晋菜，也叫山西菜
是以山西为发源地的菜系
基本风味以咸香为主，甜酸为辅
▲ 晋菜烹饪注重火功，讲究原汁原味，擅长爆、炒、熘、煨、烧、烩、扒、蒸等多种烹饪技法
早在春秋战国时期
三晋人用智慧和心血创制出的美味佳肴就有历史记载
是春秋战国时期中华餐饮文明的杰出代表
构成了晋菜的礼制基础
汉朝以后多民族文化的碰撞、交流、融合
进一步丰富了晋菜的味型
明清时期晋商与票号遍布海内
是晋菜发展的巅峰时期
也是山西风味最终形成的主要条件
▲ 晋菜有着深厚的历史底蕴和文化积淀
因地理环境、气候差异较大
民间烹饪技法、原材料、口味各不相同
这也决定了晋菜具有极强的地域性
形成了“四帮一派一菜一点”的地方风味组合
（即太原帮、晋南帮、雁北帮、晋东南帮、五台山斋派及清真菜和面点）
“四大板块”
晋菜四大板块分别是
晋中板块、晋南板块、晋东南板块、晋西北板块
晋中板块
以省城太原为中心的晋中菜为代表
晋中是晋商的发源地和聚集区
晋商食俗是精致而不奢华、讲究而不浪费
菜肴用料广泛，讲究选材
口感醇厚绵软，回味余香
▲ “汾阳·山西厨师之乡”的“汾州八八席”就保留了晋商大户人家的精致与讲究
晋南板块
以临汾、运城菜为代表
晋南古称河东地区
是中华5000年文明的发祥地
也是晋文化的发源地
其菜肴以咸香、咸酸、咸辣等为主要味型
以清汤取其鲜味，以烹醋取其酸香，以炒酱调味定色
▲ “洪洞重八席”是晋南菜的代表之一
晋东南板块
以长治、晋城菜为代表
晋东南史称上党地区
菜肴口味偏酸甜、酸辣、鲜咸、干酥、五香
成菜油少、色重、汤多、芡薄
擅长熏、卤、烧、焖等技法
▲ “晋城十大碗”水席是晋东南菜的代表
晋西北板块
以大同、朔州、忻州为主要代表
晋西北地处长城脚下，历史上属半耕半牧地区
是少数民族与汉民族聚居融合的地方
烹调以烧、烤、焖、涮为主
风格融合了许多少数民族的饮食元素
▲ 什锦火锅与烤羊排、烤羊脊、烤羊腿等独具特色
“六大流派”
晋菜六大流派分别是
官府菜、庄菜、行菜、民间菜、素斋、清真菜
官府菜
以大同的“北魏全鹿宴”、
晋城的“皇城相府宴”为代表
▲ 大同“北魏皇家全鹿宴”是山西十大主题名宴
庄菜
又称“商贾菜”
可与官府菜媲美
山西过油肉、酱梅肉、糖醋丸子是晋商的传统代表菜
▲ 晋中祁县乔家大院流传至今的“一领四海碗席”
行菜
又称“市井菜”
行菜融南北各地菜系之长
是晋菜的主要成分
市场上流行的“小米辽参”“红枣黄米”深受消费者欢迎
▲ “小米炖辽参“被评为山西十大经典名菜
民间菜
以民间节庆与红白事的筵席为代表
晋菜有文字记载的60多种宴席菜单
折射出晋菜文化的厚重与丰富
临汾的“华冠十全席”、晋中的“八碟八碗席”、
长治的“名筵十七花”、吕梁的“土豆宴”等在民间广为流传
▲ “吕梁土豆宴“是山西十大主题名宴
素斋
又称“释菜”“寺院菜”
斋饭能益寿、素食能养身
清心除欲，修身养性
▲ 佛教圣地五台山寺院的僧人充分利用当地的台蘑、豆腐等物产，制出各色佛家斋饭
清真菜
是太原、长治、临汾、大同等地回民聚居区的特色菜
经营了300多年的“清和元”、180多年的“认一力”
是晋菜的“中华老字号”餐馆
大同的“九碗三行子”、长治的“羊席”、临汾的“清真席”
在晋菜中占有一席之地
▲ 作为太原名吃之首的“头脑”，又名“八珍汤”，是晋菜中的一种传统风味小吃
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文 稿/赵泽乾