最新疫情
国家卫健委今早通报：12月6日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例4351例，新增本土无症状感染者20764例。
12月6日，北京单日新增超过3900例，其中200例社会面筛查人员。自12月7日开始，所有游客进入北京环球影城主题公园和北京环球城市大道无需查验核酸检测阴性证明，但需扫码核验北京健康宝无异常方可进入。
有必要囤药吗？怎么备药才更科学？普通中青年感染新冠后7天症状变化如何？出现什么情况应及时就医？
12月5日晚，中华中医药学会感染分会召开专家共识会。据北京中医药大学党委书记、中华中医药学会感染分会主任委员谷晓红向北京日报客户端记者介绍，这次会议上，她和十几名副主任委员达成共识：新冠肺炎应更改名称，改为新冠病毒传染病。
连日来，全国多地相继发布疫情防控优化调整措施，涉及核酸检测、就医买药、乘坐公共交通工具、进入公共场所等多个领域。而在针对外地来返人员的管控措施方面，已有山东、贵州等多地进一步放宽，宣布取消强制性“落地检”。
国家卫健委：本土新增4351+20764
12月6日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例4409例。其中本土病例4351例（广东1719例，北京1170例，四川214例，重庆184例，福建154例，河南154例，黑龙江118例，浙江94例，海南85例，贵州80例，内蒙古77例，辽宁51例，云南43例，陕西42例，江苏40例，山东31例，上海24例，湖北18例，山西17例，湖南14例，新疆6例，安徽5例，青海5例，河北2例，西藏2例，吉林1例，广西1例），含675例由无症状感染者转为确诊病例（广东433例，重庆56例，黑龙江55例，北京36例，浙江36例，福建22例，四川16例，山西7例，青海5例，山东3例，河南2例，辽宁1例，安徽1例，广西1例，云南1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。
31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者20912例，其中境外输入148例，本土20764例（重庆3581例，广东3200例，北京2804例，山西1386例，黑龙江1068例，陕西1027例，四川786例，贵州483例，山东468例，上海454例，福建448例，湖北431例，天津411例，云南411例，江苏400例，新疆400例，广西317例，宁夏247例，辽宁240例，安徽240例，青海239例，内蒙古235例，湖南234例，浙江229例，吉林222例，河南216例，海南168例，河北152例，甘肃147例，江西78例，西藏32例，兵团10例）。
北京：本土新增1170+2804
12月6日0时至24时，北京新增1170例本土确诊病例和2804例无症状感染者（含36例无症状感染者转确诊病例，其中1431例已通报），无新增疑似病例，3738例隔离观察人员、200例社会面筛查人员；新增14例境外输入确诊病例和3例无症状感染者，无新增疑似病例。治愈出院707例，解除医学观察的无症状感染者2434例。
北京环球影城：进园不查核酸
根据最新疫情防控要求，自12月7日开始，所有游客进入北京环球影城主题公园和北京环球城市大道无需查验核酸检测阴性证明，但需扫码核验北京健康宝无异常方可进入。
游客在餐饮场所堂食和进入电影院观影须持48小时内有效核酸检测阴性证明。
河北：本土新增2+152
2022年12月6日0—24时，河北省新增新型冠状病毒肺炎确诊病例2例（定州市）；新增无症状感染者152例，其中石家庄市115例、保定市9例、秦皇岛市8例、廊坊市5例、辛集市4例、承德市3例、沧州市2例、邯郸市2例、唐山市1例、衡水市1例、邢台市1例、雄安新区1例。治愈出院37例，无症状感染者解除医学观察400例。
多地已取消强制性“落地检”
针对外地来返人员的管控措施方面，已有多地进一步放宽，宣布取消强制性“落地检”。
贵州：从即日起开始执行六项提示，其中包括“取消机场、火车站、高铁站、长途客运站、公路防疫服务点等场所强制性核酸检测，继续提供‘落地检’愿检尽检服务”。
吉林长春：取消交通场站、高速卡口等场所“落地检”，返（来）长人员坚持报备管理。
浙江杭州：机场、杭州东站、杭州西站也分别于5日宣布对到达旅客实行落地检“愿检尽检”。
海南：海口、三亚、儋州、澄迈、东方等多个市县自5日以来陆续发布关于调整省外来（返）人员疫情防控管理措施的通告，宣布上述市县对省外来（返）人员不再实施分类管理。海口疾控提出建议称：抵达海口后开展3天自我健康监测，不聚餐、不聚会、不聚集，出现发热、干咳、味嗅觉减退等症状要及时就医。
