3月19日，周比利在个人社交账号上分享了一段视频，并配文称，很多粉丝关心我目前状态如何，看一下我练拳前的热身就知道答案了吧。
周比利上个月开通了全新的社交账号，之后他不时拍摄短视频，跟粉丝们分享自己的日常。
曝光的最新视频中，他现身拳馆，只见他上身穿着蓝色紧身衣，下身搭配同色系短裤，打扮休闲。现年64岁的他，岁月在脸上留下了一些痕迹，皮肤明显没有从前紧致，但精神奕奕。
最重要的是，他身材完全没有发福，非常健硕，毫无赘肉，一身腱子肉非常抢镜。看得出来，他老了以后，依旧坚持运动锻炼身体。
宝刀未老的他，仍能轻松下一字马。他展示的一字马可不是随便糊弄一下，而是真正的一字马，双腿处于同一条水平线上，这样子高难度的动作，相信很多年轻人也无法做到。
周比利下完一字马后，站起身来踢腿，他的腿法一如既往的有力。估计在他旁边放一块木板，他能一下子就击破。
网友们看了周比利现在的状态后，都惊讶不已，纷纷留言大赞他维持得太好。有人调侃，估计周比利到了八十岁，自己也不是对手。还有人说，周比利从前拍的动作片里面，那些主角如果没有光环，跟他对打肯定会很惨。
网友们说得没错，周比利并不是什么花拳绣腿，而是真正的练武之人。80年代，他曾夺得世界轻重量级自由搏击冠军，名副其实的世界拳王。
身手出身的他，后来被洪金宝相中，并有机会出道当演员。那些年，他拍摄了大量动作戏。尽管他演的大部分是反派，而且最后都要被主角打败，但他的身手实在太好了，给观众留下了非常深刻的印象。
不过，他近年已经很少拍戏，并定居加拿大生活。据了解，他娶了一位圈外人，婚后他忙于工作，没时间生孩子，等有时间了夫妻俩年纪又大，不适合再要孩子，因此两人没有儿女。
虽然没有亲生孩子，但夫妻俩认了一个小伙子当干儿子。这个小伙子叫Nic，他非常孝顺周比利夫妇，一有空就陪两老吃饭。
Nic过去经常邀请周比利合拍视频，他曾透露，周比利仍有8块腹肌，体脂不到百分之十。不得不说，周比利真的是一个很自律的人。