英国纽卡斯尔大北跑（Great North Run）是世界上最大的半程马拉松之一，也是一项历时悠久的赛事，比赛约有6万人参加。
在9月11日的比赛中，才华横溢的21岁乌干达人，也是半马领域的名将基普利莫（Kiplimo）以59:33击败了东京奥运会万米冠军，来自埃塞俄比亚的巴雷加和名将贝克勒，巴雷加的成绩为1:00:39，而贝克勒的成绩为1:01:01，日本名将大迫杰参加了这场比赛，仅仅落后贝克勒4秒，获得第四名，成绩为1:01:05。
该成绩也创造了大迫杰的半马个人PB，说明他复出后的训练成效还是很显著。
大迫杰全场配速表现
而在女子比赛中，奥比里成功卫冕了她的大北跑女子冠军头衔，成绩为1:07:05，2021年东京马拉松冠军吉普切切以1:07:07的成绩获得第二名;
而另外一位名将埃塞俄比亚选手阿亚娜排名第三，成绩为1:07:10，前三名选手的差距非常小，最终冲刺最终决定了她们的名次。
大北跑作为秋季跑马季开始时的一项重要半马赛事，往往吸引很多精英选手前来参加，用以检验夏训成效，为选手们调整状态，全力备战秋季跑马季奠定基础。
2021年的东京奥运会上。大迫杰以2小时10分41秒，获得第6名，这是一个相当了不起的成绩，大迫杰在炎热的札幌也创造了日本奥运会最佳成绩，追平日本奥运最好名次。
但由于未能完全实现个人预期，大迫杰随后便宣布退役，退役后的大迫杰表示将培养大学精英和青少年选手外，他还担任赛事的解说嘉宾。
2022年2月初，大迫杰宣布复出，他说：“我想要再跑一个比赛，现在的我，准备好再次站上起跑线！”
大迫杰计划参加2024巴黎奥运会，“我很想参加奥运会，这是思考了很久做出的决定”。
今年8月，大迫杰在其个人社交平台宣布，他将参加于11月6日举行的纽约马拉松赛。这也是他今年2月宣布复出后的第一场马拉松赛，也是他的首场纽马比赛。
在纽约马拉松的官网上也同步宣布了大迫杰将参赛的消息，他在社交平台上写道：“我将带着新鲜感迎接这严酷的一天，从零开始，带着兴奋的心情朝着那一天前进。”
大迫杰目前在美国训练，他也会时不时在YouTube上发一下他的训练视频。
以下是他典型一天的训练和生活（当天为轻松跑，时间为8月中旬）。
大迫杰早上4:45起床
早餐是三明治和美式咖啡，三明治中加入的其他辅料看上去很不错，他都是吃过早饭出门训练。
早上8点出门训练，从吃完早餐到出门训练隔的时间比较久，应该是让食物充分消化。
早晨练完后回到家首先是喝电解质泡腾片。
中餐似乎很简单，草莓、香蕉、牛奶、蛋白粉、牛奶组成的混合果汁。
午睡后3点开始下午的训练。
下午训练后回到家用泡沫轴进行肌肉和筋膜放松。
晚上7点是晚餐，他会煎牛排或者鱼排。
晚上九点就寝。
这就是职业精英运动员的一天，总结一下，就是十分简单，甚至有些“枯燥”。
但我们仍然可以看出，大迫杰的训练特点：一天两练，睡眠充足，晚间睡眠达到将近8小时，中午还有午睡，大迫杰训练后注意肌肉放松，吃得比较健康简单，有营养保证热量。
运动员的生活就是这样，紧密围绕训练，你需要学会忍受孤独，重复和单调，同时越是简单的生活可能会让运动员更加专注训练。大迫杰是如此，基普乔格也是如此，基普乔格平时都在训练营中生活训练，周末才回家，你从大迫杰的一天得到哪些启示？
作为亚洲优秀耐力选手的代表，大迫杰非常努力，希望大迫杰能在今年纽约马拉松取得好成绩。
# 话题讨论
谈谈你对大迫杰重新复出，再次踏上艰苦的马拉松训练之路的观点？
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2022.9.113 17:00
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