山东：12月5日零时起，取消交通场站、港口码头、高速卡口等场所强制性核酸检测“落地检”要求，继续提供“愿检尽检”服务。在此之前，山东对省外入鲁返鲁人员要求为：须持有48小时内核酸检测阴性证明，抵达后立即进行“落地检”和“5天3检”（间隔24小时）；交通场站和高速公路省界服务区对跨省流动人员实行“自愿免费即采即走”等。
谷晓红：“新冠病毒已变异成另一种病”
持续三年的新冠疫情进入关键时期。新华社12月5日晚发文指出：“最困难的时期已经走过，奥密克戎病毒致病力在减弱，我们的应对能力在增强，这为持续优化完善防控举措奠定了基础，提供了条件。”
当晚，中华中医药学会感染分会召开专家共识会。据北京中医药大学党委书记、中华中医药学会感染分会主任委员谷晓红向北京日报客户端记者介绍，这次会议上，她和十几名副主任委员达成共识：新冠肺炎应更改名称，改为新冠病毒传染病。
在预防和治疗方面，谷晓红认为应侧重中西医协同，预防思路也应该从被动检测向主动预防转变。在出现轻症的情况下，可服用中药汤剂或常见中成药居家治疗。如出现发烧、咳嗽气喘、胸闷胸痛症状，及时到医院就诊。
“新冠病毒已变异成另一种病”
谷晓红是北京中医药大学党委书记，北京中医药大学中医疫病研究院院长，兼任教育部中医学类教学指导委员会主任委员、中华预防医学会副会长、中华中医药学会感染分会主任委员等职，同时也是国务院新冠肺炎联防联控机制科研攻关组专家。
“实际上，新冠病毒在2019年年底出现时，使用‘肺炎’称呼就不是很准确。因为也有相当一部分人并没有得肺炎，可能造成的还会是肝功能、肾功能损害。经过这三年，从专家的角度来说，病毒已经变异成了另一种病，很少造成肺部感染，主要感染上呼吸道，但同时传染性极强，我们就称之为新冠病毒传染病。”谷晓红说。
新冠病毒奥密克戎变异株传播力极强，R0值超过10，即一个感染者在自然状态下可以传染超过10人。目前北京市流行的奥密克戎BF.7亚分支R0值可高达18.6，在病例持续增加的情况下，市民面临着感染风险。
“目前，各地都在积极解读和落实二十条和第九版防控方案，一些政策正在调整。如何面对新冠病毒，已经不仅是一个健康方面的问题。中华中医药学会感染分会已经达成共识，把新冠肺炎改为新冠病毒传染病。之所以没有叫‘新冠病毒感染病’，是为了强调它的强传染性。”谷晓红说，目前广东一些专家提议把病毒称作新冠病毒感冒，但“感冒”同样没有强调传染性。命名突出传染性，有助于提示民众做好防护，因为有基础病的人还要注意防止感染后发展为重症。
思路应从被动检测转向主动预防
国务院副总理孙春兰12月1日在国家卫健委召开的座谈会上提到，经过近三年的抗疫，我国医疗卫生和疾控体系经受住了考验，拥有有效的诊疗技术和药物特别是中药，全人群疫苗完全接种率超过90%。
谷晓红认为，当前面对奥密克戎，中西医协同应是重点，在未来应更多强调。预防思路应该从被动检测向主动预防转变。除接种疫苗外，中药在预防、治疗、诊断方面都会起到很大作用。“从预防来讲，《黄帝内经》说‘正气存内，邪不可干’，是说体内的环境调整后，包括新冠病毒在内自然界存在的各种病毒和细菌，不一定会使人感染。所以有的人会得，有的人不得，和内因有很大关系。”
过去两周，北京中医药大学刚刚经历了一场疫情的“遭遇战”。疫情发生后，即采用新冠病毒的中药预防药方进行预防。由学校代煎药，为密接学生每天服两次，连续服用三天到五天，起到了较好效果。
由于奥密克戎变异株传染性很强，现有预防措施无法完全避免感染风险。谷晓红表示，一旦“中招”也不必过于紧张，中西医在治疗新冠方面都有办法。以中医来说，首先可以根据是否发烧进行分类治疗。如果没有发烧，出现嗓子疼、干咳、全身酸沉、疲乏无力等症状，可以使用一个简单的药方，通常每天一副药，服用三天至五天就可以有效缓解。她介绍，在北京中医药大学近期的疫情中，药方疗效已得到验证。
市民还可以服用金花清感、银黄颗粒、双黄连口服液等中成药。“我们自己感冒了，也经常不去医院，吃几天药就好了，现在也是一样的。”谷晓红说。
什么情况下需要到医院就医？谷晓红表示，如果出现了发烧、咳嗽气喘、胸闷胸痛的症状，说明病情加重，需要尽快到医院就医。如果出现一些相关的不确定的症状，应该在医师指导下用药。
她特别提到，由于奥密克戎感染后出现发烧症状的情况比较普遍，感染者发烧后可能应更多选择自己居家治疗。这种情况下，可以针对成人或儿童采用不同的中医应对新冠感染后发烧症状的药方，相对于服用西药退烧药，能够起到治本的效果。
在日常调护方面，感染后居家期间要注意与同住人保持距离。最好独居一室，戴口罩、勤洗手，杯子、毛巾、衣物等单独涮洗。屋内定期通风、消毒，可以采用化学的消毒方法，也可以采用中药消毒的方法。饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉类、煎炸和生冷食物。劳逸结合，打太极拳、八段锦等，适当锻炼。不熬夜，保证睡眠，放松心情，“心平气和抗新冠”。
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编辑 | 霍然
来源 | 央视新闻 新华社 中国新闻网 北京日报 北京青年报 健康时报等