转眼间
春节假期到了尾声
返程的小伙伴注意啦
全国高速公路免费时间
截止至1月27日（初六）24时
以车辆驶离出口的时间为准
返程走高速的朋友们请注意
根据前期预测，1月26日—27日（正月初五、初六）迎来第一个返程高峰，预计27日下午15时至22时，济南市区周边高速公路将出现大规模入城车辆。
大家一定记得提前安排返程时间，合理规划路线。
免费时间这么算
普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准
高速公路以车辆驶离收费站收费车道的时间为准
①在非免费时段进入高速公路，但出高速时处于免费时段，则免费通行。
提前驶入高速公路，不在收费站前等待免费时间到来，可避开拥堵高峰。
只要从收费站驶离高速公路的时间点在免费时间内，均能免费通行。
② 在免费时段进入高速公路，但出高速公路时是非免费时段，则不属于免费通行的范围。
在免费时段即将结束前仍在高速公路行驶的车辆，建议司乘根据实际位置和时间，选择就近收费站驶离高速公路，避免因赶时间、超速行驶而引起安全事故，同时最大限度地享受免费政策。
春节期间，
玩得开心的同时，
是不是生物钟紊乱了？
营养过剩体重飙升了？
别紧张，
小编与大家聊聊
如何调整节后综合症
1.注意天气变化
如果你的春节在家以外的地方度过，或者有去到温暖的地方旅游，请注意关注天气变化，根据情况做好增减衣物的准备。
2.交通可能拥堵
春节假期结束的前一天，是大家返程的高峰期，高速路上极有可能遇到拥堵的情况，请大家做好准备，带上水和食物，提前规划好路线，或者尽量避开拥堵路段和时间段，至少要提前做好心理准备.....
3.注意休息
上班族应尽快 停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。
4.注意饮食
过年吃了许多油腻的食物，是时候调整一下了！可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃平淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也休息休息 。
适当做做运动，如快走、慢跑、舞蹈、伸展等，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。
5.调整好心态
假期结束了，那就以良好的心态来迎接之后的学习和工作吧！把愉快的记忆整理一下，思考一下之后几天乃至一整年的计划，保持心情的愉快和满满的活力！
明天就正式上班了，
大家一定要调整好心态，
用饱满的精神迎接新的开始~