作用下高高扬起，当时就觉得背部一阵剧痛，好像身体被折叠起来了。（参考下图）
作为一名脊柱外科医生，清醒体会了一把胸椎骨折的临界状态等确认自己腿还能动、有知觉，有种谢天谢地、大难不死的感觉
伴随冬奥会的到来，滑雪也火了。拿我的个人经历，“吓吓”那些只有兴奋感、没有危险意识的同志们。
我还亲眼见过2个人从T bar（一种简易上山缆车）上摔下来，
见过雪上担架救援。
滑雪的平均时速大于20公里，高手滑个40-60不成问题，最快记录是254公里，摔倒、相撞的结果相当于交通事故。
据说国内滑雪场护栏这类措施比较好。即使这样，还是要做好防护。特别是循序渐进、打好基础，我是反例，不要学。
另外，瑞士滑雪的全民基础非常好，2岁左右、路都走不稳的小朋友，就开始学滑雪了。
而国内大部分地区，滑雪是刚刚开始起步。
更要全面了解这项运动。不要让“雪道的尽头是骨科医院”，这句戏谑的话，一语成谶!