60分提到100分！安康中考体育改革，你知道这些吗？【959关注】

近年来，中小学学生群体中“小眼镜”“小胖墩”越来越多，学生的体质健康问题，引发社会广泛关注。学生近视率攀升、体质体能下降等现象，除了与手机、平板等电子产品的过度使用有关，和室外运动少、体育锻炼不足，也有很大关系。

2021年12月31日，安康市教育体育局发布关于印发《安康市初中学业水平体育与健康考试改革实施方案》的通知，该方案自2022年9月1日起执行，至2025年8月31日自动废止。

针对安康中考体育改革，959《体育强先说》节目特别邀请到安康市教育体育局青少年与竞技体育科科长王洋、安康市初级中学体育教师穆晓峰做客直播间，为您解读安康中考体育改革相关内容。

王洋（右）、穆晓峰

问

今年的中考体育考试是哪几部分组成？

王洋：改革后的初中体育考试采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法，初中体育考试内容由学生平时考核、现场统一测试和体育竞赛成绩加分三部分组成。

问

相比往年，今年的安康中考体育改革有了哪些新的变化？

王洋：主要有六个方面的变化：

一是改革考试内容。学生将参加县级、市级、省级和国家级体育竞赛，根据获得的名次折算得分，作为加分项目计入初中体育考试成绩。

二是增加测试项目。现场统一测试在原有项目不变的基础上，增加了体现敏捷性和协调性的必测项目1分钟跳绳。

三是提高考试总分。中考体育总成绩由原有60分提高到100分。其中，平时考核成绩占30分，现场统一测试成绩占70分。体育竞赛成绩加分每学年不超过5分，三年之和不超过15分，体育竞赛成绩加分后，总分不得超过100分。

四是明确免试缓考成绩。对因残疾、疾病、身体发育异常、畸形等原因申请免试考生的中考体育成绩作出明确规定。明确了考生申请缓考和补考的相关情况，对仍不能参加补考计分办法也做出了具体规定。

五是转变组考方式。为确保考试成绩公平、公正、公开，要求各县（市、区）从2022年起全面实现通过购买第三方服务的方式组织现场统一测试。

六是注重平时考核。将中考体育终结性考试和过程性评价有机结合起来，在提高平时考核成绩占比的同时，对学校上报平时考核成绩，要求各县（市、区）要通过体育与健康课程原始考核资料和“学生体质健康网”系统上报数据进行抽查复核。

问

9月1日起，安康市率先在全省开展中考体育改革试点的工作，为什么中考体育总成绩会由原有的60分提高到100分？

王洋：为贯彻落实党中央、国务院加强学校体育工作的部署要求，按照省委教育工委、省教育厅在我市率先开展中考体育改革试点的工作安排，市教体局在广泛调研、充分征求各县区、部分市直教育单位和中心城区各初中意见的基础上，起草了《安康市初中学业水平体育与健康考试改革实施方案》，从2022年9月1日起，将中考体育总成绩由原有的60分提高到100分。

同时，根据2022年9月1日开始执行的《义务教育课程方案》和《义务教育体育与健康课程标准》，体育与健康课程在九年义务教育阶段总课时占比应达到10%-11%。改革后的初中体育考试总分在中考总成绩的占比将由之前的7.32%，提高到11.63%，与体育与健康课程占比基本保持一致。

问

安康中考体育考试为什么会增加1分钟跳绳项目？

王洋：有四方面原因：

一是跳绳项目是学校经常性开展的传统体育项目，有较好的开展基础，对场地器材要求相对较低，教学难度和测试组织难度不高；

二是改革后的初中体育考试现场统一测试项目基本沿用了《2020年陕西省初中学业水平体育与健康考试工作方案》的原有测试项目，在借鉴其他地区中考体育测试项目设置的基础上，经过反复论证，我们认为增设1分钟跳绳作为测试项目是比较合适的；

三是1分钟跳绳作为竞速计数类体育项目既能较好的反映学生的敏捷性、协调性和下肢力量，又有明确和成熟的规则和统一的判定标准，适合作为测试项目；

四是1分钟跳绳项目其本身就是《国家学生体质健康标准》测试1-6年级的必测项目，在小学阶段就可以学会练好，体现了义务教育阶段学校体育教学工作的整体性、连贯性和一致性。

问

面对中考体育改革，家长和同学们看法不一，家长和孩子应该保持怎样的心态？

穆晓峰：2022年我们安康将全面实施中考体育考试改革，很多家长或者学生可能会或多或少出现焦虑担心，其实没有必要。体育本身就是“玩”，家长要积极引导和培养孩子体育爱好和兴趣。

不要紧盯体育中考成绩，要将眼光放在孩子未来身体健康上去看待这次改革。改革的目的是要提升学生的体质水平，从而实现健康人格，身心健康。家长和孩子们也要积极转变，从小参与体育，热爱体育，让体育成为家庭、个人终身需求，为孩子终身发展奠定牢靠基础。

问

听众“秋水伊人”留言：有考试攻略和涨分攻略可以分享吗？

穆晓峰：凡是学习都有技巧和方法。针对中考体育要说考试和涨分攻略，从长久来看：一是要持续坚持体育运动。只有持续坚持才能确保体能保持一定水平，也只有坚持才能熟能生巧，确保技术形成固定，在考试中游刃有余；二是要有体育兴趣爱好。当一个人将体育作为自身兴趣爱好的时候，自然体能水平不会低，中考自然也会取得高分。

从短时间看：一是要针对中考体育项目结合个人实际水平，除统考项目集中强化练习外，在有选择的项目上不要跟风，选对适合自己的项目；二是要紧抓体育课，认真按照教师指导的练习方法，训练安排科学进行训练，切勿蛮干。

中考体育提高分值了

对于现在的同学们来说

要“心”动，更要“行”动！

我们要从心理上给予重视

打心里重视体育锻炼

端正我们的态度

更重要的是

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来源：959《体育强先说》

编辑：小珊

责编：童慧

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