都匀二中（黔南田家炳中学）开展班主任户外团体心理辅导体验活动

清华大学心理系教授樊富珉老师在教育部组织的“国培计划（2022）——高中教师心理健康教育在线培训”中说过：团体心理辅导是以心理学理论和技术为基础，在团体情境中提供心理帮助与指导的专业助人方法。一群人围坐在一起，经过一次或几次密集的互动，每个团体成员都会产生一些积极的改变，更加自信，更加健康，更加适应。团体辅导，神奇的圆圈，既是一种有效的心理健康教育方法，也是一种生动有趣的互动式教学方法，还是一种体验式、参与式、合作式的学习方法。通过采取团体辅导的形式，面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康，让团体成员在人生路上克服种种难题和障碍，积极快乐地踏上成长之路。

2022年9月5日下午，为了帮助学生改善人际关系，让学生更好地适应学校，增加班级凝聚力，由都匀二中（黔南田家炳中学）心理健康与生涯规划教研组的石佳佳、周华琼、刘玲三位老师共同带领，开展了“团结一致风火轮”户外团体心理主题班会的班主任体验课，活动对象为高一高二全体班主任，活动地点在校园操场，本次体验课结束后，将由各班班主任在未来一个月内，利用班会或下午第四节课的时间，带领本班学生完成此次户外团体心理主题活动。

在活动的开始，石老师先对大家进行了随机分组，所有班主任围成一个大圈，按“1、2、3、4”的顺序进行循环报数，报数为相同数字的老师则分到同一组，将大家分成4个组后，就正式开始了本次心理团体辅导。

紧接着是热身活动“七彩之路”，各小组每位成员先选一张彩色A4纸，然后小组的所有成员依次接龙的将彩色A4纸接龙搭成一条路，让乒乓球顺利的从起点滚到终点，在乒乓球滚动的过程中，不能停顿和掉落，如掉落，则需回到起点重新开始。

老师们一个个摩拳擦掌，一场激烈的比赛就此开始，要想让乒乓球踏着七彩之路并且又快又稳地到达终点，不仅考验老师们的计划、组织、协调能力，更是考验各小组团结一致、密切协作、克服困难的团队精神，有的老师稳中求进，有条不紊地指引着乒乓球前行，有的老师在急切中乱了阵脚，乒乓球也跟着走得“慌慌张张”。四条“七彩之路”就这样在操场一角或规整或歪扭地铺开，老师们笑着、喊着、赶着，大家的热情都积极地调动了起来，洋溢在一片轻松活跃的氛围中，同时也初步体会到了团体合作的重要性。

接下来，便是本次团体辅导的主题活动——“团结一致风火轮”，每组需利用报纸、剪刀和胶布几样工具制作一个封闭的大纸圈，全组成员分成一纵队站在圈中，推动大纸圈从起点滚动到终点，然后再原路返回，往返用时最短的组则为获胜。其中，全组成员都必须踩着纸圈前进，途中如果有队员踏出纸圈则视为犯规，全队原地停5秒后继续前进。滚动过程中如果纸圈发生断裂，全队必须停止，修补完好后才可继续前进。

在大家都制作好大纸圈后，随着石老师一声令下，一场热火朝天的比赛就此展开，四个小组你追我赶、争先恐后。一开始，似乎大家都还没有找到游戏的秘诀，前行得艰难而缓慢，经过一阵摸索和调整后，有的小组速度明显加快了起来，但是跟在其后的小组也不甘落后，全组喊着“一二、一二”的口号奋起直追。大家既要保证速度，又要避免纸圈被破坏，还要时刻与队友保持步调一致，每一位老师都斗志昂扬，为了小组的胜利，互相配合着、协调着，争分夺秒地向前进。

正如老师们在活动中所体现出来的，“风火轮”是一个培养团队精神的户外素质拓展活动，在这个游戏中，可以培养组织计划与协调能力，以及相互信任、团结合作的团队精神。

经过一番激烈的角逐，终于产生出了本次活动的获胜小组，落后的小组则在指压板上接受惩罚。

在活动的结尾，老师们重新围成一个圆圈，依次用一句话总结分享本次活动的体验、感受和收获，有的老师懂得了“团队协作，共同进步，学会分享，学会聆听，加强团队意识”，有的老师懂得了“聚焦目标，群策群力，团结协作，重在体验”，还有的老师懂得了“团辅活动有助于学生更快地融入班级体，增强团结意识，也能更好地处理人际关系”。

最后，石老师总结道：“团结就是力量，只有明确分工、相互合作、协调一致，发挥每个人的长处，听取每个人的意见，把大家拧成一条绳，才能使团队发挥出最大力量。在我们的班级中更是如此，班上的学生凝聚到一起了，才能推动班级朝着更好的方向发展，希望在此次活动后，各位老师都能按照规定，带领本班学生完成此次主题活动，让我们一起把这份团结精神传递下去，让学生们更好地人际交往、适应学校、融入集体。”

一台机器正常运转依靠的是多个齿轮之间的紧密啮合，一个班集体的前进也是如此，依靠的是学生之间的协调合作，希望在今后的日子中，老师们、学生们可以在一次次的合作中增进彼此之间的感情，在今后的学习和生活中建立起团队合作自信，成为更好的自己。（来源：都匀二中 作者：冉虹）