心理学:为什么有人习惯“说反话”?

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在亲密关系里,你是否有这样的经历?
明明可以用正常的话语表达出来,对方偏要“反着说”。
比如父母与子女的相处模式:
孩子考了前三名,父母心里面高兴,但嘴上却说:“有什么高兴的,你又没考第一名。”
本来孩子考到前三名,内心是充满期待,第一时间分享给父母,就是希望获得父母的赞美和认可。
父母说反话,无疑伤害了孩子与他们沟通的欲望,打击了孩子的自信心。
再比如情侣之间的相处模式:
尤其是女生,她们在感情中更喜欢说反话。
女生喜欢说哪些反话呢?
明明很生气,却跟你说:“我没事啊,我不生气”。
明明很在意,却说:“没关系,你不用管我的”。
想要原谅你,可她还是硬着头皮说出了“我们分手吧”。
为什么总有人喜欢“说反话”呢?
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-01
说反话,是一种“内心防御机制”
举个例子:
一个人在童年的成长过程中,他的每一种需求,都没有被父母满足。
想要玩具,被父母拒绝;
想要零食,父母从来不给他买。
久而久之,他就再也不愿意向父母分享自己的真实想法以及需求了。
不敢表达自己的情绪,不敢说明自己的意图,因为他害怕被拒绝。
而在成年之后,这种心理一直藏在他内心深处。
与外界相处时,即使他很想要,可嘴上还是倔强地说:“我不要”。
即使他很喜欢你,嘴上还是回应你:“我不喜欢你”。
之所以“说反话”,就是他害怕再次被拒绝。
为了被拒绝,他宁可从一开始就不要,也不希望别人察觉到自己的需求。
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解决方法:
正视自己的内心,尊重自己的需求,学会表达自己的真实想法。
喜欢就是喜欢,不喜欢就拒绝;
需要就直接说,让自己感到烦恼的人或事就远离。
不要给内心设置那么多枷锁,越是压抑内心,最终带给自己的负面情绪和精神内耗也就越大。
我们要学会直视自己的内心,尊重内心的想法。
只有尊重自己的想法,才能让自己的身心最大程度地放松下来。
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-02
说反话,是因为“被偏爱”
被偏爱的人,内心都有十足的底气。
就像那句歌词:“被偏爱的人,都有恃无恐”。
在亲密关系里,父母与子女的关系就是如此。
无论是父母对子女说反话,还是子女面对父母时口是心非,就是因为他们笃定对方永远不会离开自己。
“无所畏所以才会无所谓”。
无所畏,是因为根本不担心对方离开自己,有十足的安全感。
无所谓,是相处模式变得随意,自私,丝毫不在意亲近人的感受。
换个角度理解:
很多人都习惯将最坏的一面展现给身边最亲近的人,因为他不担心对方会离开自己。
而在陌生人,社交关系里,工作中随意发泄自己的不满,就容易给自己带来损失,让自己丢掉工作。
伤害亲密的人,不会给自己带来物质上的损失;
而伤害陌生人,却会给自己带来利益损失。
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解决方法:
越是亲密的关系,就越需要我们用心去呵护。
人与人的感情,都是在一次次伤害与失望中走向终点的。
即使对方是你的父母,你的子女,难道你就能肆无忌惮地去伤害他了吗?
即使对方是你爱的人,那你就能把所有糟糕的情绪都发泄在他身上吗?
亲近的人会包容你,但不会一直纵容你。
失望都是一点点攒起来的,如果等失去对方你才知道后悔,那就晚了。
越是亲密的人,就越需要我们用心去珍惜。
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-03
说反话,是希望获得你的“关注”
这一点,在女生身上尤其明显。
女生喜欢说反话,跟她们的恋爱思维有关。
女生的思维,就是“山路十八弯”,要不也不会有人说“女人心,海底针”。
她们内心很在意,嘴上却说不在意;
看到你跟别的女生有说有笑,心中吃醋,嘴上却满不在乎;
分开时很想挽回,却倔强地转过头;
很想和你说话,可她就是赌气似的表达冷漠。
其实,女生的内心是“相反”的,在恋爱中更是如此。
理解女生的心思,就用“反思维”跟她相处。
不一定事事顺着她,有时候逆思维跟她相处,你会发现意想不到的惊喜。
人的潜意识里,都希望获得关注。
在感情中,一旦对方察觉到你对他的态度有了转变,那么他就会通过冷漠,反向处理的方法,来试探你对他的感情。
赢了,皆大欢喜;输了,自认倒霉。
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解决方法:
跟伴侣建立“积极的沟通模式”,是一件很重要的事情。
你越是说反话,越是指责对方,那对方心中的火气就越容易被你点燃。
谁都不会一直包容忍耐着你,即使你想要“获取关注”,也不应该无底线地伤害你们俩的感情基础。
所以,有任何事情都应该跟对方及时沟通。
模式是这样:
表达情绪和内心想法,表明自己的态度,说出自己的期待。
我很生气,因为你做这件事不尊重我,给我带来了伤害(表达情绪)。
我希望你给我道歉,这件事已经触碰到我的底线(表达态度)。
我希望接下来的相处中,你能改变自己的态度(期待)。
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今日话题:
你身边有没有喜欢“说反话”的人?
(文章配图来源网络)