守护黄河根脉·传承黄河文化
讲述人：关珩
世外桃源南长滩
南长滩地处中卫最西头的深山里，距离中卫市区70多公里，是黄河流经宁夏的第一个村庄。黄河在这里转了一个大弯，在河南岸形成一个月牙形的河滩地，人们叫它南长滩。它像一块翡翠镶嵌在黑色的石头和黄色的河水之间，面积195.4平方公里。南长滩村子不仅孤寂，幽静，而且显得十分神秘，随着时代发展，人们对自然的崇尚与追求与日俱增，南长滩已经发展成为历史积淀丰富的旅游景点。
拍摄：任浩
南长滩由来
南长滩是蒙古军杀戮下的劫后余生。
西夏是我国历史上由生活在西北的党项族，建立的一个重要的少数民族政权。强盛时期曾与北宋，辽后期与南宋，金三足鼎立。1227年被蒙古大军所灭。消灭西夏是成吉思汗的既定方针，但对西夏人进行殄灭种族的屠杀，却是源于西夏君臣对成吉思汗两次交涉时的轻视、傲慢而激起的仇恨。第一次是：成吉思汗要远征欧洲时，曾要求已经称臣的西夏王国出兵相助，但是被西夏拒绝，并讥讽道：“气概不足，何以为汗。”成吉思汗十分恼怒而耿耿于怀。第二次是1226年春，成吉思汗发动了旨在灭亡西夏的第六次攻伐，于是这年秋，成吉思汗方始亲征，不幸途中坠马受伤，手下将领有回军之意，成吉思汗不同意，就差人到西夏国这边看看情况，没想到得到的回复是：你要与我厮杀，那你到贺兰山来战，要金银缎匹，你往西凉去取。这种不轻不慢、不惧不怕、随意蔑视的答词，成吉思汗如何忍受得了？他不顾伤病年迈，扶疾进病，率军穿越沙漠，进至黄河九渡，占领应理等县，而成吉思汗由于此次坠马受伤，身体埋下了疾病隐患，一年后，病逝于六盘山。
临终前的成吉思汗不忘西夏君臣的两次奚落之言，留下了屠城灭种的遗言：“殄灭无遗，以灭之，以死之。”紧接着蒙古军队便对西夏民族进行了毁灭性屠戮，经历190多年，曾在中国历史上威震一方的西夏王朝灭亡了。
西夏王朝在铁木真的铁蹄下化作了贺兰山下的如血残阳。
为避战乱，一个赤日炎炎的中午，也许是一个残阳滴血的日落，几个鹑衣百结，但气度轩昂的汉子，率领着一批神色惊慌的妇孺子孙，挥汗如雨地翻过了这里的某一座山头，突然一道宽阔平坦的河湾横陈于眼前：浅水漫流的河滩上，山鸟翔集，鱼群恣意……面对此情，他们中的一位长者顿时涕泪横流，叩天跪谢。而后他们便凿穴为室，垦荒种谷……南长滩，这块避乱之地，拓氏血脉就这样保存下来，流传至今。
南长滩是历史积淀丰厚的旅游景点
南长滩是黄河黑山峡中的一段，有史前岩画，古代水车、长城，有奔腾咆哮，左突右冲的黄河，有壁立千仞，怪石嶙峋的高山峡谷，也有不屈不挠，与世抗争的世代先民和他们的子孙们创建的村落，还有那千亩良田和百年果树，是名副其实的世外桃源。西夏党项族一支拓跋氏定居于此，并保存有完整的族谱。2018年12月，南长滩村被国家有关部门确定为宁夏首个“全国历史文化名村”。
每年四月上旬，梨花绽放，竞相吐蕊，花香袭人。古树和滔滔的黄河水相映成趣，构成一幅依然自得的画面，南长滩的大枣、香水梨自成风味。随着旅游业的发展，南昌滩已被打造成具有旅游活力和历史积淀深厚的旅游景区。
特别感谢《中卫往事》提供文字史料！
▌策划：关 珩
▌编辑：关 珩 李佳迪
▌初审：李 静
▌终审：范振清
▌监制：谢亚东